Przepraszamy, ale pozytywne nastawienie ciała nie powoduje, że jesteśmy grubi – SheKnows

instagram viewer

Jako kobieta pewnego (czytaj: większego) wzrostu, mam skomplikowane uczucia dotyczące mojego ciała – i szczerze mówiąc, to dobrze. Mówiąc dokładniej, to krok w dobrym kierunku, z dala od totalnej nienawiści do tego, jak wyglądam, która przez długi czas była moją (i wielu innych) rzeczywistością.

przyczyny bólu stawów
Powiązana historia. 8 możliwych przyczyn bólu stawów

Jako nastolatka w latach 90., kiedy szyk heroinowy był wszędzie, szybko zorientowałem się, że szczupłość równa się urodzie. Na moją pierwszą awaryjną dietę poszłam w wieku 12 lat, aby wyglądać na bardziej społecznie akceptowalną. Jako nerdowski dzieciak w okularach nie brakowało rzeczy, z których można by się ze mnie śmiać, nawet bez dodawania mojej wagi do miksu.

Liceum spędziłem w niepochlebnym mundurku szkolnym — co, co prawda, bardzo ułatwiało ubieranie się do szkoły łatwiej — ale wpadłem w panikę, kiedy musiałem wybrać stroje, które nie obejmowały mojego szarego wełnianego kiltu i workowatego granatu sweter.

A jeśli chodzi o wybór ubrań, jedno słowo usłyszałem bardziej niż cokolwiek innego: pochlebstwo. „Czy twoja nowa sukienka

pochlebny? „Ten top jest bardzo pochlebny na Ciebie." „Dostałabym spodnie bez plis – nie są pochlebny na twojej figurze. Było jasne, że celem była próba wybrania przedmiotów, które idealnie zamaskują moje wady.

Więcej: Dlaczego ruch „ważę” Jameeli Jamil to o wiele więcej niż pozytywność ciała

Kolegium i moje wczesne lata dwudzieste były trochę lepsze, prawdopodobnie dlatego, że byłam najmniejsza i trochę mniej martwiłam się dopasowaniem. Gdy dorosłam, zaczęłam mniej interesować się tym, co myślą o mnie inni ludzie i stałam się bardziej świadoma koncepcji pozytywnego nastawienia ciała lub samoakceptacji. Powoli zacząłem widzieć w telewizji i niektórych reklamach ciała o różnych kształtach, a celebryci zaczęli otwarcie mówić o swoich problemach z ciałem.

Czy to całkowicie zmieniło moje życie i moje spojrzenie na siebie? Nie, ale to sprawiło, że poczułem się bardziej normalny i bardziej jak osoba, którą można zobaczyć, zamiast ciągle próbować chować się za mundurami lub pochlebnymi ubraniami.

Przeskok do 2018 roku: jestem w połowie lat 30. i dzięki różnym czynnikom, w tym lekom, które spowodowały, że przybrałem na wadze, jestem najcięższy. Czuję się też najbardziej komfortowo ze swoim ciałem, w jakim kiedykolwiek byłem. Więc kiedy zobaczyłem nowe badanie który wyszedł, mówiąc, że pozytywne nastawienie ciała i „normalizacja plus-size” przyczyniły się do „nieustannego wzrostu” Wielkiej Brytanii otyłość problem”, chciałem dowiedzieć się więcej o tym rzekomym połączeniu.

Opublikowane w czasopiśmie Otyłość, badania twierdzą, że próby zmniejszenia stygmatyzacji większych ciał sprawiły, że mieszkańcy Wielkiej Brytanii byli błogo nieświadomi swojej wagi, narażając ich zdrowie na niebezpieczeństwo. W szczególności badanie wskazuje na zwiększoną dostępność odzieży w dużych rozmiarach jako jeden z problemów. Innymi słowy, traktowanie bardziej zmysłowych ludzi jako ludzi zasługujących na ubrania, które pasują, sprawia, że ​​ludzie stają się więksi.

Mam kilka przemyśleń na ten temat. Po pierwsze, wskaźniki otyłości wzrosły w Stany Zjednoczone. (według raportu rocznego „Stan otyłości”) oraz Wielka Brytania. (według badań przeprowadzonych przez Imperial College London) przez dziesięciolecia – na długo przed tym, jak H&M zdobył kolekcję w powiększonych rozmiarach, a Ashley Graham zaczęła publikować zdjęcia kostiumów kąpielowych na Instagramie. Stwierdzenie, że pozytywność ciała jest przyczyną tych rosnących wskaźników, jest skrajnym uproszczeniem i, szczerze mówiąc, fatfobią.

Ta postawa wskazuje na nostalgię za dniami, kiedy publicznie zawstydzano nas kształtem naszych ciał, a tym samym chętniej zrobiliśmy wszystko, aby je zmniejszyć, zdrowe lub nie. W rzeczywistości, czy bardziej wymowne badanie nie sprawdziłoby, czy wskaźniki zaburzeń odżywiania spadły, gdy kultura głównego nurtu podjęła kroki w kierunku akceptowania i reprezentowania różnych typów ciała? Tak, nasza waga wpływa na nasz ogólny stan zdrowia, ale także na nasz stan psychiczny.

Więcej: Jak rekolekcje odchudzające zmieniły mój pogląd na moje ciało

Po drugie, oglądanie większej liczby ciał o różnych kształtach w telewizji i posiadanie opcji ubioru poza skromnymi, podobnymi do namiotu sukienkami (chociaż uwielbiam dobry kaftan) nie sprawiło, że jestem mniej świadomy swojej wagi. Nadal chodzę do lekarza przynajmniej raz w roku i wtedy jestem ważony. To nieuchronnie prowadzi do rozmowy z moim lekarzem na temat mojej wagi.

Posiadam lustra. Wiem dokładnie, jak wyglądam. Mam też szczęście być jednym z tych bardziej zmysłowych ciał widzimy więcej w mediach, a wraz z tym jest mnóstwo… nazwijmy to „informacją zwrotną” od ludzi w Internecie, wskazujących dokładnie, co według nich jest ze mną nie tak. Zaufaj mi: nienawidzenie siebie i tego, jak teraz wyglądam mniej, nie powoduje, że mam złudzenia co do mojego ciała, które, jak wiem, ma nadwagę. (I tak, pracuję nad podjęciem kroków w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia — dziękuję za troskę.)

Tak więc, podczas gdy przejście w kierunku normalizacji różnych kształtów, kolorów i rozmiarów ciał nie jest powodem wzrostu otyłości, pomogło mi – i innym, jestem pewien – dostosować zdrowszy obraz siebie, i do tego jestem wdzięczny.