Wszystkim nam powiedziano, że musimy zrobić samobadanie piersi na reg – ale poza tymi broszurami, które dostajesz od lekarza z kreskówką schemat pokazujący, jak szukać grudek ruchem okrężnym, wciąż nie wiemy, jak zrobić właściwe badanie i na co zwracać uwagę dla.
Biorąc pod uwagę, że u jednej na osiem kobiet zostanie zdiagnozowany rak piersi w swoim życiu, według Susan G. Komeny Rak piersi Podstawowe, samoegzaminy nie są czymś, o czym powinniśmy pominąć edukację. Przedstawiamy podsumowanie objawów (niektóre, o których prawdopodobnie nie miałeś pojęcia, mogą być oznaką raka) i skąd wiesz, kiedy nadszedł czas, aby udać się do lekarza na badanie.
Na co zwrócić uwagę podczas samooceny
Prawdopodobnie znasz już ćwiczenia. Wraz z coroczną mammografią powinnaś robić comiesięczne badanie piersi, aby mieć oko na swoje dziewczyny. (Mamy przyjazny dla użytkownika przewodnik samobadania piersi które możesz dodać do zakładek na później, co daje o wiele więcej informacji niż małe broszury, do których jesteśmy przyzwyczajeni.) Świadomość swojego zdrowia i ciała jest ważna, mówi
„W rzeczywistości u większości pacjentów zdiagnozowano mammografię i nie ma żadnych objawów” – mówi dr Krueger. Ona wie. Oto najczęstsze objawy, których należy szukać:
- Wyczuwalny guzek, zwykle bezbolesny
- Wydzielina z sutków lub krwawa wydzielina z sutków
- Dołeczki skóry
- Łuszcząca się skóra sutka
- Cofanie sutków
- Zauważalna ilość zmęczenia
Więcej: Nie, biustonosz z fiszbinami nie wywoła raka (i 9 innych mitów na temat zdrowia piersi)
Comiesięczne samooceny są pomocne w poznaniu swojego piersi i dowiedz się, jak wygląda twoje normalne uczucie, Dr Tsippora ShainhouseFAAD, FRCPC, dermatolog z Los Angeles, która codziennie wykonuje w swoim gabinecie ponad 20 badań skóry całego ciała. „Spróbuj zbadać je pod prysznicem tydzień po miesiączce, kiedy piersi są mniej wrażliwe. Mydlane dłonie ułatwiają wyczuwanie grudek. Upewnij się, że czujesz się pod brodawką i aż do pachy, ponieważ tkanka piersi może wyrosnąć tak daleko”.
W przypadku, gdy odczuwasz nieczuły guzek na piersi, który nie ustępuje przez kilka tygodni lub jest trwały i niezwiązany z cyklem miesiączkowym, dr Shainhouse zaleca sprawdzenie go. Wraz z małymi grudkami piersi, które można łatwo przeoczyć, dopóki nie urosną, zmiany skórne to kolejna duża czerwona flaga, która może wskazywać na wczesne stadia raka piersi. Zarówno dr Shainhouse, jak i dr Krueger zalecają uważną obserwację pod kątem „peau d’orange” na piersi – francuskiego określenia wgłębienia na skórze, które sprawia, że pierś wygląda jak skórka pomarańczy.
Kiedy dołeczki w piersi są niebezpieczne
Z peau d’orange, Tamsin Nicholson, redaktor ds. zdrowia w aptece internetowej dr Felix, wyjaśnia, skóra piersi przybierze wygląd skórki pomarańczowej z dołeczkami. „Wgłębienie niekoniecznie oznacza raka” – mówi. „Może to być również spowodowane cellulitem, ale jeśli znajdzie się na piersi, ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza, aby to zbadać. Powinnaś być szczególnie zaniepokojona, jeśli masz jakiekolwiek inne objawy raka piersi, takie jak guzki w tkance piersi, odwrócony sutek lub obrzęk pod pachą”.
Jeśli rak powoduje pojedyncze lub wielokrotne wgłębienia w piersi, wyjaśnienie jest proste — nowy wgłębienie może powstać, gdy pierś rak rośnie wewnątrz piersi i ciągnie normalną otaczającą tkankę, dr Marisa Weiss, założycielka i dyrektor medyczny z BreastCancer.org, onkolog radioterapii piersi i osoba, która przeżyła raka piersi, mówi. „Z biegiem czasu kształt i kontur piersi mogą ulec zniekształceniu. W rezultacie na powierzchni piersi może powstać dołek”.
53-letni Mike Pollard z Winston-Salem w Północnej Karolinie powiedział, że cztery i pół roku temu dołek w piersi po raz pierwszy zaalarmował jego żonę o raku piersi. „Zauważyłem dołek z boku jej piersi, kiedy pewnego ranka wyszła spod prysznica. Znajdował się tam, gdzie w innym przypadku sama by go nie zobaczyła. Będąc wówczas studentką pielęgniarstwa, od razu zauważyłem tę zmianę w jej piersi i zbadałem ją, znajdując guzek bezpośrednio za nią”.
Więcej: Olivia Newton-John o powrocie raka i stosowaniu leczniczej marihuany
Jak mówi Pollard, jak zbyt wiele kobiet, jego żona nie robiła wtedy regularnych samokontroli. Gdyby nie dołek, istnieje szansa, że jej guz pozostałby niezauważony przez miesiące lub więcej i mogła przejść poza stadium II, stawiając jej zdrowie znacznie poważniej niebezpieczeństwo. Ostatecznie żona Pollarda przeszła podwójną mastektomię po tym, jak znaleziono drugą masę z inną sygnatura genetyczna, głęboko w jej drugiej piersi, gdzie nie zostałaby wykryta rutynowo mammografia. „Mając to na uwadze, ten dołek mógł uratować jej życie. W lutym będzie wolna od raka przez pięć lat” – mówi Pollard Ona wie.
Chociaż nie zawsze wskazuje na raka piersi, dołek jest subtelny i łatwy do przeoczenia – i jest to objaw raka piersi, na który należy uważać. Jak widzieliśmy w przypadku Pollarda, jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez kobiety jest skupianie się na tym, co czują, a nie na tym, co widzą w comiesięcznym samoocenie. dr n. med. Brian Czerniecki, przewodniczący i starszy członek Departamentu Onkologii Piersi w Moffitt Cancer Center, uważa dołeczki skóry za „niezwykły znak ostrzegawczy”, który zasługuje na drugie spojrzenie. „Kobiety powinny regularnie oglądać swoje piersi w lustrze, aby znaleźć oznaki wgniecenia na skórze” – mówi.
Pierwotnie opublikowany w marcu 2016 r. Zaktualizowano w październiku 2017 r.
