Sztuka starzenia się: recepta lekarza na dobre samopoczucie przez Sherwina B. Nuland
Nuland sprawia, że starzenie się staje się formą sztuki i jesteśmy przekonani. Zamiast analizować naukę stojącą za twoim organizmem, autorka skupia się na dobrym samopoczuciu psychicznym i wzmacnianiu twoich relacji. Ta książka jest świetna dla każdego, kto ma 60 lat i więcej, ale także otwiera oczy każdemu, kto jest ciekawy procesu starzenia. Nuland bada dążenia, pasje i prawdy, które pojawiają się wraz z wiekiem, a także jak je wykorzystać. To wspaniała lektura!
Zasady starzenia się: krzywy i dowcipny przewodnik po życiu autorstwa Rogera Rosenblatta
Autor jest znanym współpracownikiem Czasy magazyn, a ten mały przewodnik zaczął się jako felieton, który stał się krótkim esejem. Książka Rosenblatta jest przeznaczona dla wszystkich grup wiekowych i jest listą dowcipnych, ale istotnych porad dla każdego. Na przykład zasada numer jeden brzmi: „To nie ma znaczenia”, a zasada numer 40 brzmi: „Niezbadane życie trwa dłużej.” Książka zniechęca do osobistych ataków, samoświadomości i prób bycia… dowcipny. Jest zabawny, przejmujący i uczy starzenia się z uśmiechem.
