Nadal czekamy, aż ktoś wymyśli sposób na dodanie dodatkowej godziny do każdego dnia, ale do tego czasu staramy się jak najlepiej wykorzystać minuty, które mamy. Oto kilka naszych ulubionych wskazówek dotyczących oszczędzania czasu przy jednoczesnym dbaniu o interesy.
1. Zacznijmy od starej dobrej porannej rutyny. Zamierzamy ruszyć dalej i potrząsnąć, mówiąc, żebyś pominęła ten wczesny prysznic. Być może jako matka pogodziłaś się już z faktem, że codzienny prysznic jest opcjonalny (nie z Twojego wyboru, tylko z konieczności). Jeśli kiedykolwiek będziesz w kryzysie przez dłuższy czas, rezygnacja z porannego prysznica to mądry zakład. Po prostu weź trochę suchego szamponu i idź.
2. Chociaż pominięcie śniadania może być kuszące – zwłaszcza, gdy się spieszysz – rezygnacja z porannego posiłku może utrudnić Twoją produktywność przez resztę dnia. Oto sztuczka, która jest zarówno szybka, jak i zdrowa: użyj maszyny Keurig, aby przygotować filiżankę płatków owsianych, którą możesz zabrać ze sobą.
3. Płatki owsiane to nie twoja rzecz? Może jesteś bardziej koktajlową galą. Jeśli tak jest, wrzuć swoją ulubioną utrwalającą koktajl do blendera poprzedniego wieczoru. Nie mieszaj go jeszcze — może zamarznąć i będziesz musiał go rozmrozić następnego ranka. Zamiast tego po prostu przechowuj składniki w dzbanku blendera w lodówce i włącz blender, aby następnego ranka uzyskać świeży koktajl.
4. Stwórz listę odtwarzania na swoim iPodzie lub odtwarzaczu MP3, która jest dokładnie taką ilością czasu, jaką masz rano na przygotowanie się. Zamów go w sposób, który wskaże Ci zbliżający się limit czasowy — albo w szybkim tempie, żeby się zrelaksować, albo na odwrót. Pomoże Ci zmaksymalizować czas i ograniczyć niepotrzebne marudzenie.
5. Jeśli bluzka lub sukienka, którą zamierzasz nosić, ma kilka zmarszczek, nie wracaj do swojej szafy. Zanim wskoczysz pod prysznic, po prostu zawieś pognieciony element garderoby w łazience. Para sprawi, że zmarszczki wypadną, a Ty nie będziesz musiał tracić czasu na prasowanie. Alternatywnie możesz wrzucić obrażającą odzież do suszarki, aby pozbyć się zmarszczek bez prasowania.
6. Wybierz produkty, które spełniają podwójną funkcję. Możesz nie myśleć, że spędzasz mnóstwo czasu na przeczesywaniu makijażu, aby znaleźć każdy produkt, który nakładasz na twarz, ale te małe przyrosty się sumują. Edytuj swój codzienny zestaw do makijażu, aby zawierał produkty takie jak ładna plama, która służy jako róż i szminka, oraz barwiony krem nawilżający z wbudowanym filtrem SPF.
7. Jeśli chodzi o planowanie posiłków, pracuj mądrzej… nie ciężej. Zanim trafisz do sklepu spożywczego, wejdź na Lozo.com, gdzie możesz umieścić każdą pozycję na liście zakupów, a ona będzie wypuszczać kupony na wszystko. Po zdobyciu artykułów spożywczych pracuj hurtowo. Chcesz pokroić kiść pomidorków koktajlowych lub winogron na lunch swoich dzieci? Umieść je między dwiema pokrywkami Tupperware i wsuń nóż przez otwór. Planujesz zrobić puree ziemniaczane lub pieczone ziemniaki? Zamiast szorować kilka ziemniaków, włóż je do zmywarki.
8. W pracy przestań wykonywać wielozadaniowość. Chociaż brzmi to sprzecznie z intuicją, wielozadaniowość może w rzeczywistości zabić twoją koncentrację. Jeśli masz pięć rzeczy do zrobienia, zrób je w rozdziałach. Bardziej prawdopodobne jest, że pod koniec dnia będziesz w stanie odhaczyć przedmioty. I nie bój się przypisywać projektów, gdy jest to właściwe. „Jeśli coś może w 80% równie dobrze zrobić ktoś inny, deleguj” — podkreśla autor John C. Maxwella.
9. Zainwestuj w zestaw Bridgestone opony do Twojego samochodu. Może to oznaczać różnicę między wejściem i wyjściem z Bridgestone w ciągu krótkiej godziny z dobrymi jak nowe bieżnikami, a koniecznością spędzania godzin na godzin (nie wspominając o tonach pieniędzy), aby uzyskać mniej zamienników gdzieś bez korzyści gwiezdnej gwarancji Bridgestone i klienta usługa.
10. Kiedy żonglujesz dziećmi, karierą i wszystkimi tymi dwoma elementami, wygospodarowanie wystarczającej ilości czasu na pójście na siłownię może wydawać się niemożliwe. Aby jazda była wygodniejsza, zawsze trzymaj torbę treningową w bagażniku samochodu — nigdy nie wiesz, kiedy może się otworzyć okno czasu. Ale nie martw się, wszyscy mamy dni, kiedy siłownia nie jest na radarze. Piętnaście minut śmiechu ma jednak podobno takie same korzyści zdrowotne jak półgodzinne przysiady, więc pozwól sobie na rozmowę z dziewczynami w dni bez siłowni.
Więcej pomysłów dla super mam
Brudne czynności, które są śmieszną ilością zabawy
8 sposobów radzenia sobie z lepkimi bałaganami dla maluchów
10 sposobów na bycie silniejszym rodzicem
