Jeśli chodzi o twoje zdrowie, dlaczego wkładasz do swojego ciała mnóstwo chemikaliów, żeby poczuć się lepiej? Zamiast sięgać po lekarstwo dostępne bez recepty, wypróbuj te sprawdzone, naturalne, które pomogą Ci je naprawić!
Rosół
Najlepsze lekarstwo na przeziębienie pochodzi prosto z magazynu babci! Ciepło rosołu faktycznie pomaga przyspieszyć przepływ śluzu przez kanały. Wydaje się również, że dla wielu jest to pocieszające jedzenie.
Owoce i Błonnik
Jeśli od czasu do czasu cierpisz na zaparcia, dostosuj dietę, aby zawierała więcej błonnika żywności, zwiększ spożycie owoców, pij więcej wody i idź spokojnie na spacery, aby wszystko działało sprawnie ponownie!
Parowy
Para otwiera pory i pomaga pozbyć się skóry z oleju i brudu, które mogą powodować lub nasilać trądzik. Niezależnie od tego, czy owijasz głowę ręcznikiem i wieszasz go nad garnkiem z wrzącą wodą, bierzesz parny prysznic, czy nawet przykładasz gorącą szmatkę do twarzy, daj parze szansę na działanie, to naturalna magia.
Sole Epsom
Moczenie w ciepłej kąpieli z około trzema filiżankami soli Epsom naładowanych magnezem to doskonały sposób na leczenie bólu lub napiętych mięśni. Sole, które po masażu usuwają również nowo uwolnione kwasy mlekowe.
Oliwa z oliwek
Kilka kropli ciepłej oliwy z oliwek może złagodzić ból ucha, a także działa jako naturalna pomadka i jest świetną alternatywą, ponieważ niektóre mogą wysuszyć usta!
Ciepłe Mleko lub Herbata z Miodem
Ciepłe mleko lub herbata z miodem skutecznie łagodzi kaszel i ból gardła. Może również pomóc ci zasnąć i spokojnie odpocząć!
lód
Lód może być użyty do leczenia użądlenia pszczół! Po ostrożnym usunięciu żądła za pomocą pęsety, nałóż trochę lodu bezpośrednio na użądlenie pszczoły, aby schłodzić skórę i złagodzić kłujący ból – zamierzona gra słów. Lód może również zmniejszyć obrzęk.
Awokado
Awokado, które zawiera witaminy A, D i E, jest mega nawilżaczem ze względu na wysoką zawartość tłuszczu. Nałóż rozgniecione awokado na suchą skórę, aby nawilżyć i chronić skórę. Ale pamiętaj: awokado jest toksyczne dla zwierząt domowych.
Żurawina
Sok żurawinowy lub skoncentrowane kapsułki żurawinowe mogą pomóc w zapobieganiu infekcjom pęcherza, które są wywoływane przez bakterie. Substancja zawarta w żurawinie zapobiega przyczepianiu się bakterii wywołujących infekcje do ściany pęcherza moczowego.
Pietruszka
Ponieważ zawiera chlorofil, środek antyseptyczny, pietruszka może zneutralizować nieświeży oddech, jeśli ją żujesz. Może również zmniejszać gaz i wspomagać trawienie.
Lukrecja
Korzeń lukrecji, który można znaleźć w większości sklepów ze zdrową żywnością, można ugotować na herbatę, która po połączeniu z miodem jest doskonałym lekarstwem na uporczywy kaszel!
Więcej naturalnych środków:
Złagodź ból pleców za pomocą naturalnych środków
Typowe domowe środki zaradcze dla Twojego psa
Naturalne środki na zgagę
