Tego lata zaoszczędź czas w kuchni i wykorzystaj w pełni produkty z rynku rolników dzięki prostym, lekko siekanym sałatkom, takim jak ta sałatka na targu rolniczym z winegretem z estragonu.
Wiesz, że oficjalnie nadeszło lato, kiedy rynek rolników jest pełen świeżych, ekologicznych produktów. Rynek rolny może być świetnym źródłem inspiracji, ale może być trudno zdecydować, co zrobić z tymi wszystkimi warzywami. Siekane sałatki to świetny sposób na połączenie smaków i włączenie wszystkich produktów do następnego zaciągnięcia na targu rolniczym.
Ta sałatka wykorzystuje słodki groszek śnieżny, soczyste pomidory, chrupiący por i kremowe ziemniaki, aby uzyskać połączenie pełne smaku i jasnych kolorów. Pokrój warzywa na małe, równe kawałki i wrzuć orzeźwiający winegret ziołowy, taki jak ten z estragonem. Inne mieszanki ziół byłyby mile widzianym dodatkiem — szybko przychodzą na myśl mięta, bazylia i kolendra.
Warzywa w dressingu można przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce na noc. Tuż przed podaniem polej posiekane produkty na zieleninę mniszka, aby uzyskać nieoczekiwany, pieprzny kęs.
Sałatka z jarmarku z winegretem estragonowym
Porcja 4–6
Składniki:
Na winegret:
- 2 łyżki świeżych liści estragonu
- 1/4 szklanki octu z białego wina
- 1 łyżka miodu
- 1/4 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek
Na sałatkę:
- 1/2 funta młodych młodych ziemniaków
- 1 duży por, pokrojony w cienkie plasterki
- 1 pół litra pomidorków koktajlowych, pokrojonych na ćwiartki
- 1 duża filiżanka groszku śnieżnego, pokrojonego w cienkie plasterki
- 4 szklanki zieleni mniszka, opłukane i wysuszone
Wskazówki:
Aby zrobić winegret:
- Zmiksuj estragon w blenderze lub robocie kuchennym, aż zostanie drobno posiekany.
- Dodaj ocet winny, miód, sól i czarny pieprz i mieszaj, aż się połączą.
- Przy włączonym blenderze skrop oliwą z oliwek i zmiksuj na gładką konsystencję.
- Wstaw do lodówki, aż będzie gotowy do podania.
Aby zrobić sałatkę:
- Gotuj ziemniaki na parze, aż będą gotowe, około 10 minut. Odstawić do ostygnięcia. Pokroić na ćwiartki.
- W średniej misce wymieszać pokrojone w ćwiartki ziemniaki, por, pomidory i groszek śnieżny. Skrop warzywa połową sosu winegret i delikatnie wymieszaj, aby połączyć. Warzywa i pozostały vinaigrette przechowuj w lodówce przez co najmniej godzinę do jednego dnia.
- Tuż przed podaniem rozłóż zieleninę mniszka na dużej półmisku. Delikatnie polej ziemniaki, por, pomidory i groszek śnieżny. Podawać z zarezerwowaną połową dressingu z boku.
Smaczna wskazówka:
Pory mają tendencję do zatrzymywania brudu wewnątrz liści. Po cienko pokrojeniu pora, przenieś plastry do miski z chłodną wodą i delikatnie potrzyj je między dłońmi, aby uwolnić dodatkowe zabrudzenia. Przed użyciem dobrze odcedź pory.
Smaczniejsze letnie sałatki
Skwierczące letnie sałatki
Zdrowe letnie sałatki makaronowe
Sałatka z makaronem Caprese