Proszę przestań porównywać moją wyniszczającą migrenę do przeciętnych bólów głowy

Właściwie nie pamiętam mojej pierwszej migreny. Teraz, jako 34-letnia kobieta, nie pamiętam czasu z pominięciem im. zawsze miałem bóle głowy jako dziecko i do moich nastoletnich lat; ale gdy trochę podrosłam, bóle głowy zaczęły przybierać inną formę. Były silniejsze, bardziej bolesne i niosły ze sobą inne przerażające skutki uboczne, takie jak nudności i wrażliwość na dźwięk i światło, i były niesamowicie wyniszczające. Po prostu nie możesz porównaj migrenę do bólów głowy.

Powiązana historia. Kac migrenowy jest prawdziwy — i oto, co możesz z nimi zrobić

Migrena

Neurolog zdiagnozował u mnie migrenę, gdy miałam około 18 lat i od tego czasu dość dużo próbowałam wszystko pod słońcem, aby zwalczyć paraliżujące bóle głowy, które negatywnie wpłynęły – a często nawet zrujnowały – moje życie. Leki (na receptę i bez recepty), leczenie homeopatyczne, wizyty u kręgarza, akupunktura, biofeedback, ścisłe diety i Botox (tak, że Botox): Po każdym nowym zabiegu dręczą mnie pytania „Czy to zadziałało?!”

A to skomplikowane pytanie, na które trzeba odpowiedzieć. Naprawdę jest

brak „lekarstwa” na migrenę, tylko zabiegi. Możesz uzyskać ulgę, możesz zauważyć zmniejszenie intensywności lub częstotliwości bólów głowy, ale dla mnie? Nic się ich nie pozbyło. Jest to stan, z którym żyję od lat, a taki, który zaakceptowałem, może pozostać przez wiele innych.

Więcej niż 36 milionów ludzi w USA obecnie cierpią na migrenę, a to działka ludzi — około 12% populacji. Ale co z 88 procentami, które nie cierpią na tę chorobę? Co osoby cierpiące na migrenę, takie jak ja, chcą, aby wiedzieli?

Na początek proszę przestań porównywać moją wyniszczającą migrenę do przeciętnego bólu głowy.

Tak, jestem pewien, że Popatrz cienki

Migrena to „niewidzialna” chorobai przez większość czasu nie mamy żadnych objawów, które ludzie mogliby zobaczyć lub usłyszeć. Byłem w pracy lub z przyjaciółmi, kiedy uderzył intensywny ból i powiedziano mi: „O nie, masz migrenę? Ale wyglądasz dobrze!” To, że tego nie widzisz, nie oznacza, że ​​nie cierpimy.

Nie, ja naprawdę nie chcę drinka

Osoby cierpiące na migrenę mają pewne wyzwalacze: zachowania, jedzenie/napoje, określone rodzaje pogody, zapachy – co tylko chcesz – które mogą powodować rozwój migreny. Dla mnie alkohol to duży i powód, dla którego nie piję za dużo. Jeśli poczuję zbliżający się ból głowy, nie wypiję łyka alkoholu. Znam swoje ciało, a coś tak drobnego jak jedno piwo czy nawet pół koktajlu może później zaowocować bardzo złą sytuacją. Proszę, nie naciskaj na nas!

Jego nie Wymówka

Niestety, z powodu mojego stanu zdrowia musiałam opuścić wiele wydarzeń, spotkań, dni pracy i innych spotkań. Niedawno musiałem odwołać lot do Charleston w Południowej Karolinie i przegapić cały dzień wcześniej zaplanowanej podróży z moimi dziewczynami, ponieważ byłem w szpitalu z straszną migreną. Kiedy pojawia się ból, czasami możesz użyć nieskutecznego leku, aby zatrzymać go w martwym punkcie, ale innym razem nie masz tyle szczęścia.

Osoby cierpiące na migrenę zwykle muszą położyć się w ciemnym, cichym pokoju, aby znaleźć jakiekolwiek pozory ulgi, a my nie chcielibyśmy myślą, że ktoś oskarża nas o używanie naszego stanu, aby „wyjść z rzeczy”. Zaufaj mi, wolelibyśmy być gdziekolwiek, ale w tym sytuacja.

To więcej niż ból głowy

Migreny może być poważnym rodzajem bólu głowy, ale nie popełnij błędu: to nie to samo. Dostaję bóle głowy — ja wiedzieć bóle głowy. Jasne, są denerwujące, rozpraszające, a nawet bolesne, ale nie są to migreny. Ludzie porównywali te dwa („Ty też miałeś migrenę zeszłej nocy? Bolała mnie głowa — myślę, że to deszcz!”), a oni nawet nie są na tym samym boisku.

Migrena często wiąże się z całym arsenałem innych poważnych objawów (nie wspominając o silnym bólu głowy, który może trwać kilka godzin), a zwykłe stare leki przeciwbólowe z drogerii nie załatwią sprawy. Kiedy cierpię na straszny epizod migreny, a ktoś później nazywa to „bólem głowy”, bardzo mnie to obraża.

Przewlekła migrena nie jest łatwym schorzeniem, a chorzy, tacy jak ja, często czują się odizolowani i mają wrażenie, że nikt tak naprawdę nie rozumie, przez co przechodzimy. Tak wielu z nas planuje swoje życie wokół swojego stanu – martwiąc się o nadchodzący atak migreny, próbując zapobiec przybyciu i ciężko walczyć, aby się go pozbyć, jeśli tak się stanie. To ciągła walka, która wymaga dokonywania pewnych wyborów dotyczących stylu życia, których inni mogą nie rozumieć.

Wersja tego artykułu została opublikowana w październiku 2016 r.

Przed wyjazdem sprawdź nasze ulubione naturalne produkty łagodzące przeziębienie Twojego dziecka: