Do osoby żyjące z cukrzycą, zrozumienie i monitorowanie poziomu glukozy ma kluczowe znaczenie dla wygodnego zarządzania zdrowiem. W zależności od Twojej diagnozy (czy to Typ 1, czy Typ 2), wysoki lub niski poziom glukozy może zmienić sposób, w jaki Twój umysł i ciało poruszają się w ciągu dnia. Niezależnie od tego, czy są to efekty tymczasowe, takie jak uczucie większego zmęczenia, marudnego lub zdezorientowanego, czy też długoterminowe skutki, które mogą prowadzić do komplikacji zdrowotnych.
„Monitorowanie stężenia glukozy to podstawowe narzędzie, dzięki któremu możesz sprawdzić, czy Twoje poziomy glukozy mieszczą się w docelowym zakresie. To informuje o poziomie glukozy w dowolnym momencie”, zgodnie z Amerykańskie Stowarzyszenie Diabetologiczne. „Ważne jest, aby poziom glukozy pozostawał w zdrowym zakresie. Jeśli poziom glukozy spadnie zbyt nisko, możemy stracić zdolność do normalnego myślenia i normalnego funkcjonowania. Jeśli staną się zbyt wysokie i utrzymają się na wysokim poziomie, może to spowodować uszkodzenie lub komplikacje organizmu na przestrzeni wielu lat.”
Stworzenie planu monitorowania poziomu glukozy ma kluczowe znaczenie, gdy mieszkasz z cukrzyca — i na szczęście technologia, taka jak urządzenia do ciągłego monitorowania glukozy (CGM), może to znacznie ułatwić. Abbotta System FreeStyle Libre 2 jest jedynym dostępnym zintegrowanym systemem CGM, który w sposób ciągły mierzy dane dotyczące poziomu glukozy co minutę z konfigurowalnymi, opcjonalnymi alarmami w czasie rzeczywistym† ostrzeganie użytkowników, gdy ich poziom glukozy jest wysoki lub niski, bez skanowania lub bolesnego nakłucia palca.‡ Ta technologia jest dostępna dla dzieci (w wieku 4 lat i starszych) i dorosłych z cukrzycą i monitoruje poziom glukozy przez okres do 14 dni, dostarczając trendy, spostrzeżenia i przydatne dane. Mając dostęp do tego typu informacji na temat poziomu glukozy, możesz dokonywać mądrzejszych wyborów dla swojego zdrowia.
Co to znaczy, gdy poziom cukru we krwi jest wysoki lub niski?
„Niski poziom glukozy oznaczałby, że ktoś czuje się chwiejny, spocony, ma niską energię, a nawet takie rzeczy, jak niewyraźne widzenie [lub] bycie zdezorientowany”, mówi Megan O’Neill, PA-C, CDCES i Medical Science Liaison z działem opieki diabetologicznej firmy Abbott Ona wie. „Jeśli niski poziom jest poważny, mogą faktycznie stracić przytomność. Przy wysokim poziomie glukozy niektórzy ludzie będą również czuć się bardziej drażliwi, będą mieć bóle głowy lub będą bardziej spragnieni i będą oddawać mocz więcej, jeśli jest to coś, co trwa od jakiegoś czasu, więc istnieje wiele różnych rzeczy, które ludzie mogą doświadczenie."
W twoim codziennym życiu te objawy mogą zdecydowanie wpływać na twoje nastroje i zdolność do osiągnięcia tego, czego potrzebujesz lub chcesz zrobić w ciągu dnia.
„Wahania poziomu glukozy mogą zakłócać ich pracę, szkołę, koncentrację, funkcję” – dodaje. „Jeśli mają objawy lub monitorują i stwierdzają, że są w skrajności, może to ograniczyć lub zakłócić ich codzienne plany. Mogą stać się naprawdę zepsuci, potencjalnie wpływając na relacje międzyludzkie i komunikację. Jazda może być niebezpieczna. Ćwiczenia mogą być trudne w nawigacji”.
Osoby żyjące z cukrzycą mogą odczuwać zarówno krótko-, jak i długoterminowe skutki wysokiego lub niskiego poziomu glukozy poziomy — co sprawia, że monitorowanie stężenia glukozy ma kluczowe znaczenie, dzięki czemu możesz monitorować i rejestrować, co dzieje się w twoim ciele czas.
„Jeśli ktoś doświadcza wysokiego poziomu glukozy przez długi czas, jest to często związane z powikłaniami” – powiedział O’Neill. „Ale także, jeśli ludzie przechodzą przez gwałtowne wahania w górę iw dół, istnieją dowody wskazujące, że powoduje to również uszkodzenie układów narządów”.
Pamiętaj: liczby to tylko dane, a nie osąd
O’Neill mówi, że naprawdę ma nadzieję, że dostrzeże mniej piętnowania poziomu glukozy u osób żyjących z cukrzycą — a zamiast tego zobaczy ludzie są w stanie przyjąć to jako narzędzie i przydatne informacje, które pomogą im zrozumieć swoje ciało — a nie wartość osąd. „Myślę, że jedną z rzeczy, które staramy się wzmocnić, aby usunąć osąd i piętno związane z cukrzycą, jest to, że poziom glukozy jest tylko informacją” – powiedziała. „To tylko wynik i liczba, która jest dynamiczna. Myślę, że postrzeganie swoich poziomów jako dobrych i złych jest błędnym przekonaniem, które kończy się obciążeniem emocjonalnym”.
Zamiast tego warto pomyśleć o uzbrojeniu we wszystkie informacje, których Ty i Twój zespół opieki zdrowotnej możesz potrzebować, jako o czymś wzmacniającym samo w sobie.
„Zaangażowanie się w informacje, poznanie poziomu glukozy, zrozumienie tego, co robisz i jak to na ciebie wpływa, wzmacnia” – powiedział O’Neill. „Wtedy masz te informacje, aby dokonywać wyborów i postrzegać je bardziej jako informacje, które mogą wesprzeć i pomóc Ci podejmować lepsze decyzje, a nie ciężar, osąd lub coś, co jest zniechęcający."
Ten artykuł został stworzony przez SheKnows dla systemu FreeStyle Libre 2 firmy Abbott.
OSystem FreeStyle Libre 2 firmy Abbott:
System FreeStyle Libre 2 zawiera czujnik do samodzielnego montażu (rozmiar dwóch ułożonych ćwiartek), który jest najłatwiejszym do zastosowania czujnikiem glukozy1 i noszony na tylnej części ramienia, eliminując potrzebę bolesnych nakłuć palców w celu zbadania poziomu glukozy.‡ Łatwo sprawdzaj poziom glukozy za pomocą bezbolesnego2 jednosekundowe skanowanie zamiast nakłucia palca.‡
OSTRZEŻENIA/OGRANICZENIA*: Systemu nie wolno używać z systemami automatycznego dozowania insuliny (AID), w tym systemami z obiegiem zamkniętym i systemami do zawieszania insuliny. Wyjmij czujnik przed badaniem MRI, CT, RTG lub diatermią. Nie przyjmuj dużych dawek witaminy C (więcej niż 500 mg dziennie), ponieważ może to fałszywie podnieść odczyty czujnika. Nieużywanie systemu zgodnie z instrukcją obsługi może spowodować utratę poważnego niskiego poziomu glikemia lub zdarzenie wysokiego stężenia glukozy we krwi i/lub podjęcie decyzji o leczeniu, która może skutkować: obrażenia. Jeśli alarmy i odczyty poziomu glukozy z systemu nie odpowiadają objawom lub oczekiwaniom, do podejmowania decyzji dotyczących leczenia cukrzycy należy użyć pomiaru poziomu glukozy we krwi z opuszki palca. W razie potrzeby zasięgnij pomocy medycznej i skontaktuj się z firmą Abbott pod bezpłatnym numerem (855-632-8658) lub odwiedź* www.freestylelibre.pl szczegółowe wskazówki dotyczące użytkowania i informacje dotyczące bezpieczeństwa.
*Pełne wskazania dotyczące użytkowania i informacje dotyczące bezpieczeństwa, zobacz więcej tutaj.
†Powiadomienia będą odbierane tylko wtedy, gdy alarmy są włączone, a czujnik znajduje się w odległości 20 stóp od czytnika
‡Wymagane jest nakłucie palca, jeśli alarmy i odczyty stężenia glukozy nie odpowiadają objawom lub gdy w ciągu pierwszych dwunastu godzin widoczny jest symbol Sprawdź stężenie glukozy we krwi.
1Dane w aktach. Instrukcja obsługi systemu Freestyle Libre 2.
2Haak T i in. Technologia błyskawicznego wykrywania glukozy jako zamiennika monitorowania stężenia glukozy we krwi w leczeniu cukrzycy typu 2 leczonej insuliną: wieloośrodkowe, otwarte, randomizowane badanie kontrolowane. Cukrzyca tam. 2017;8(1):55-73.
