Właśnie wtedy, gdy myślisz, że masz jedną umiejętność rodzicielską w dół — na przykład zdobycie swojego dziecko do spania w nocy — Twoje dzieci trochę bardziej rosną i stawiają przed Tobą nowe wyzwania. Lub, w przypadku regresji, stare wyzwania pojawiają się ponownie w nowych formach. Aktor i piosenkarka country Jana Kramer przechodzi to teraz z synem Jace'em, który w wieku 19 miesięcy przechodzi potężną regresję snu.
„To jest macierzyństwo”, Kramer napisała swój post na Instagramie ze łzami w oczach (ale wciąż jakoś niesprawiedliwie piękna?). „Wyczerpany, pękające struny serca i płaczące w ciemnym pokoju, które chcą, aby ich dziecko zasnęło, ponieważ ty też jesteś wyczerpany. Nigdy nie słyszałem tego rodzaju krzyków od Jace'a i dosłownie ŁAMIĘ moje serce.”
Wygląda na to, że Jace przechodzi przez bardzo typowa regresja snu to dzieje się w jego wieku. Jedną z przyczyn, dla których Kramer może wskazać, jest to, że ma cztery zęby trzonowe, ale także dopiero dorasta i staje się bardziej świadomy świata i tego, jak może wchodzić w interakcje z rodzicami.
Zobacz ten post na Instagramie
To jest macierzyństwo. Wyczerpany, pękające struny serca i płaczące w ciemnym pokoju, które chcą, aby ich dziecko zasnęło, ponieważ ty też jesteś wyczerpany. Nigdy nie słyszałem tego rodzaju krzyków od Jace'a i dosłownie ŁAMIĘ moje serce. Podobno to regresja snu 18-21. (Miałem jego uszy sprawdzone i teraz wszystko jest w porządku). Jego trzonowce wszystkie 4 wchodzą. I wyrzuca swoją ukochaną z łóżeczka. Kiedyś wracałem, aby mu dać, ale potem stała się ta gra. Powiedziano mi, żebym nie wracał, aby mu to dać, ale słysząc go tak zdenerwowanego, no cóż, mam tak. #macierzyństwo proszę proszę mamusie powiedz mi, że niedługo będzie lepiej?! A jakieś wskazówki??? Dzielę się tym tylko dlatego, że potrzebuję wsparcia mamy.
Post udostępniony przez Jana Kramer (@kramergirl) na
„I wyrzuca swoją kochankę z łóżeczka” – napisał Kramer. „Kiedyś wracałem, aby mu dać, ale potem stało się to tą grą. Powiedziano mi, żebym nie wracał, aby mu to dać, ale słysząc go tak zdenerwowanego, dobrze mnie tak. #motherhood Proszę, proszę, mamusie, powiedz mi, że niedługo będzie lepiej?! A jakieś wskazówki??? Dzielę się tym tylko dlatego, że potrzebuję wsparcia mamy”.
Wsparcie i wskazówki pojawiły się tłumnie na jej poście, od wielu jej fanów, a nawet od innych celebrytów.
„Miałam wiele takich chwil” – skomentowała Jessie James Decker. „Można poświęcić chwilę i po prostu płakać. Wszyscy [jesteśmy] w tym razem.”
Niektórzy napisali, aby podzielić się, że zrezygnowali z treningu snu i zamiast tego spali ze swoimi dziećmi do późnego dzieciństwa. Inni polecali dać Jace melatonina, temat nieco kontrowersyjny ponieważ nie był intensywnie badany u dzieci. Na początku tego roku Amerykańska Akademia Pediatrii udostępnili badanie pokazujące, że melatonina o przedłużonym uwalnianiu jest bezpieczna i skuteczna dla dzieci z autyzmem zaburzenia widma, więc jest to coś, o czym rodzice mogą chcieć porozmawiać ze swoimi dziećmi pediatra.
„Czasami tak trudno jest zorientować się, co należy zrobić”, E! Carissa Culiner, gospodarz Daily Pop, odpowiedziała Kramerowi. „Część ciebie chce pozostać na kursie tego, co powiedziałeś, że zamierzasz zrobić, a druga część ciebie czuje, że może to jest nie działa i może to była zła metoda dla twojego dziecka przez cały czas… A całe to zamieszanie kończy się łzami jak ten. Nie wiem, jaka jest właściwa odpowiedź dla Jace'a, chcę tylko powiedzieć, że tam byłam, czułam to, co czujesz i jesteś fantastyczną matką bez względu na to, co wybierzesz. Chciałbym móc cię mocno przytulić !!”
Culiner ma rację — rodzice otrzymują mnóstwo sprzecznych porad dotyczących snu ich dzieci, nawet jeśli to, co działa na jedno dziecko, może nie działać na inne. Jest to tym bardziej oczywiste, gdy zdajesz sobie sprawę, że Kramer przechodzi przez to ze swoim synem Jace'em, ale nie wspomina o tym, że doświadczyła tego z córką Jolie.
„Oczywiste jest, że nie ma absolutnie właściwego sposobu, aby to zrobić” – powiedziała SheKnows ekspertka ds. snu dla dzieci, dr Jodi Mindell. „Jeśli spojrzysz na każdą metodę treningu snu, wszystkie mają dokładnie ten sam mechanizm. … Mechanizm polega na tym, że pragniesz tego złotego momentu, w którym Twoje dziecko samo zasypia. Wydaje się, że to, jak dotrzesz do tego momentu, nie ma znaczenia.
ten Strona internetowa Pediatric Sleep Council ma więcej rad dla rodziców maluchów, którzy przechodzą regresję snu lub ciągle próbują negocjować z rodzice, aby nie zasnąć: „Ogólnie rzecz biorąc, najlepszym sposobem reagowania na nocne przebudzenia jest bycie tak nudnym i konsekwentnym, jak to tylko możliwe”, strona państw. Po ustaleniu, że nic fizycznie nie przeszkadza dziecku zasnąć, mówisz konsekwentnie zdanie takie jak: „Jest pora nocna”. Możesz zacząć od pozostania w pokoju obok nich, gdy ponownie zasną. Następnie przez kolejne noce oddalaj się, aż w końcu wyjdziesz z pokoju i będą musieli samodzielnie zasnąć.
Nawet wtedy może być trochę płaczu, co jest okropne jako rodzic. Z drugiej strony wiemy, że dzieci nie pamiętają tego etapu swojego życia, więc nie wrócą do Ciebie jako nastolatka pewnego dnia, aby powiedzieć Ci, że porzuciłeś je jako małe dziecko.
„Wkrótce będzie lepiej”, napisał kath_sath do Kramera. „Byłem tam! Delikatne pokazanie mu, że nadszedł czas na sen i nie wchodzenie tam, na dłuższą metę opłaci się wam obojgu! Jest bezpieczny, wygląda na to, że zrobiłeś wszystko, aby było mu wygodnie, jest kochany (i on o tym wie). To też minie! Trzymaj się, dziewczyno!
Może już być lepiej dla Kramera i Jace'a.
Zobacz ten post na Instagramie
Dobra, po pierwsze… wsparcie w moim ostatnim poście dosłownie mnie powaliło i sprawiło, że poczułem się mniej zawstydzony, że mogę się podzielić, więc dziękuję. Cała miłość i komentarze po prostu pokazują mi, jak WSPARCIE jest grupa mamusi, ale także moi obserwatorzy, którzy są po prostu wspierającymi przyjaciółmi, których nigdy nie spotkałem, a to tylko pokazuje, że są w tym dobrzy ludzie świat! Aktualizacja na temat jego regresji... obudził się zeszłej nocy dwa razy z płaczem, ale był w stanie ponownie zasnąć, co jest ZWYCIĘZCĄ w mojej książce. Wciąż drzemie, ale powoli, ale na pewno wróci… prawda? 😂. Odkąd Jace urodził się, miałem przyjemność korzystać z pomocy @gnsleepsite, aby zapewnić mu harmonogram snu, a ona podzieliła się swoimi metodami w podkaście w tym tygodniu. Mieliśmy też @takingcarababies, kto był tak pomocny podczas regresji Jace'a. Ponieważ każde dziecko jest inne, naprawdę zachęcam wszystkich do podążania za obydwoma, ponieważ oferują tak wspaniałe wsparcie i metody. W tym tygodniu rozmawialiśmy również z moją nową ulubioną parą @melissagorga i jej mężem @joeygorga z Real Housewives of New Jersey. To PRAWDZIWI, ZABAWNI i szczerze moi ulubieni ludzie. Śmialiśmy się naprawdę świetnie, więc koniecznie posłuchajcie tego tygodnia @whinedownpodcast
Post udostępniony przez Jana Kramer (@kramergirl) na
„Więc obudził się dwa razy zeszłej nocy, ale ponownie zasnął” – powiedziała we wtorkowy poranek w swoich Instagram Stories. „Taaaaaay! Wczoraj nie ucinał sobie drzemki, ale jest w porządku, ponieważ dzisiaj spróbujemy ponownie.
Później, Kramer dodał Instagram post informujący, że otrzymała profesjonalną pomoc w kontaktach z Jace'em, a ponieważ ona po prostu tak się składa, że jest gospodarzem podcastów as, ci eksperci dzielą się z nią swoimi radami na temat dzisiejszego odcinek Skowyt w dół.
Jedną z rzeczy, z którymi zgadza się większość ekspertów, jest to, że czas spędzany przed ekranem może wpływać na schemat snu dzieci. Oto kilka świetnych zabawki, które odciągają dzieci od ekranów tego lata.
