Nowy Badania odkrył, że ponad połowa osób uważanych za „z nadwagą” doświadczyła gruby-wstyd od przyjaciół, rodziny, rówieśników zawodowych i lekarzy, i że ten niechciany komentarz — często wypowiadany nadzieje na poprawę „zdrowia” — w rzeczywistości są szkodliwe, ponieważ powodują uchylanie się ofiar od opieki zdrowotnej całkowicie.
„Stygma jest wrogiem zdrowia”, według Rebecca Puhl, główny pisarz i badacz badań, oba opublikowane 1 czerwca, który obecnie pełni funkcję zastępcy dyrektora Rudd Center for Food Policy and Obesity na Uniwersytecie Connecticut. „Podobnie jak zdrowie psychiczne, waga piętno jest uzasadnionym problemem zdrowia publicznego i musimy go legitymizować w sposób, który tak naprawdę nie został jeszcze zrobiony”.
„Z pewnością stworzyliśmy społeczeństwo, które ułatwia otyłość, z naciskiem na szybką i wysoko przetworzoną żywność oraz brak aktywności fizycznej” – kontynuowała. „Ignorujemy wszystkie inne elementy układanki, takie jak genetyka, środowisko, biologia, rolnictwo, ceny żywności, pustynie żywnościowe i dostępność”.
Pierwsze badanie, opublikowane w Międzynarodowy Dziennik Otyłości, przebadało blisko 14 tysięcy użytkowników WW (dawniej Weight Watchers), stwierdzając, że około 80 procent (dokładnie od 76 do 88 procent) ankietowanych zostało zawstydzonych przez rodzinę członków. Wielu uczestników konkretnie zgłosiło, że zawstydzanie miało miejsce w ich dzieciństwie i / lub okresie dojrzewania i że przybrało formę kpiny – a nie błędnej próby pomocy.
„Kiedy zadawaliśmy otwarte pytania na temat doświadczeń członków rodziny związanych z napiętnowaniem wagi, często była to naprawdę ostra krytyka, dokuczanie, wyśmiewanie się z nich” – powiedział Puhl. „Były różne, od nazywania ich grubymi lub„ gromkimi udami ”po wygłaszanie stwierdzeń, których nigdy nie znajdą każdy, kto spotyka się z nimi ze względu na ich wagę — naprawdę uwłaczające komentarze, które mają długotrwały uderzenie."
Naukowcy odkryli, że od 72 do 81 procent uczestników stwierdziło, że zostali zawstydzeni przez łobuzów i/lub koledzy z klasy w szkole, podczas gdy 58 procent przyznało, że padło ofiarą niefortunnego zjawiska w: Praca. Od 59 do 66 procent uczestników zostało nawet skrytykowanych przez „przyjaciół”.
Drugie badanie, opublikowane w czasopiśmie medycznym PLOS ONE, zbadali, czy osoby badane wcześniej czuły się zawstydzone przez lekarzy. Spoiler: Zrobili. Od 63 do 74 procent uczestników czuło się poszkodowanych przez lekarzy ze względu na ich wagę i w rezultacie rzadziej szukali opieki zdrowotnej.
„Mniej odwiedzali się u lekarza, częściej widzieli, że ich lekarze oceniają negatywnie o ich wadze, a lekarz miał dla nich mniejszy szacunek i nie słuchał ich potrzeb” – powiedział Puhl o Wyniki.
„Powszechne przekonanie jest takie, że odrobina wstydu lub piętna może motywować ludzi do utraty wagi, ale nie tego widzimy w badaniach” – podsumował Puhl. „W rzeczywistości, kiedy ludzie doświadczają piętna wagi, faktycznie przyczynia się to do niezdrowych zachowań żywieniowych [i] niższej aktywności fizycznej”. I oczywiście unikanie lekarza.
Pamiętaj o tym, gdy następnym razem będziesz rozważać głośne obserwowanie czyjegoś wyglądu. Badania dowodzą, że niechciane komentarze rzadko są pomocne, a często szkodliwe.
Szukasz więcej sposobów na zdrowszy obraz swojego obraz ciała i twój stosunek do jedzenia? Sprawdź te cytaty, które pomogą Ci poczuć się bardziej zainspirowanym: 
