Jestem tą szaloną osobą, która wierzy, że cały świat byłby lepszym miejscem, gdyby tylko wszyscy ćwiczyli joga. Przychodzę do tego pomysłu naturalnie. Moja mama była nauczycielką jogi i dorastałem praktykując. Teraz też jestem nauczycielem, a moja codzienna praktyka przyczyniła się do mojego życia bardziej niż cokolwiek innego, co kiedykolwiek zrobiłem. Jestem bardziej uważna, cierpliwa, kochająca i szczęśliwa. Nie mówiąc już o korzyściach fizycznych. Kiedy uczę jogi, jest to naprawdę pokorne, poruszające doświadczenie. Umiejętność prowadzenia ludzi przez ich asany i bycie częścią ich transformacji jest ostatecznym ludzkim połączeniem. Krótko mówiąc, joga to moje życie. Dlatego to, że mój mąż tak bardzo nie lubi jogi, zawsze uważałam za osobistą porażkę.
Dla niego to za wolno. To jest zbyt duchowe. To za mało treningu i (ponieważ ćwiczę gorącą jogę), jest „zbyt @$!$ gorąco!” W jodze my ćwicz nieprzywiązywanie się, więc starałem się nie przeszkadzać mi, że nie lubi czegoś, co jest tak ważne dużo do mnie. Ale kiedy widzę go zestresowanego lub zbytnio skupionego na przyszłości lub przeszłości, a niewystarczająco na teraźniejszości, mam świadomość, jak bardzo konsekwentna praktyka może poprawić jego życie.
Zaczęło to stawać się problemem w naszym małżeństwie. Jego pogarda dla praktyki, która była dla mnie tak ważna, zaczęła wydawać się obelgą.
„Jestem sportowcem”, zawsze mi powtarzał. Mam to. Joga nie jest filiżanką herbaty dla każdego. Asany (pozy fizyczne) mogą być w porządku, ale duchowe intonowanie i modlitwa oraz uważność mogą sprawić, że ludzie poczują się niekomfortowo. Rozumiem. Przez większość mojego życia też nie kochałam jogi w ten sposób. Ćwiczyłam dla korzyści fizycznych i dla wzmocnienia, które moje zajęcia dwa razy w tygodniu dały mojej pierwszej miłości — bieganiu. Ale potem zacząłem wpuszczać resztę. Zacząłem cieszyć się intonowaniem i wierzyć mojej nauczycielce, kiedy powiedziała mi, że joga jest konfrontacją prawdziwego ja. Dzięki codziennej praktyce widzę wszystkie korzyści i chcę się nimi podzielić z najważniejszą osobą w moim życiu.
Mój mąż i ja mamy małżeństwo, w którym wszystko jest wspólne. Dzwonię do niego w środku dnia, żeby powiedzieć mu 10 ostatnich rzeczy, które przyszły mi do głowy. Jesteśmy małżeństwem, ale jesteśmy też najlepszymi przyjaciółmi, którzy prawie każdą noc traktują jak piżama party. Nie dzielenie tej większej części mojego życia jest trochę samotne i zaczęłam czuć się zazdrosna o pary małżeńskie, które widziałam na moich zajęciach. Wydawali się być razem tak szczęśliwi, uśmiechali się na matach i cicho rozmawiali przed zajęciami. Tym też chciałem się podzielić.
To nie tak, jakby mój mąż był nieaktywny. Był intensywnym sportowcem w szkole średniej, który został sportowcem pierwszej ligi w college'u. Jego wydarzeniem było dziesięciobój i skok o tyczce, bieganie i rzucanie zawsze były częścią jego życia. Co najmniej cztery razy w tygodniu chodzi na siłownię i jeździ na deskorolce, gra w koszykówkę i pływa. To nie aktywność mu przeszkadza. To „joga”.
„To zbyt woo-woo”, mówił mi. I to nie tylko to. Mój mąż ma tendencję do trzymania się rzeczy, w których jest dobry i jogi? Nie był jednym z nich. Nie może nawet siedzieć ze skrzyżowanymi nogami bez dyskomfortu z powodu wzrostu i braku elastyczności. Jak mogę sprawić, by mój pogardliwy, nieugięty mąż był bardziej otwarty na jogę?
Musiałem wyciągnąć wielkie działa. James Lebron. Okazuje się, że koszykarz ma dość spójny trening, który przypisuje mu wiele sukcesów na boisku. I okazuje się, że nie jest jedynym odnoszącym sukcesy sportowcem, który używa jogi w czasie przestoju, aby odzyskać siły i odmłodzić się. Połączenie oddechu z ruchem ciała jest fantastycznym warunkiem do uprawiania każdego sportu, a siła i elastyczność zdobyta w jodze zmienia zasady gry dla wielu sportowców.
Dla mojego męża to też zmieniło grę. Zaczął pytać, kiedy możemy ćwiczyć i czy mógłbym zaprojektować konkretne przepływy, które pomogłyby mu w ukierunkowaniu na jego problematyczne obszary. Zaczynamy więcej ćwiczyć. Zaczyna rozumieć, dlaczego tak wielu ludzi na to przysięga. Teraz wejdzie na swoją matę. Nadal jest niechętny i nie oczekuję, że pokocha otwieracze bioder. Albo medytacja. Lub śpiewanie Om pod koniec zajęć. Ale pomaganie mu w „odkryciu” jogi nauczyło mnie również wiele o naszym małżeństwie i ogólnie o związkach.
Nie chodzi o to, by kochać interesy drugiej osoby lub zawsze zgadzać się na każdą drobiazg. Żadna para tego nie robi. Chodzi o kompromis. Zawsze. Może nigdy nie praktykować w taki sposób, jak ja. Może nigdy nie zrozumiem, dlaczego kocha LeBrona. Ale w połowie drogi dzieje się magia. A co sprawia, że wracamy po więcej i więcej.
