Uczenie się punktualności jest istotną częścią bycia dorosłym. Jednak życie może stanąć na przeszkodzie i sprawić, że łatwo zostaniesz z tyłu. Mimo to są ludzie, którzy nigdy nie wydają się mieć presję na czas, a ich harmonogram wydaje się sprowadzać do ścisłej nauki.
Jak oni to robią? Jeśli żałowałeś, że nie możesz być na czas częściej, oto 12 nawyków, które chronią punktualnie w ich grze A-game.
1. Dają sobie bufor
Zamiast poświęcać 10 minut na… podróż do miejsca, do którego podróż zwykle zajmuje 10 minut, punktualni ludzie biorą pod uwagę rzeczy, które mogą spóźnić się w czasie dojazdów. Zdarzają się przebite opony, zgięcia błotników i opóźnienia pociągów, ale punktualni ludzie pozwalają, aby sama możliwość takich zdarzeń informowała o której godzinie odjeżdżają.
2. Organizują się z wyprzedzeniem
Życie na zakręcie jest teoretycznie fajne, ale może być kłopotliwe, jeśli starasz się zdążyć na czas. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, w co się ubrać lub szukałeś kluczy na chwilę przed wyjściem za drzwi, wiesz, że wymyślanie tych rzeczy w ostatniej chwili może sprawić, że się spóźnisz. Jeśli jesteś
zorganizowany i miej klucze gotowe do zawieszenia na haku i przygotuj strój, zanim nadejdzie czas, aby odejść, szanse na spóźnienie się zmniejszają.Więcej:5 kalendarzy online, które pomogą Ci usprawnić Twoje życie
3. Sprawdzają, czy nie ma opóźnień
Jednym z szybkich sposobów na zwiększenie szansy na spóźnienie się jest sprawdzenie, co może spowodować spóźnienie. Jeśli wiesz, że na określonej drodze trwa budowa lub że pociąg omija Twój przystanek z powodu remontu stacji, możesz uwzględnić te bariery i wydłużyć czas podróży. Chociaż nie każde opóźnienie można zaplanować, przynajmniej wiedza o tym, z czym masz do czynienia, może ułatwić dotarcie do celu.
4. Planują wszystko
Zapisywanie terminów spotkań i wydarzeń oznacza, że nie podkradają się do Ciebie. Punktualni ludzie unikają zaskoczenia i konieczności pośpiechu utrzymywanie harmonogramu to sprawia, że spóźnianie się z powodu zwykłego zapomnienia nie wchodzi w grę.
5. Lubią przestoje
Bycie pierwszą osobą, która przybędzie, oznacza przyzwyczajenie się do posiadania kilku chwil dla siebie. Niezależnie od tego, czy ten czas jest wykorzystywany na nadrabianie zaległości, czy odpowiadanie na e-maile, osoby punktualne wiedzą, że szybkie wyjście za drzwi może im zostawić mój czas to jest bezstresowe. To wystarczająco duży motywator, by zawczasu zajść gdziekolwiek.
6. Ćwiczą dobrą higienę snu
Wizyty wczesnoporanne nie przeszkadzają ludzie, którzy lubią regularny sen. Przybycie w dowolne miejsce na czas po otrzymaniu zaledwie kilku godziny snu z pewnością będzie trudne, więc ustalenie regularnej pory snu pomaga uchronić osoby punktualne przed spóźnianiem się.
Więcej:Nie możesz zmieścić tych 5 rzeczy w swoim harmonogramie? Nie jesteś tak zorganizowany, jak myślisz
7. Ustawiają zapasowe alarmy i przypomnienia
Wiele osób (w tym ja) ma przerażające historie o późnym wstawaniu z powodu problemów technicznych związanych z ich alarmem. Przypadkowo ustawiłem alarm telefonu, aby dzwonił o godz. zamiast przed południem lub wyczerpanie baterii w nakręcanym zegarze przez noc może prowadzić do niezamierzonego snu. Najlepszym sposobem, aby tego uniknąć, jest ustawianie alarmów z wielu urządzeń, takich jak telefon komórkowy i zegar cyfrowy, więc jeśli jedno zawiedzie, drugie Cię ochroni.
8. Unikają zwlekania
Odkładanie rzeczy na ostatnią chwilę oznacza, że musisz wcisnąć to, co musisz zrobić. Kiedy musisz się spieszyć, łatwo możesz się opóźnić. Trzymając się harmonogramu i zapewniając odpowiedzialne i efektywne zarządzanie czasem, ludzie, którzy konsekwentnie są na czas, unikają paniki w ostatniej chwili, która może przyczynić się do spóźnienia.
9. Sprawdzają dwa razy swoje alarmy
Mierz dwa razy, tnij raz. Zamiast ufać, że prawidłowo ustawili swoje alarmy, punktualni ludzie dokładnie sprawdzają swoje alarmy, aby upewnić się, że nie popełnili błędu.
10. Nie naciskają przycisku drzemki
Przycisk drzemki może być niebezpieczną rzeczą. Opóźniając czas wstawania, możesz ponownie zapaść w głębszy sen, który może prowadzić do spóźnienia. Zamiast ryzykować, że tak się stanie, ludzie, którzy zawsze są na czas, unikają tego, aby czas snu przeminął w czas potrzebny na przygotowanie się i wyjście.
11. Poprawiają swoje błędy
Większość ludzi, nawet najbardziej konsekwentnie punktualnych, spóźniła się na coś przynajmniej raz w życiu. Różnica między chronicznie na czas a chronicznie spóźnialskim polega na tym, że ci, którzy są zawsze na czas uczyć się na swoich błędach i poprawić ich zachowanie, idąc do przodu. Jeśli zjawiają się gdzieś późno, ponieważ autobus przyjechał 10 minut za rozkładem, uczą się dawać sobie większe okno czasowe, aby uwzględnić tę możliwość w przyszłości.
Więcej:Ten zorganizowany harmonogram pracy mamy może pomóc Ci sprawić, że wszystko będzie działać
12. Uwzględniają znaczenie punktualności
Myśli wpływają na działania. Doświadczanie frustracji, że ktoś się spóźnia lub staje w obliczu konsekwencji w wyniku spóźnienia, może sprawić, że spóźnienie się stanie się niezwykle ważną wartością. Kiedy ludzie zastanawiają się, dlaczego spóźnienie jest problemem i jak może negatywnie wpłynąć na siebie i innych, regularne spóźnianie się staje się łatwiejszym zadaniem.
Ten artykuł pierwotnie ukazał się na Wróżka. Jako największa społeczność zawodowa dla kobiet, Wróżka zapewnia milionom kobiet kontakty zawodowe, porady społeczne i trudne do znalezienia informacje na temat tego, jak firmy traktują kobiety.
