Selv om det ikke er frokost på sengen, er det nært! Denne oppskriften på slow cooker aprikos havregryn mens du sover er enkel å lage og enda lettere å våkne opp til.
Sunt, godt og godt!
Havre i stål er en god kilde til protein, fiber og vitaminer og mineraler, og la oss ikke glemme at de smaker fantastisk! Det tar litt tid å lage havre med stålskår på komfyrtoppen, så hvorfor ikke lage dem mens du sover?
En treg komfyr er det perfekte apparatet for å hjelpe deg med frokosten. Bland alle ingrediensene til denne oppskriften, gå til sengs og om morgenen får du en sunn, solid frokost som venter på deg.
Slow cooker aprikos havregryn mens du sover
Serverer 4
Ingredienser:
- 1 kopp havre i stål
- 1/2 kopp tørkede aprikoser, terninger
- 3-1/2 kopper vann
- 1 kopp halv og halv
- 1/4 kopp brunt sukker
- 1 ts malt kanel
- Nonstick kokespray
Veibeskrivelse:
- Sprøyt innsiden av tregkokeren lett med nonstick -kokesprayen.
- Kombiner alle ingrediensene i en mellomstor bolle og bland godt. Tilsett blandingen til sakte komfyren.
- Kok på lav sju timer.
- Rør rundt og server i individuelle boller.
Start dagen med en velsmakende, sunn og mettende frokost!
Flere oppskrifter med sakte komfyr å prøve
Low-carb slow cooker oppskrifter
Slow cooker curry pork pork with cherry orange saus
Slow cooker game day oppskrifter
