Bortsett fra en og annen kvise av og til, har du aldri måtte bekymre deg for huden din - før nå, som voksen! Og selv om du er langt forbi tenårene, bryter du ut som en 14 åring. Hva skjer? Du kan føle deg som den eneste voksne rundt som har et ansikt som er fregnet av kviser, men du er definitivt ikke alene. Ifølge eksperter lider opptil 50 prosent av voksne kvinner i USA av kviser. Her er noen årsaker og behandlinger for de voksene som oppstår hos voksne.
Årsaker til voksenakne
Føler du deg stresset? Da er det ingen overraskelse at du kjemper mot lyte. Stress frigjør hormonet kortisol, som kan øke oljeproduksjonen og blokkere porene, og dermed forverre akne.
I tillegg kan mangel på shuteye også føre til dårlig hud, siden hormonnivået øker når søvnmønstre forstyrres. Andre breakout -utløsere inkluderer bakterier som er igjen på kroppen din etter en treningsøkt (dusjing så snart du er ferdig med å trene kan fikse det problemet); tilbaketrekking fra pillen; og hormonelle svingninger i svangerskapet (spesielt i løpet av de første tre månedene).
Kurer for å rydde opp i huden din
Hvis du bare har å gjøre med et utbrudd her og der, kan du søke over reseptfrie produkter for å behandle huden din. Alt med bakterier-zapping benzoyl eller salisylsyre, som fjerner porene, bør fungere for å holde huden klar. Du kan finne hudbekjempende hudprodukter på Sheknows.com shoppingkanal.
Men hvis kvisene dine er vedvarende og huden din forblir flekkete etter noen uker eller så, er det på tide å oppsøke en hudlege, som kan foreskrive kraftigere behandlinger enn du kan kjøpe i en butikk. Han eller hun kan også foreslå at du starter med medisiner som The Pill (som regulerer hormonnivået) eller Accutane (som undertrykker oljeproduksjonen). Du kan også snakke med hudlegen din om laserbehandlinger eller kollageninjeksjoner for å behandle arr og slå ned større flekker før en spesiell begivenhet som bryllupet ditt eller et større jobbintervju.
BEHANDL DIN AKNE MED TIPS FRA PROSEN
Ta disse trinnene for å bekjempe akne, som anbefalt av American Academy of Dermatology.
- For å forhindre arr, ikke popp, klem eller plukk akne.
- Søk behandling tidlig for kviser som ikke reagerer på reseptfrie medisiner.
- Vask de berørte områdene forsiktig to ganger om dagen med mild såpe og varmt vann.
- Unngå kraftig vask og skrubbing, noe som kan irritere huden din og gjøre akne verre.
- Bruk kosmetikk og toalettsaker som ikke er "komedogen" (tetter ikke porene).
- Bruk oljefri kosmetikk og solkremer.
- Unngå alkoholbaserte astringerende midler, som fjerner huden din med naturlig fuktighet.
- Bruk medisiner som anvist, og gi nok tid til at akne -produkter kan tre i kraft.
For mer informasjon om voksen akne og tips for nydelig hud, sjekk ut disse linkene:
Hva du skal gjøre med kviser
Foryng huden din med IPL
Ta vare på huden din mens du er på slankekur
