Til baby eller ikke til baby, det kan være spørsmålet - og du vet sannsynligvis allerede svaret ditt. Nå tilbyr den nyeste teknologien en løsning for å oppfylle dine ønsker, uansett hvilken vei de måtte gå!
Det virker mer og mer, telefoner kan gjøre det meste! Nå, en iPhone kan holde styr på din fruktbarhet. Enten du er klar for babyen eller bare vil ha en hormonfri prevensjonsmetode, vil iPhone ha all nødvendig informasjon kartlagt og like ved fingertuppene. Det er enkelt, praktisk og best av alt... billig!
IPhone -fruktbarhetsappene
Det er flere iPhone -apper som kan hjelpe deg med å holde oversikt over fruktbarheten/menstruasjonssyklusene. For eksempel er MeFertil en iPhone-applikasjon som sporer en kvinnes fruktbarhetssyklus med en lettlest fargekodet kropps basilikumtemperatur (BBT) -graf. BBT og annen relevant informasjon trenger bare legges inn hver morgen, så gjør MeFertil resten (og fungerer også på en iPod Touch).
Andre fruktbarhetsapper inkluderer:
- FemCal
- NFP -kartlegging (gratis)
- iFemion
- NFP -leder
Hva er BBT?
Nei. BBT står ikke for "Best Baby Time."Basal kroppstemperatur (BBT) er vår laveste temperatur under hvile, som vanligvis er i løpet av tiden vi sover. Det er derfor, for nøyaktig fruktbarhetskartlegging, bør BBT tas før du går ut av sengen. Eggløsning forårsaker en halv til en graders økning i BBT, så overvåking av BBT hjelper til med å gi informasjon om det beste tidspunktet for unnfangelse.
Bør et spesielt termometer brukes til BBT -kartlegging?
Ja. Hvis målet ditt er nøyaktighet, vil du bruke et digitalt BBT-termometer i stedet for et febertermometer, siden et BBT-termometer er ekstremt sensitivt. Gjennomsnittsprisen for et digitalt BBT -termometer er $ 10 til $ 15 og er verdt prisen.
Hva er fordelene?
Frem til nå ble BBT -kartlegging bare utført på papir. For en smerte du alltid må huske å ta med BBT -diagrammet ditt uansett hvor du går. På den annen side er telefoner og iPads alltid med oss. Har BBT -kartlegging på en iPhone/iPad/iPod er bærbar, enkel, praktisk og diskret. Mange av disse iPhone -appene kan også gi nøyaktig, detaljert informasjon for deling med legen din under ob/gyn -besøk.
Er dette alt jeg trenger for å bli gravid (eller ikke)?
Vær imidlertid oppmerksom på at det er mer å bli gravid enn å kartlegge BBT. Timing er alt, men inkluderer også partnerens høyeste fruktbarhetstid. (lenke) Husk også at uansett hvor teknologisk avanserte vi måtte være, litt stearinlys og romantikk kan absolutt ikke skade.
Annen informasjon om unnfangelse
- Hvordan kartlegge fruktbarheten din
- Helt naturlige tips for å bli gravid
- Hva du trenger å vite før TTC
- Mer på prøver å bli gravid og fruktbarhet
