Rob Lowe feirer 33 år med nøkternhet med ny selfie – SheKnows

Når det gjelder håndtere avhengighet, å holde seg edru er en daglig innsats – å velge å si «nei», velge å forbli sentrert, og velge å kjempe for deg selv. 9-1-1: Lone Star'sRob Lowefor eksempel hvem som har vært åpen om hans kamp med avhengighet i fortiden, feirer nå hele 33 år med edruelighet.

For å markere den imponerende milepælen delte Lowe en selfie på Instagram av ham som svømmer i havet foran en fantastisk solnedgang.

«I dag for 33 år siden fant jeg bedring og en stamme som har støttet meg på min utrolige, takknemlige reise», skrev Lowe i bildeteksten. "Livet mitt er fullt av kjærlighet, familie, Gud, muligheter, venner, arbeid, hunder og moro."

Han fortsatte: "Hvis du eller noen du kjenner sliter med noen form for avhengighet: håp og glede venter hvis du ønsker det, og er villig til å jobbe for det!»

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Rob Lowe (@roblowe)

I kommentarfeltet, Lowes sønn og Ustabil medstjerne John Owen Lowe, som også har vært åpen om sin nøkternhetsreise

støttet også faren sin mens han gjorde narr av ham på en gang. "Stolt av bedring, motsatt følelse av denne selfien," skrev han.

Lowes andre sønn Matthew ga ham også en shoutout. "Det fungerer hvis du jobber det!" skrev 30-åringen.

Beslektet historie. Diane von Furstenberg avslører den inspirerende grunnen til at hun tar så mange speilselfies i en alder av 76

Andre A-lister Gwyneth Paltrow viste også sin støtte til at Lowe kommenterte: "Vi er så stolte av deg. Vi elsker deg så mye."

Tilbake i 2021 delte Lowe noe av sin nøkternhetsvisdom i et ærlig intervju med Variasjon. "Ingenting kan gjøre deg edru bortsett fra at du ønsker å gjøre det," sa han. "Trusselen om å miste et ekteskap, miste en jobb, fengsling - du nevner trusselen, det vil ikke være nok å gjøre det. Det må være i deg. Grunnen til at folk ikke blir edru 100 % av tiden når de går inn i programmer, er at folk ikke er klare når de går for å bruke verktøyene.»

For Lowe kalte han det å bli edru en «gave». "En av de store gaver til bedring er at du begynner å leve ditt autentiske liv," sa han. "Du begynner å leve etter dine faktiske verdier og leve som den du virkelig er." Måtte vi alle heie på hans store milepæl i dag!

Før du går, klikk her å se kjendiser som har slitt med narkotika eller alkoholavhengighet.