Visste du at for første gang i historien drikker kvinner like mye som menn? Det er en godbit det Jada Pinkett Smith delt på den siste sendingen av henne Red Table Talk der hun avslørte sin personlige fortid med alkoholmisbruk, økningen i alkoholbruk hos kvinner (spesielt tilfeldig drikking siden pandemien startet), og de negative effektene av kulturen "mamma vin" som er så utbredt i samfunnet i dag. Det er ikke bare middelaldrende menn som legges inn på sykehus med leverskade; nå vokser antallet kvinner i 40- og 50 -årene som lider av sykdommer knyttet til alkoholforbruk - og til og med antallet av unge kvinner i 20- og 30 -årene skyter i været, ifølge Dr. Jessica Melligner, en leversykdomsspesialist ved University of Michigan.
Pinkett Smith satte seg ned for sin Red Table Talk-sending med sine medverter-mor Adrienne Banfield-Norris (en rusavhengig
) og datter Willow Smith - og utfordret seerne til å svare på spørsmålet: Drikker du for mye? Hun delte at stoffmisbruket hennes begynte som en brennevin i en tidlig alder som vokste opp i Baltimore. "Jeg var en brennevindrikker vodka, som om jeg var en brennevin," sa hun. "Jeg kunne drikke nesten hvem som helst under bordet." Pinkett Smith sier at hun gikk fra å drikke brennevin til å drikke rødvin fordi det sies å være et 'sunnere' valg. "De sier at rødvin er" bra for deg ", men å drikke rødvin for meg var som å drikke glass vann. Jeg er som, hvor er det neste? Fordi jeg er vant til den hardt rammet. "Da hun kom til det punktet at hun ble motstandsdyktig mot alkoholboblen, begynte skuespilleren og forretningskvinnen å introdusere marihuana og ecstasy i blandingen.
“Jeg drakk hardt på videregående skole også, og da jeg kom hit, tok jeg cocktailer. Altså ecstasy, alkohol, ugress. La meg fortelle deg at jeg hadde meg en liten ball, »avslørte hun. Hun fortsatte og forklarte at "terskelen din blir så høy" at cocktailen var det eneste som ville "holde høyden i gang."
Dessverre kommer det ikke like lett for alle å slutte med denne farlige syklusen som for Pinkett Smith, som sier at hun sluttet med kald kalkun. "Når jeg gikk for den tredje flasken vin, var jeg kald kalkun siden."
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Red Table Talk (@redtabletalk)
Selv om glassene i butikken som sier "Vin er billigere enn terapi" er søte, forårsaker glamourisering av alkohol og tungt drikking mennesker - og mødre - livet deres. I tillegg til en skolelærer og en advokat som diskuterte deres kamp med alkoholavhengighet, en annen gjest ved bordet var Annie Grace, en mor til tre som var en stigende stjerne i markedsføringsverdenen til happy hour ble til to flasker vin pr. natt. Grace, en gjenopprettende alkoholiker, opprettet Dette nakne sinnet å hjelpe andre med å få "tilbake kontrollen ved å fjerne ønsket om å drikke ved hjelp av vitenskap og hjelpe deg med å endre din underbevissthet."
Se hele episoden nedenfor:
Red Table Talk er alltid opplysende, men denne episoden fungerer som en god påminnelse om å undersøke dine egne alkoholforbruksvaner. Å ha et sosialt glass vin her og det er en ting, men når du bruker alkohol for å komme deg gjennom dagen, kan du ta et øyeblikk og pause. Få hjelp.
Hvis du eller noen du kjenner sliter med rusmisbruk, kan du ringe gratis til stoffmisbruket og Mental Health Services Administration Hotline døgnet rundt på 1-800-662-HJELP (4357).
Før du drar, sjekk ut våre favoritt psykiske helse -apper (som faktisk er rimelige og nyttige!): 
