Jamie-Lynn Sigler is veel: een actrice op zowel kleine als grote schermen (ze is het meest bekend om haar rol in The Sopranos), een pasgetrouwde en...
Actrice Christina Applegate onthulde onlangs een langdurige strijd met slapeloosheid, en iedereen die ooit een lange periode heeft doorgemaakt waar...
Chiazaadjes zijn misschien klein, maar laat je niet misleiden door de grootte van deze krachtpatsers. Ze zitten niet alleen boordevol vezels, antio...
Hoe dieper je in je trainingsroutine komt, hoe meer je de vruchten plukt - en ahum - de pijntjes en kwalen, vooral als u neigt naar een meer inspan...
Mark Lauren, auteur van Je bent je eigen sportschool: de bijbel over lichaamsgewicht Oefening voor mannen en vrouwen (Ballantine, 2011), traint gee...
Worden je trainingen een beetje saai? Heeft u uw verblijf op de elliptische trainer overbelast? Een stap te veel gezet op de trapklimmer? Heeft u m...
Draag ik de juiste kleding?Waarom zijn deze blokken gemaakt van schuim?Welke taal spreekt ze?Moet ik echt "Om" zeggen? Verwant verhaal. 8 mogelijk...
Het begin van het nieuwe jaar brengt vaak fitnessresoluties met zich mee, waaronder het willen veranderen van je dieet om "die laatste 10 pond te v...
Er zijn zoveel mythes over borstvoeding geven, en Kimberly Seals Allers, Maternal Health Advocate & Journalist, heeft er veel van gehoord. "Er ...
Nov 04, 2021
Pijn bij vrouwen wordt vaak afgewezen door vrienden, familie en zelfs de medische gemeenschap - en we hebben meer kans dan mannen om auto-immuunzie...