'Oké, ego, luister. Hou je mond en ga zitten! Ik heb genoeg van je."
We hebben hier allemaal wel eens mee te maken, maar er zijn dagen dat het ego zich in een zeldzame vorm bevindt. Wanneer was de laatste keer dat je met je ego ging zitten of nodig had? Soms zijn we zo bang voor de kracht en mogelijkheden van het ego dat we de onzin gewoon door laten gaan. Nu is de tijd en vandaag is de dag.
Meer: Hoe u uw negatieve gedachten kunt temmen
Heb je jezelf afgevraagd wat de behoeften van je ego zijn? Wat verlangt het en waarom? Begrijp me niet verkeerd, ik suggereer niet dat je je ego de complete cowboylaars moet geven, maar wat ik gewoon zeg is om hem te vertellen dat hij op de achtergrond moet gaan zitten. Ik ben altijd al nieuwsgierig geweest naar het ego en hoe het werkt. Wat voedt deze creatieve en unieke persoonlijkheid?
Het heeft vele jaren geduurd om het verschil tussen mijn ego en mijn hart echt te begrijpen. Het was een lange zoektocht om de balans tussen de twee te vinden. Hoeveel van ons kunnen zich hierin vinden? Ik herinner me een keer, vele manen geleden, dat ik voor iedereen deed alsof mijn leven geweldig was. Nu, als ik iedereen zeg, heb ik het over familie, vrienden, hond, kat en de vissen. Ik bedoel, kom op, de vissen in het aquarium?
Meer: Hoe u inspiratie en toewijding kunt gebruiken om meer gedaan te krijgen
Ik deed alsof ik alles onder controle had terwijl dat duidelijk niet het geval was, simpelweg omdat ik niet beoordeeld of uitgelachen wilde worden over falen. Mijn ego kwam tussenbeide en zei: "Hé, kijk me allemaal aan! Ik ben geweldig!" Ondertussen was ik er helemaal gestrest van. Eerlijk gezegd denk ik dat iedereen dwars door me heen kon kijken, inclusief de vis en de vlieg aan de muur - maar aan het eind van de dag komt het erop neer dat je het echt zelf ziet.
Ons ego lijkt soms impulsief te zijn en denkt niet goed na, simpelweg omdat het nummer 1 doel in de schijnwerpers staat. Het ego kent geen grenzen - het zal op elk moment zijn achterste laten zien.
Hier is het ding, je ego zal met niemand een gezonde relatie kunnen onderhouden, simpelweg omdat het de woorden 'nederig' en 'evenwicht' niet begrijpt. Het gaat over onderhandelen: als je je ego vertelt: "Je kunt alleen naar buiten komen en spelen als je nodig bent", en dit in het contract vermeldt, dan kun je misschien werken samen. Ik heb deze les vaak op de harde manier geleerd. Ik realiseerde me pas achteraf dat het mijn ego was.
Hier zijn een paar voorbeelden van hoe je ego je kan helpen:
- Op het podium, een toespraak houden: Als je een introvert bent en je niet helemaal staande kunt houden, geloof ik dat het doen alsof het ego nuttig zou zijn.
- Opdagen op een evenement, niet helemaal zeker of je er wel bij zou passen: het ego zal je helpen om zelfverzekerd, cool en kalm over te komen.
- Spijker dat sollicitatiegesprek dat je echt wilt: maak een praatje met het ego om je sterke punten en eigenschappen te presenteren. Ik weet zeker dat je wordt aangenomen.
Dit zijn slechts enkele voorbeelden die anderen mij graag hebben medegedeeld. Ik zou graag van je horen over je ego en hoe je in staat bent om alles in evenwicht te brengen.
Meer: 3 Handige tips om uw doelen haalbaarder te maken
Denita Austin — Auteur, ondernemer, yogacoach
