Net op tijd voor de feestdagen: nieuw bewijs toont aan dat rood wijn is goed voor vrouwen op een manier die we niet eerder kenden - wat betekent dat je kunt genieten van elke slok van die smakelijke Malbec of Cab Sauv wanneer je de cocktailpartyrondes van dit jaar maakt. Een natuurlijke verbinding genaamd resveratrol in de schil van druiven en in rode wijn kan helpen om het hormoon te corrigeren onevenwichtigheden bij vrouwen met endocriene aandoeningen en verlagen hun risico op het ontwikkelen van diabetes, volgens een studie gepubliceerd in The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Meer:Waarom het aantal sterfgevallen door borstkanker in de VS met 42 procent is gedaald
De studie onderzocht 30 vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom, een hormonale stoornis die 5 miljoen vrouwen in de VS, of 1 op 10 vrouwen in de vruchtbare leeftijd, maar is notoir moeilijk te vangen (minder dan 50 procent van de gevallen wordt gediagnosticeerd). PCOS heeft betrekking op de eierstokken of bijnieren van een vrouw die mannelijke hormonen produceren, wat resulteert in cysten die onvruchtbaarheid, diabetes en hartaandoeningen kunnen veroorzaken. Eng!
Hier komt rode wijn om de hoek kijken: Het bevat resveratrol, een antioxidant die in veel planten wordt aangetroffen en die de plant helpt te overleven door een ontstekingsremmende reactie op te wekken en te beschermen tegen bedreigingen zoals stress, verwonding, infectie of schimmel. De onderzoekers gaven een deel van de vrouwen 1500 milligram resveratrol per dag, testten na drie maanden hun hormoonspiegels en ontdekte dat degenen die het supplement slikten een verlaging van 23,1 procent van de testosteronniveaus hadden, terwijl de controlegroep die placebo's nam had een toename bij testosteron. De deelnemers die resveratrol slikten, hadden aan het einde van het onderzoek ook lagere risicofactoren voor diabetes.
Meer:Schoonheidsproducten die op de markt worden gebracht voor zwarte vrouwen kunnen meer giftige chemicaliën bevatten
Absoluut geweldig nieuws voor vrouwen die weten dat ze PCOS hebben en mogelijk voor degenen die niet weten dat ze risico lopen. "Dit voedingssupplement kan helpen de hormonale onbalans, die een van de centrale kenmerken van PCOS is, te matigen", zegt co-auteur Antoni J. Duleba, MD van de Universiteit van Californië in San Diego. "De bevindingen suggereren dat resveratrol het vermogen van het lichaam om insuline te gebruiken kan verbeteren en mogelijk het risico op het ontwikkelen van diabetes kan verlagen." Je weet al dat rode wijn kan helpen bij hoge bloeddruk, bescherm je hart en een lang leven bevorderen - nu kunt u het vermogen om mogelijke hormonale onevenwichtigheden te corrigeren aan de lijst toevoegen.
