Probeer een schoonheidsdrankje
Eerlijk gezegd, de beste "schoonheidsdrank" ter wereld is de goede oude H2O! Begin met zes tot acht glazen per dag om je huid te spoelen en je lichaam gehydrateerd te houden. Je kunt je water een boost geven met een antioxidantcocktail, zoals: Dr. Jart's Antioxidant Water Booster (Sephora, $ 39). Deze combinatie van antioxidant-superfoods zoals goji-bes en maqui-bes helpt bij het bestrijden van vrije radicalen om je huid er jong en fris uit te laten zien. U kunt ook een "groene smoothie” zoals het recept aangeprezen door Kimberly Snyder, auteur van De Beauty Detox-oplossing (Amazon.com, $ 11). Deze eenvoudige smoothie combineert groene groenten zoals spinazie en romaine sla met fruit (inclusief bananen en appels) voor een krachtige vitamine- en voedingspunch.
Droge borstel en scrub
Geen enkel ontgiftingsprogramma zou compleet zijn zonder de huid over uw hele lichaam droog te borstelen. Je exfolieert niet alleen de bovenste laag dode huidcellen, maar stimuleert ook de doorbloeding van je huid. Droog de borstel altijd af voordat u gaat douchen (op een droge huid) en beweeg de borstel in cirkelvormige bewegingen weg van uw hart. Volg het droog poetsen met een zachte, maar effectieve reinigingsstaaf, zoals de
Josie Maran Marokkaanse reinigingsreep en zakje (QVC, $ 42). De bar is gemaakt met ontgiftende klei en vochtinbrengende oliën, zodat je je huid niet stript. Gebruik het met het bijbehorende zakje om nog meer droge huid en vuil weg te poetsen.
Geef me zuurstof
We hebben allemaal te horen gekregen dat we eerst ons zuurstofmasker moeten opzetten voordat we anderen helpen tijdens een noodgeval, en hetzelfde geldt voor het verzorgen van je huid! Begin met het verwijderen van eventuele onzuiverheden op uw huid. Probeer een behandeling zoals Dr. Jart's Black Label Detox Pore Penetrator (Sephora, $ 24). Deze door kruiden geëxtraheerde porieverzorgingsoplossing verfijnt en vernauwt vergrote poriën terwijl het werkt om dode huidcellen te verwijderen die verstopping veroorzaken. Volg je poriënbehandeling met een revitaliserend zuurstofmasker, zoals Dr. Brandt's Detoxygen Experience (Drbrandtskincare.com, $ 78). Het maakt gebruik van zuurstofbolletjes om het zuurstoftransport naar uw huidcellen te maximaliseren om uw huid leven in te blazen.
Scrub en masseer je hoofdhuid
Mooi haar begint wanneer de hoofdhuid schoon is en vrij van onzuiverheden. Ontgift je hoofdhuid door deze dagelijks te masseren om de bloedsomloop en de bloedstroom over je hele hoofd te verbeteren. Volg met een detox hoofdhuidbehandeling, zoals de Zen Detox Hair & Scalp Therapy behandeling (Morroccomethod.com, $ 23). Deze innovatieve behandeling maakt gebruik van speciale kleisoorten, kruiden en specerijen om zware metalen en andere gifstoffen uit je hoofdhuid, haarzakjes, wortels en talgklieren te verwijderen. Zodra de onzuiverheden zijn verwijderd, heeft je haar een betere omgeving om te groeien en te bloeien.
Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *
