Vroeger zag ik mijn lichaam als maten die omhoog of omlaag gingen, hoeveelheden gewicht die moesten vallen, spieren die moesten worden gevormd en afgezwakt. Ik zag mijn lichaam aan de hand van hoe goed de jurken in mijn kast wel of niet passen en hoe strak mijn spijkerbroek zat. Ik zag mijn lichaam als een maat medium succes of een maat grote ramp.
Meer:Kleurboeken voor volwassenen leren me mindfulness in een drukke wereld
Maar toen liet het leven me zien dat dit een leugen was. Ik besteedde aandacht aan mijn lichaam en vond gloednieuwe centimeters huid waarvan ik het bestaan niet eens wist. Ik werd een nieuwe fan van de achterkant van mijn nek, de vorm van mijn mond, mijn oorlellen, de golven op mijn rommelige krullende haar, de specifieke locatie van elk bult op mijn lichaam, de vorm en kleuren van mijn vingernagels zonder nagellak, de bruine kleur van mijn ogen, de kleine voetjes die ik heb in vergelijking met mijn lengte, het kleine moedervlekje dat ik op een bepaalde plek heb, de gloed in de huid van mijn schouders, de blauwe aderen in mijn armen en mijn lichaam exact hoogte.
Meer:Hoe het veranderen van je denken je kan leiden naar gezondere gewoonten
Ik vond ook onzichtbare geschreven woorden op mijn huid voor elke persoon van wie ik ooit heb gehouden, woorden die me op een gegeven moment littekens en pijn deden voor het leven. Nu zijn die woorden bijna vervaagd met de dagelijkse vernieuwing van mijn huid, volwassenheid en ervaringen. Waar ik echter zeker trots op ben, is dat ik naar mezelf als geheel kon kijken en op elke centimeter van de huid mooie woorden kon vinden van mensen die onvoorwaardelijk van me houden.
Ik moet bekennen dat ik tot mijn verbazing besef dat veel van mijn eigen woorden waren. Op een wanhopig punt in mijn leven schonk ik mezelf mooie woorden en mantra's om in de toekomst te gebruiken. Zoals iemand die verdwaald is in de zee in een schipbreuk die een SOS-bericht stuurt naar een ziel die het uiteindelijk zou lezen - SOS-berichten van eigenliefde, veerkracht en validatie die me gedurende verschillende periodes hebben getransformeerd en dapper gemaakt situaties.
Deze woorden zijn momenteel te veel, worden elke dag groter en veranderen zichzelf in de helderste lichten in elke kamer. Ik ontdekte dat mijn lichaam op dit moment intuïtie, vibratie en energie ademt en niet langer logisch en fixeerbaar, verslavend denken. Materialistisch leven of bezittingen zullen nooit in staat zijn om dit lichaam te bevredigen dat in plaats daarvan hunkert naar intensiteit, creativiteit, passie en spirituele connecties.
Ik ontdekte dat ik mijn hele leven heimwee had, iets of iemand miste die ik niet kon vinden of identificeren. Toen ik mijn ware zelf confronteerde, ontdekte ik dat ik geen heimwee meer heb. Ik heb eindelijk mijn perfecte huis gevonden in mij. Ik ben mijn eigen vermiste huis.
Meer:12 boeken voor elke Instagram quote-liefhebber op je kerstlijstje
