Ze is een magere, gemene, gezonde vechtmachine. De muziekdiva heeft een gezonde stap voorwaarts in haar leven gezet en zegt dat ze zich geweldig voelt bij de beslissing.
Janet Jackson stapt voorgoed van de weegschaal.
De beroemde Jackson-zus en Nutrisystem-woordvoerster is blij dat ze goed eet, gewicht verliest en... een gezonde levensstijl leiden, maar in tegenstelling tot de meeste lijners, maakt het haar niet uit wat het getal op de schaal is leest.
"Ik weet niet hoeveel ik ben afgevallen, alleen omdat ik niet op de weegschaal sta", zegt Janet tegen Mensen. "Ik denk niet dat [op de weegschaal stappen] gezond is. Je stelt jezelf voor om te falen, en het lichaam van vrouwen fluctueert elke maand - met name op bepaalde tijden van de maand, hebben we veel last van een opgeblazen gevoel.'
Eindelijk een beroemde vrouw die de waarheid spreekt over afvallen en het niet laat klinken alsof ze er elke keer dat ze op de rode loper lopen er slank en onberispelijk uit moeten zien.
De 46-jarige muzikant schrijft haar gezonde eetgewoonten toe aan het voedingssysteem en zegt: laat haar eten zonder zichzelf uit te hongeren, en ze heeft zelfs een trainingsroutine om haar te helpen aan te blijven spoor.
“Als ik me klaarmaak voor zoiets als een tour, sport ik zes dagen per week. Ik wissel het graag af. Misschien ga ik hardlopen of fietsen', zegt ze.
Janet is echt bezig met voor zichzelf te zorgen, h? Geen wonder dat ze geen rechter kon zijn over De X Factor. Maar Janet lijkt het niet erg te vinden om het entertainmentmagazine te vertellen dat het zeker de moeite waard is om je in te spannen.
“Ik ben heel blij met hoe ik me op dit moment voel. Ik voel me heel goed, en het is lang geleden dat ik me zo goed heb gevoeld."
Foto met dank aan Ivan Nikolov/WENN.com
Meer over Janet Jackson
Janet Jackson herinnert zich vriend Whitney Houston
Janet tegen Simon: x Factor optreden "zou gewoon niet kunnen"
Janet Jackson meedoen De X Factor?
