Beroemde moeders staan voor dezelfde uitdagingen die we allemaal hebben. Actrice en voormalig model Denise Richards is een alleenstaande moeder van twee dochters - Sam, 8 en Lola, 6 (haar kinderen met ex-man Charlie Sheen) - plus baby Eloise, die ze vorig jaar adopteerde.
Richards sprak onlangs aan SheKnows over moederschap, tijd voor het gezin, haar samenwerking met Totino's en nog veel meer.
Diner en een film
Samen eten als gezin bevordert de bandtijd en communicatie. Gezinnen die samen eten, hebben ook een betere algehele voeding. En alsof dat nog niet genoeg was, tonen onderzoeken aan dat kinderen die met hun gezin aan tafel zitten en eten, betere cijfers halen op school en hebben minder kans om drugs te gebruiken, sigaretten te roken of alcohol te drinken dan mensen uit gezinnen die zelden dineren samen. In het huis van Richards is samen eten een van haar prioriteiten.
"We eten 's avonds altijd samen en ik probeer ze zoveel mogelijk naar school te brengen", zegt Richards. "We houden ervan om samen plezier te hebben - films kijken, knutselprojecten doen en andere activiteiten. Er zijn een heleboel dingen die we graag samen doen. Een daarvan is vrijdagavond diner en een film! En ik heb veel voor gezinnen die hetzelfde willen doen. Het is van Totino's, en het enige wat je hoeft te doen is een Totino's Party Pizza of twee 40-count zakken met Totino’s Pizza Rolls-snacks, en u ontvangt een speciale couponcode voor een gratis dvd-huur van één nacht van rode doos.”
Balans vinden
Elke moeder wordt uitgedaagd om een balans te vinden tussen werk en gezinsleven, en Richards is niet anders.
"In welke branche je ook werkt, als werkende moeder is het moeilijk om alles in balans te houden", zegt Richards. "Maar ik zorg er altijd voor dat mijn kinderen de nummer één zijn, en als ze iets belangrijks hebben - een recital, spel, enz. - en ik heb een vergadering, zal ik proberen mijn vergadering te veranderen. Zolang het harmonieus is, is het allemaal goed!”
Gezond blijven
Gezinsfitness en gezondheid is belangrijk voor ons allemaal. Richards benadrukt het belang van goed bewegen en eten voor je eigen gezondheid en ook voor het modelleren van positieve, gezonde gewoonten voor je kinderen.
"Mijn kinderen houden me zeker actief", zegt Richards. “Ik eet ook goed en probeer zoveel mogelijk te bewegen. Fit zijn gaat niet alleen om er goed uitzien, het gaat ook om gezond zijn. Ik heb drie kinderen om voor te zorgen, en ik wil zo gezond mogelijk zijn en ze ook goede gewoontes aanleren.”
Als het op stijl aankomt, winkelt Richards graag bij Alice en Olivia. En hoe houdt ze haar haar zo mooi? Ze heeft een nieuwe haarverzorgingslijn - Denise Richards Volume Extend. De producten geven volume en glans en beschermen het haar tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen en stylingtools.
"De shampoo is fantastisch - het heeft mijn haar weer gezond gemaakt", legt Richards uit. “Het is een samenwerking met stylist Cristophe en het is onlangs gelanceerd op shop.msnbc.com.”
Bekijk deze video achter de schermen over Denise Richards Volume Extend.
De weg naar adoptie
Naast haar twee oudere dochters adopteerde Richards in 2011 ook alleen een dochtertje, Eloise Joni. Haar middelste naam komt van Richards' moeder, Joni, die in 2007 aan kanker stierf.
"Ik wist dat ik nog niet klaar was met het krijgen van kinderen, en ik heb altijd al willen adopteren", zegt Richards. “Dus heb ik de beslissing genomen om het alleen te doen. Ze is een zegen en ik kan me mijn familie niet voorstellen zonder haar.”
Denise zegt dat moeder zijn met een jonge baby van in de veertig hetzelfde is als toen ze in de dertig was. “Ongeacht hoe oud je bent, moeder zijn is een uitdaging, maar ook ongelooflijk lonend. Mijn doel is om altijd een geweldige moeder te zijn en mijn kinderen te steunen - ik hoop dat alle moeders hetzelfde voelen."
Meer over beroemde moeders
Exclusief voor SheKnows: Jennie Garth
Celeb-moeders praten over hun favoriete verhaaltjes voor het slapengaan
6 sterke alleenstaande Hollywood-moeders
