Als je diep in de post-break-up-blues zit, gaat er niets boven een schoonheidsbehandeling en een mini-make-over om je helemaal op te peppen! Van gezichtsmaskers tot bodyscrubs, probeer deze doe-het-zelf-makeover-ideeën eens en je zult je beter voelen dan ooit!
Break-ups kunnen moeilijk zijn. En als ze uit de lucht vallen of in onsmakelijke omstandigheden komen, kan het nog moeilijker zijn om er doorheen te komen. Maar als we eenmaal de lage momenten hebben afgewacht en het licht aan het einde van de tunnel zijn gaan zien, zijn we vaak beseffen hoe veerkrachtig we zijn en het geeft ons het vertrouwen dat we vrijwel alles kunnen overleven wat het leven brengt bij ons. Maar hoe kom je door een breuk heen met vertrouwen en emoties die nog intact zijn? Probeer deze eenvoudige stappen om je zelfrespect te vergroten en een glimlach op je gezicht te toveren.
Breng wat tijd alleen door
Dit zal je helpen om je demonen onder ogen te zien en op de juiste manier met je gevoelens om te gaan, in plaats van jezelf alleen maar af te leiden met mensen en sociale gebeurtenissen.
Wees voorbereid om het uit te zitten
Ze zeggen dat tijd alles heelt. En hoewel je misschien denkt dat er geen kans is dat je ooit over hem heen zult komen, verzekeren we je dat je dat zult doen. Het is allemaal een kwestie van tijd.
Omring jezelf met ondersteunende mensen
Je vrienden en familie zullen er voor je zijn en zullen je laten zien hoeveel er van je gehouden wordt. Breng wat rustige tijd door, gewoon rondhangen en met ze kletsen. Maak opnieuw contact met oude vrienden als je het contact bent kwijtgeraakt terwijl je een relatie had.
Vind nieuwe hobby's
Door je interesses te onderzoeken en nieuwe talenten te ontdekken, kun je je zelfrespect herstellen als het is beschadigd door een relatiebreuk. Denk na over wat je gelukkig maakt en ga een stap verder door lid te worden van een club of een team, of door te proberen dit regelmatig te doen. Houd je van hardlopen? Word lid van een wekelijkse hardloopclub. Geniet je van het maken van foto's op je telefoon? Leer meer door te investeren in een camera en een fotografiecursus te volgen.
Trakteer uzelf
Een andere geweldige manier om jezelf op te vrolijken en je zelfvertrouwen een boost te geven, is door jezelf te verwennen op de schoonheidsafdeling. We hebben allemaal wel eens een vriend gehad die voor een dramatisch kapsel is gegaan na een relatiebreuk en er dol op was, maar als je meer van subtiele veranderingen houdt, probeer dan deze natuurlijke gezichtsmaskers en bodyscrubs om jezelf op te fleuren.
Verwen uzelf met de volgende handtasvriendelijke schoonheidsbehandelingen voor thuis en u zult zich klaar voelen om van die bank af te komen en de wereld met open armen te verwelkomen.
Gezichtsmasker met banaan en honing
Deze heerlijke en natuurlijke ingrediënten kosten je geen fortuin en laten je gezicht en hals geweldig aanvoelen en er stralend uitzien.
Ingrediënten:
- 1 banaan
- 2 theelepels honing
Routebeschrijving:
- Prak de banaan en giet de honing erover en roer om te combineren.
- Breng het masker aan op je gezicht en hals.
- Laat 10 tot 15 minuten intrekken, daarna afspoelen en droogdeppen.
Haver en yoghurt gezichtsmasker
Je hebt deze ingrediënten waarschijnlijk thuis in de voorraadkast en koelkast, dus maak er gewoon een gezichtsmasker van en laat ze wonderen doen voor je huid.
Ingrediënten:
- 2 eetlepels natuurlijke yoghurt
- 2 eetlepels havermout
- 2 theelepels honing
Routebeschrijving:
- Meng de yoghurt, havermout en honing in een kom.
- Breng het masker aan op je gezicht en hals.
- Laat 10 tot 15 minuten intrekken, daarna afspoelen en droogdeppen.
Lichaamsscrub met suiker
Probeer deze exfoliërende doe-het-zelf bodyscrub om je huid zacht en zijdezacht te laten aanvoelen.
Ingrediënten:
- 1 kopje olijfolie
- 2-1 / 2 kopjes suiker
- 2-3 eetlepels citroensap
Routebeschrijving:
- Doe alle ingrediënten in een kom en klop ze door elkaar.
- Masseer de scrub op je nek en lichaam en neem de tijd om je huid te exfoliëren met de suikerkorrels (maar wees voorzichtig!).
- Spoel de scrub af met warm water en een washandje.
- Schuim je huid met een vochtinbrengende crème en je voelt je verfrist, glad en mooi.
Tip: Experimenteer met de geur en probeer het citroensap te vervangen door vanille.
Meer beautytips
De nieuwe make-uptas
Waar moet je op letten in een schoonheidssalon?
Tips voor doe-het-zelf manicure en pedicure
