Ook al ben je technisch gezien volwassen als je 18 wordt, de realiteit begint pas echt op je 30ste. Hier zijn 16 gewoontes waar je naar moet streven als je meer dan 29 kaarsjes op je verjaardagstaart hebt uitgeblazen.
Een lijst met go-to make-up
Zelfs als je het je nu kunt veroorloven, hoeft je make-up niet per se uit de balies van een warenhuis te komen. Maar je moet weten welke kleuren je goed staan, wat goed is voor je gezicht en vooral een dagelijkse routine hebben waarmee je in een mum van tijd de deur uit kunt.
Een kapsel
OK, zelfs ik geef toe dat ik de neiging heb om mijn kapsel veel vaker te veranderen dan ik zou moeten. En hoewel ik nog niet onder de knie heb van welke snit ik het meest hou, heb ik mijn schaduw versmald (waarvan ik zeker weet dat mijn kapper bedankt de hemel voor), een dagelijkse routine, een fancy up-do en een leuke uitgaansstijl waardoor mijn haar functioneert als de volwassene l zou moeten zijn.
Een legitieme huidroutine
Laten we eerlijk zijn, als je de dertig bent gepasseerd, is het tijd om je zorgen te gaan maken over je fijne lijntjes en rimpels. En zelfs als je nog niet door de gangpaden van Olay bent gelopen, zou je genoeg moeten weten om je make-up eraf te wassen voordat je naar bed gaat en een dagelijks vochtinbrengend product op te doen.
Een fatsoenlijk slaapschema
Sorry dat ik het je moet vertellen, maar de dagen van nachtelijke nachten, vier uur durende kattendutjes en nauwelijks een paar uur slaap halen, zijn voorbij. Aangezien je nu een grote meid bent, zou je op een fatsoenlijke tijd naar bed moeten gaan, redelijk vroeg wakker worden en ervoor zorgen dat je elke nacht je aanbevolen zeven tot acht uur Z's krijgt.
Een goed trainingsschema
Als je op mij lijkt, zeg je waarschijnlijk vaarwel tegen je moordende metabolisme rond dezelfde tijd dat je afscheid nam van je twintiger jaren. Als je niet in je spijkerbroek van het afgelopen decennium wilt passen, zou je dat moeten doen minstens sporten voor de gezondheid van het hart en het algehele fysieke welzijn.
Een financiële formule
Hoewel het ideaal is om geen schulden te hebben bij het ingaan van de dertig, is het niet altijd een realiteit. Je zou je in ieder geval moeten concentreren op het afbetalen van schulden, niet op het toevoegen van frivole uitgaven (zoals weten of je één item uit de Lilly for Target-lijn moet kopen in vergelijking met alles) en betalen alle van uw rekeningen op tijd.
Een echte anticonceptiemethode
Zelfs als het maar condooms zijn, zou anticonceptie iets moeten zijn waar je controle over hebt tegen de tijd dat je dertig kaarsjes op je verjaardagstaart uitblaast. Weet wat voor u werkt en bescherm uzelf altijd met een nieuwe partner. Punt uit.
Een huisarts, gynaecoloog, tandarts, etc.
Aangezien je moeder had moeten stoppen met het maken van doktersafspraken voor je toen je 18 was, is het tijd voor jou om op te groeien en er zelf een te maken. Je dertiger moet in het teken staan van preventieve zorg. Plan een regelmatige check-up, een uitstrijkje, een mammo, een gebitsreiniging, etc. Als je de zorgverzekering betaalt, kun je die net zo goed gebruiken.
Een fatsoenlijke dieetstrategie
Terwijl we aan de gezondheidskick zijn, zou je op 30-jarige leeftijd ook moeten weten hoe je goed moet eten. We vragen je niet om op paleo te springen of glutenvrij te gaan, maar je moet wel beter eten dan de dagelijkse afhaalmaaltijden en diepvriespizza's voor het avondeten. Voeg wat groen toe aan je dieet en voordat je het weet, heb je echt de smaak te pakken van de gezonde dingen.
Een manier om uw dosis te krijgen van wat er in de wereld gebeurt
Sorry dat ik het je moet vertellen, maar je vrienden op Facebook zijn niet de meest betrouwbare informatiebronnen op internet. Rekening houdend met het feit dat je de wettelijke leeftijd hebt gehad om op te stemmen minstens 12 jaar zou je een levensvatbare bron moeten hebben om te weten wat er in de wereld gebeurt. Dit omvat politiek, die er echt toe doet als je het nog niet hebt gemerkt.
Een gezonde relatie met je telefoon
Leggen. Omlaag. De. Telefoon. Lees een boek in de zon, ga brunchen met vrienden en wees alsjeblieft aanwezig in je leven.
Een lijst met harde en zachte limieten als het gaat om relaties
Dit geldt zowel voor vriendschappen als voor intieme relaties. Tegen je dertigste moet je leren wat je wel en niet wilt en waarover je compromissen wilt sluiten.
Een relatie met je ouders
Net als bij vriendschappen en intieme relaties, zou je ook beperkingen moeten hebben met je ouders. Als je een fatsoenlijk paar hebt dat je een goede jeugd heeft gegeven, bel ze dan. Als je dat niet doet, zoek dan uit hoe je daarmee om kunt gaan en ga verder.
Een carrière- of levensdoel
Je weet misschien nog steeds niet wat je wilt worden als je groot bent, maar tegen je dertigste zou je op zijn minst een startpunt moeten hebben.
Een pensioenplan
Omdat je op een dag oud wordt.
Zelfliefde
Je bent geweldig, en als je dat nog niet weet, hebben we het je net verteld. Gun jezelf wat zelfliefde. Je hebt de 30 gehaald en dat is al een prestatie op zich!
Meer in Wonen
9 Gruwelijke voorbeelden van Craigslist upcycling
5 manieren om je drukke leven te vertragen en vermoeidheid te bestrijden
Heb je je parodie Wikipedia-pagina al gecontroleerd?
