Sofia Vergara is waarschijnlijk een van de mooiste vrouwen ter wereld en ze heeft een moordend figuur, dus het kan verrassend zijn om te horen dat de actrice een enorme zoetekauw is.
In feite is de Moderne familie Star's zoete verlangen wordt zo erg dat ze overweegt om nogal extreme methoden te gebruiken om het onder controle te krijgen.
“Ik hoorde over iemand in LA die werd gehypnotiseerd zodat ze geen snoep zouden eten. Ik ben daar serieus naar aan het kijken omdat ik geobsedeerd ben, "vertelde Vergara Vorm magazine voor het novembernummer.
En sinds haar verhuizing naar Los Angeles, Californië, een paar jaar geleden, is Vergara's eten mentaal uitgedaagd, omdat er zoveel geweldige dingen te eten zijn.
“Als je hier woont, kun je niet altijd de vetrijke gerechten zoals pasta met truffels bestellen. Je hebt een beetje sushi, en als je uit bent met je vriendinnen bestel je een lekkere salade”, legt ze uit.
De in Colombia geboren schoonheid heeft net een mijlpaalverjaardag gevierd en sinds ze de grote 4-0 is geworden, realiseert ze zich dat het moeilijker is om in vorm te blijven dan toen ze gezegend was met jeugd.
“Iedereen weet dat ik nooit heb gesport. Ik was altijd erg blij met wat ik heb. Ik raakte 40 en ik begon overal op mijn lichaam een zachtheid te zien”, bekent Vergara. "Ik wist dat het tijd was om iets te doen, dus dat deed ik."
Dus, wat deed ze? Ze kreeg natuurlijk de hulp van een trainer. Vergara traint nu om haar kracht op te bouwen door middel van de Pilates-geïnspireerde Lagree Method-workouts met behulp van een Megaformer (een Pilates-machine).
"Als ik me overgeef, train ik de volgende dag wat harder", voegt ze eraan toe. "Mijn trainingsmotto is heel eenvoudig: geen pijn, geen cake!" Geen wonder dat ze hypnose overweegt - daar heb je serieuze wilskracht voor nodig.
