Goed nieuws voor degenen onder jullie die honger hebben naar training en die deze feestdagen op reis gaan. Als uw familieleden geen ruimte voor u hebben in hun woning, check dan in bij een hotel dat een ultramodern fitnesscentrum en zweetwaardige trainingsprogramma's biedt. De volgende hotels bieden comfortabele accommodaties en caloriearme trainingsopties voor vakanties.
Hotelfitness is een groeiende trend
De tijd dat een hotel alleen maar een kamer met bed en badkamer te bieden had, is voorbij. Volgens de American Hotel and Lodging Association 2010 Lodging Survey worden hotels steeds gezonder.
Het onderzoek vond:
- Het aantal hotels met fitnessapparatuur in de kamers is in drie jaar tijd bijna verdrievoudigd tot 17 procent, tegen 6 procent in 2008.
- Drieëntachtig procent van de hotels heeft een fitnessruimte of fitnessfaciliteiten, tegenover 63 procent in 2004.
- Zesenvijftig procent van de hotels heeft 100 procent rookvrije kamers, een stijging van 18 procent ten opzichte van 2008.
De hotelfitnesstrend maakt reizen veel aangenamer voor sportliefhebbers en het biedt een gezonde locatie voor gezinnen om van te genieten terwijl ze onderweg zijn voor de vakantie en daarna.
Fitnessaanbiedingen van het hotel buigen hun spieren - en die van jou
Westin Hotels & Resorts/New Balance
|
Wist je dat trainingsuitrusting ongeveer de helft van de ruimte in beslag neemt in een handbagage? Nu hoeft u zich geen zorgen te maken dat u het meeneemt wanneer u in een accommodatie in Westin verblijft. Het wereldwijde horecamerk heeft een exclusieve samenwerking met New Balance, waarin fitness gear (schoenen met wegwerp-inlegzolen, tanktops, broeken, accessoires en meer) zullen beschikbaar zijn voor gasten door middel van een gratis programma voor het uitlenen van uitrusting. Het programma is momenteel beschikbaar in 10 proefwoningen en zal begin 2012 wereldwijd gelanceerd worden.
Gansevoort Hotel Groep/Exhale
Je hebt de dvd's gezien en misschien zelfs Exhale ervaren, de populaire spa-faciliteit voor het lichaam die vooral bekend staat om zijn unieke spa-therapieën en transformationeel Core Fusion-fitnessprogramma. Nu kunt u uw familie en vrienden in New York bezoeken en verblijven bij Gansevoort Meatpacking NYC, Gansevoort Turks + Caicos en Gansevoort Park Avenue NYC. Exhale biedt een schema van Core Fusion, Core Fusion Cardio, Core Fusion Sport, Core Fusion Yoga en Music Yoga Flow lessen in een mind-body studio. Core Fusion is een mix van core conditioning, Pilates en yoga om lange, slanke spieren, een flexibel, jeugdig lichaam en een gevoel van rust en ontspanning te produceren. En kunnen we dat niet allemaal gebruiken tijdens de stressvolle feestdagen?
Sheraton Hotels en Resorts/Kernprestaties
Als onderdeel van Sheraton's revitalisatie van $ 6 miljard heeft het hotelbedrijf hun fitnesscentra en aanbod volledig vernieuwd door samen te werken met Kernprestaties, de leider in prestatietraining, voeding en fysiotherapie. Verblijf in een Sheraton en geniet van het Sheraton Fitness Programmed by Core Performance-programma. Mark Verstegen, pro-atletentrainer en oprichter van Core Performance, hielp Sheraton bij het maken van een training- en voedingsprogramma op maat voor reizigers. Merk op dat deze alliantie de eerste keer is dat Core Performance samenwerkt met een hotelbedrijf.
Hyatt Hotels en Resorts/Blijf Fit
De Hyatt Blijf Fit programma, dat werd gelanceerd met de beroemde trainer Gunnar Peterson, biedt ultramoderne fitnessfaciliteiten bij Hyatts in heel Noord-Amerika en het Caribisch gebied. Uitgerust met de nieuwste cardio- en krachttrainingsapparatuur en fitnesstools, zijn de Stay Fit-sportscholen 24 uur per dag, zeven dagen per week geopend. Als je motivatie nodig hebt, kun je profiteren van de door Gunnar Peterson ontworpen workouts en als je een mind-body workout nodig hebt, kun je het Yoga Away-programma op de kamer doen met tv-lessen. Als bonus kunnen de Stay Fit Fitness-conciërges van het hotel u voorzien van trainingsuitrusting, fitnesstips voor de omgeving en bewapen u met een GPS-horloge om uw outdoor-fitnesstochten in kaart te brengen en te volgen.
Hilton Hotels en Resorts/Precor
Verkrijgbaar op geselecteerde locaties, de Hilton Fitness van Precor programma omvat de nieuwste Precor-apparatuur, waaronder crosstrainers, loopbanden en hometrainers, allemaal met persoonlijke tv-schermen en hoofdtelefoons. Als je klaar bent met je cardio, kun je losse gewichten optillen, hydrateren met het gratis water, een handdoek pakken en afkoelen terwijl je je spieren rekt. Volgens de hoofdwebsite van het hotel zal het Hilton Fitness by Precor-programma tegen het einde van het jaar op alle locaties beschikbaar zijn.
Meer gezondheidstips voor de vakantie
Vakantiedieettips om je fit te houden
Top 5 tips om minder te eten deze feestdagen
10 Stay-fit reistips voor de vakantie
