De eerste keer dat u een lactatiekundige ziet, is er een kavel aan de hand. Van het bespreken van je gezondheidsgeschiedenis en bevallingservaring tot het ondergaan van een visuele beoordeling tot het voeden voor je neus de consultant, kan het voelen alsof er geen tijd is voor u om vragen te stellen, maar dat kan niet verder van de waarheid. Uw lactatiekundige wil niet alleen dat u deze vragen stelt, ze willen waarschijnlijk ook dat u deze stelt meer vragen dan zelfs jij denkt dat je zou moeten.
"Hoe snel kun je me zien?"
Hoe uitgebreid een lactatiekundige consultatie ook is, de effectiviteit ervan hangt mede af van het moment waarop u de afspraak maakt. "Als we de borstvoedingsfamilie in de eerste week zouden kunnen zien en de kleine problemen kunnen aanpassen" opduiken of vangen... dat kan een enorm verschil maken,” International Board gecertificeerde lactatie consultant Denise Altman, LPN, RN, IBCLC, vertelt SheKnows. Het is de vraag of zorg die u ertoe brengt contact op te nemen met een consulent (krijgt de baby genoeg te eten? Moet verpleging zo voelen?) dat het grootste verschil maakt in
"Is pijn normaal?"
"De grootste misvatting nog steeds - ik ben al meer dan 20 jaar lactatiekundige en het is niet veranderd - is dat pijn bij borstvoeding is gewoon of normaal, "zegt Altman, eraan toevoegend dat het niet een kwestie is van gewoon "wennen" aan de sensatie. International Board gecertificeerde lactatiekundige Miri Levi, FNP-BC, WHNP-BC, CNM, IBCLC, vertelt SheKnows dat ze deze zorg deelt - en voegt eraan toe dat er hoogstens een gevoel van wrijving kan zijn door het zuigen van de baby, "maar er mag geen scherpe pijn zijn.” Als eten een ongemakkelijke of ronduit pijnlijke ervaring voor je is, breng dat dan ter sprake tijdens je afspraak. Uw adviseur kan eventuele problemen met positionering en adres oplossen andere mogelijke bronnen van uw pijn.
"Zijn emotionele veranderingen normaal?"
Natuurlijk is deze eerste afspraak het perfecte moment om kennis te maken met het plaatsen, aanleggen en andere praktische stappen om ervoor te zorgen dat uw baby tijdens elke voeding voldoende melk krijgt. In feite zal uw adviseur waarschijnlijk al deze zorgen op een natuurlijke manier aanpakken terwijl u de verpleging voor hen doorloopt. Maar dit is ook uw kans om te vragen naar de mentale tol van het borstvoedingsproces. "Ik zou willen dat patiënten meer zouden vragen over hoe ze emotioneel zouden moeten omgaan en meer zouden vertellen over hun sociale ondersteuningssysteem tijdens hun bezoek", zegt Levi. Ze merkt op dat ze zich ontmoedigd, gestrest, angstig en zelfs ontmoedigd voelt depressief is een meer algemene ervaring dan veel nieuwe moeders mag verwachten. Die gevoelens hardop delen of iets simpels vragen als: "Is dit normaal?" kan ervoor zorgen dat u zich minder alleen en zelfverzekerder voelt naarmate u zich meer aanpast aan borstvoeding en moederschap.
“Hoe kan ik op anderen steunen voor steun?”
"Het kan handig zijn om iemand anders bij je te hebben tijdens het bezoek om je te helpen herinneren wat er later is gezegd, en om vragen te stellen die je misschien vergeet te stellen", zegt Levi. Altman merkt op dat, net zo belangrijk als het voor u is om een actieve rol te spelen in uw borstvoedingsplan, uw dierbaren ook betrokken moeten zijn. En dat betekent dat we ze de kans moeten geven om al hun vragen te stellen, met name vragen die betrekking hebben op het bieden van de ondersteuning die u nodig heeft. Of je nu je significante andere, ouder, broer of zus of vriend meeneemt voor de afspraak, zij zullen je eerste zijn bron van troost en hulp als je verder gaat met borstvoeding, dus ze moeten deze gelegenheid aangrijpen om te leren, te.
"Wanneer kunnen we elkaar weer ontmoeten?"
In het ideale geval verlaat u uw afspraak met een voedingsplan en duidelijke doelen voor uzelf. Als u problemen ondervindt of uw doelen veranderen in de volgende dagen en weken, bel dan uw adviseur om in te checken en een nieuwe afspraak te maken. Nogmaals, ze zullen meer dan blij zijn om te chatten - en u de begeleiding te geven waarnaar u op zoek bent.
