Uw nieren zijn van vitaal belang voor het normaal en gezond functioneren van uw lichaam. Tot op heden worden meer dan 485.000 Amerikanen behandeld voor nierfalen. Daarvan zijn er meer dan 341.000 gedialyseerd en hebben meer dan 140.000 een niertransplantatie ondergaan. Meer zorgwekkend is dat nieraandoeningen toenemen, dankzij aandoeningen als diabetes en hoge bloeddruk. Maart is de Nationale Niermaand, wat u een reden geeft om uw bewustzijn van de verwoestende ziekte te vergroten en voorzorgsmaatregelen te nemen om deze te voorkomen. Dit is wat u moet weten over nieraandoeningen, van oorzaken en symptomen tot behandelingen en preventiestrategieën.
Het belang van uw nieren
Je lichaam heeft twee nieren, elk ongeveer zo groot als een vuist en aan weerszijden van de wervelkolom op het laagste niveau van de ribbenkast. Deze vitale organen voeren verschillende belangrijke lichaamsfuncties uit. Eerst en vooral fungeren de nieren als uw "schone veeg" -systeem, dat uw lichaam opruimt van afval en overtollig vocht. Terwijl uw bloed door uw lichaam wordt gecirculeerd, gaat het door de nieren om te worden gereinigd.
De nieren produceren ook hormonen die andere organen helpen functioneren, onder meer de bloeddruk reguleren en de aanmaak van rode bloedcellen stimuleren. Ze produceren zelfs een vorm van vitamine D die helpt bij de opbouw van sterke botten. Alsof dat nog niet genoeg is, regelen de nieren de elektrolyten in je lichaam, waardoor ze in een fijne balans blijven die een gezonde werking van andere organen bevordert.
Oorzaken van nierziekte
Nierziekte wordt gedefinieerd als het hebben van een soort nierafwijking of verminderde nierfunctie (inclusief problemen met bloedzuivering) gedurende drie maanden of langer.
De volgende aandoeningen kunnen nierweefsel beschadigen en nierziekte veroorzaken:
- suikerziekte
- Hoge bloeddruk
- Verkalking van de aderen
- Een ontsteking van de nieren (nefritis genaamd)
- Polycysteuze nierziekte (wanneer de grootte en vorm van de nieren de werking van de nieren beïnvloedt)
- Overdosering van bepaalde medicijnen
Tekenen en symptomen
Er zijn verschillende soorten nierziekte. Als gevolg hiervan is er geen duidelijke lijst met symptomen die iemand kan ervaren als hij nierproblemen krijgt.
Sommige symptomen kunnen zijn:
- Te veel of te weinig urineren
- Gezwollen, gezwollen ogen, voeten en handen
- Verlies van eetlust
- Vermoeidheid
- Misselijkheid en overgeven
- Dorst
- Gewichtsverlies
- Jeukende huid
- Een geelbruine tint op de huid
- Urine die troebel of theekleurig is
Pijn wordt meestal niet geassocieerd met nierziekte, hoewel bekend is dat het voorkomt in de onderrug en lies.
Behandeling voor nierziekte
Als u symptomen ervaart of vermoedt dat er iets mis is, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. De meest gebruikelijke manier om te testen op nierziekte is door middel van een urinetest die wordt uitgevoerd door een huisarts. Zodra u een diagnose heeft, kunt u samen met uw arts een behandelplan opstellen.
Terwijl nierinfecties gemakkelijk kunnen worden behandeld met medicatie of dieetaanpassing (bijvoorbeeld minder zout eten) en eiwit totdat de nieren weer goed kunnen functioneren), is de behandeling van acuut of chronisch nierfalen meer moeilijk.
Bij acute nierziekte, die zich plotseling ontwikkelt, zal het helpen om de onderliggende oorzaak te behandelen; als u bijvoorbeeld een hoge bloeddruk heeft, verander dan uw levensstijl om de bloeddruk te verlagen.
Chronisch nierfalen kan het gevolg zijn van langdurige schade aan de nieren. In dit geval is dialyse of een niertransplantatie noodzakelijk.
Preventie van nierziekte
Nierziekte is te voorkomen, maar het vereist dat u voor uzelf zorgt en een gezonde levensstijl volgt.
Hier zijn een paar effectieve manieren om nierziekte te voorkomen:
- Laat uw bloeddruk regelmatig controleren. Een normale bloeddruk bevordert de gezondheid van de nieren.
- Kijk naar je urine. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als uw urine troebel, stinkend of schuimig wordt. Dit zijn tekenen van een urineweginfectie en kunnen, indien onbehandeld, uw nieren beschadigen.
- Blijf actief. Door uw bloed te laten pompen, zullen uw nieren normaal functioneren en uw risico op andere ziekten verminderen, zoals hoge bloeddruk en diabetes, die uw nieren kunnen beschadigen.
- Drink veel water. Water helpt onzuiverheden uit uw nieren te verwijderen, waardoor ze effectiever kunnen werken. Goed gehydrateerd blijven is ook essentieel voor andere lichaamsfuncties.
Meer over niergezondheid
- Wat veroorzaakt nierstenen?
- Redenen om light frisdrank te schrappen
- Waarom heb je kalium nodig?
