Viena no lielākajām lietām, kas varētu traucēt atrast īsto cilvēku vai ļauties nespējat izveidot ilgstošus sakarus ar puišiem, kuri jums patīk, ir jūsu nespēja atlaist bagāžu no šķiršanās pagātne.
Ja jūtaties īpaši neveiksmīgs mīlestībā un domājat, ka pie vainas var būt jūsu iepriekšējās attiecības, mēs esam šeit, lai palīdzētu.
Atbrīvojieties no fiziskiem atgādinājumiem
Tas ir pārsteidzoši, ko mēs ilgi gaidām pēc šķiršanās ar kādu. Vienai sievietei, ar kuru mēs runājām, zobu higiēnistei 30 gadu vecumā, vēl joprojām bija mīlestības vēstules un dzejoļi, ko uzrakstījis viņas draugs no 10. klases! Mēs saprotam nostaļģiju un faktu, ka jūs, iespējams, nevēlaties atbrīvoties no piemiņām, kas jums nozīmē daudz, bet, ja jūs joprojām braucat ar burtisku bagāžu dāvanu un aizmirsto priekšmetu veidā, kas palikuši aiz dažādām attiecībām, ir pienācis laiks attīrīt savu telpu no visa, kas saistīts ar negatīvām emocijām to. Šis ir jūsu pirmais solis, lai atbrīvotos no savām saitēm ar bijušajiem.
Ko darīt tā vietā: Tas, ka esat saticis zaudētāju virkni, nenozīmē, ka jums ir paredzēts tikai randiņiem. Koncentrējieties uz pozitīvāku iepazīšanās attieksmi un uzskatu, ka esat pelnījis kādu, kurš pret jums izturēsies pareizi.
Beidz būt upuris
Ja pagātnē jūs esat dedzinājuši ne pārāk lieliski puiši, var būt viegli nolaisties un sākt domāt par sevi kā upuri-kā kāds gļotains rāviens. Bet, jo vairāk jūs tā domājat, jo lielāka iespēja, ka jūs piesaistīsit nepareizos puišus - puišus, kuri jūs nav pelnījuši.
Atstājiet pagātni - pagātnē
Emocionālā bagāža var būt tikpat apgrūtinoša - ja ne vairāk, nekā faktiskā bagāža. Jo vairāk jūs apsverat pagātnes attiecības, jo grūtāk būs dot iespēju jaunai. Jūsu pašreizējais puisis ir pelnījis iespēju pierādīt, ka viņš atšķiras no visiem citiem puišiem, kuri jūs pievīla, tāpēc neskatieties uz viņu tā, it kā viņš būtu jūsu slēptais. Viss, ko jūs varat darīt, ir mācīties no pagātnes un izmantot to kā ceļvedi. Tagad, kad jūs zināt, ko nedarīt un ko nemeklēt attiecībās, varat brīvi sākt no jauna un virzīties uz priekšu.
Lauziet vecos modeļus
Iespējams, ka virkne attiecību, kas atstāja jūs nožēlojamā stāvoklī, atstāja arī dažus ieradumus, kas jālauž. Varbūt esat pieradis ļaut kādam citam pieņemt visus jūsu lēmumus vai arī justies tā, it kā jūs nesaņemtu nekādu teikšanu. Vai varbūt esat pieradis darīt visu puiša labā, sākot ar ledusskapja uzkrāšanu un beidzot ar gultas saklāšanu. Neatkarīgi no negatīvajiem modeļiem, pie kuriem esat pieradis, ir pienācis laiks tos atlaist. Ir pienācis laiks izveidot attiecības, kuras vēlaties. Izveidojiet sarakstu ar visām lietām, kuras nevēlaties notikt nākamajās attiecībās - un turieties pie tā.
Vairāk par šķiršanos
Vai esat gatavs doties tālāk? 4 veidi, kā pateikt
6 lietas, kas jādara, nevis jāraksta īsziņas bijušajam
Labākie veidi, kā sākt no jauna pēc šķiršanās
