Bērni ir iedzīvojušies skolā, un mājsaimniecības rutīna rit garām. Vēl nav traks novembra/decembra brīvdienu laiks. Jūs atrodaties dažu dārgo nedēļu vidū nokrist kad varat izmantot sezonas un nedaudz nostabilizētās sajūtas priekšrocības un nedaudz atpūsties. Ļaujiet sev atbrīvoties no stresa un izbaudiet to jautri šajā pārejas laikā.
Kad brīvdienu trakums sāksies nopietni, jūs priecāsities, ka veltījāt laiku izklaidēm. Šajā sezonā jūs varat atrast ne tikai papildu jautrību - jums tas ir vajadzīgs un pelnījis! Šie laiki palīdz līdzsvarot aizņemto laiku. Atvēliet laiku izklaidēm. Izdari izvēli, lai izklaidētos!
Sezonas iespēja
Mātes dzīve, lai neteiktu vairāk, ir aizņemta. Jūs pastāvīgi organizējat, plānojat un domājat par ģimenes grafiku un daudz ko citu. Tomēr visa gada garumā ir laika kabatas, kad jūs varat tikai nedaudz nolaist savu aizsargu, un rudens bieži vien ir viens no tiem laikiem. Skola ir sākusies, un bērni ir iejutušies rudens rutīnā. Tuvojas jautri svētki (Helovīns), taču tiem parasti nav stresa un cerību, kas saistīti ar
Apstājies, skaties, klausies
|
Jā, jūs, iespējams, esat pieraduši pāriet no vienas lietas uz otru: vienreiz viena aizņemta sezona ir beidzies, jūs plānojat nākamo! Iepriekšēja sagatavošanās noteikti ir lieliska, bet, ja jūs pastāvīgi gaidāt nākamo aizņemto laiku, kad jūs vienkārši izbaudāt šo mirkli? Domāju tā.
Tātad... apstājieties savās pēdās. Kur tu esi šobrīd - gan emocionāli, gan fiziski? Paskaties apkārt. Ko jūs šobrīd varat izbaudīt, novērtēt vai izmantot? Klausieties. Vai ir klusums? Vai arī skaņa, kad apmierināta ģimene dodas ikdienas gaitās? Vai ir smiekli? Kā var pievienoties? Dziļi ieelpo. Iekšā un ārā. Un atkal.
Izkāpiet un izbaudiet to
Tagad paņem to visu... un izej no mājas un atrodi savu jautrību rudens. Tas varētu būt garā pastaigā ar tuvu draudzeni vai ceļojumā uz novada gadatirgu kopā ar bērniem. Varētu izlemt kļūt dumjš kopā ar citām māmiņām futbola spēlē, kļūstot par improvizētu karsējmeiteni jūsu bērnu komandai (neaizmirstiet par pompom). Tas varētu būt karaoke bārs ar savu mīļoto vai nolemt, ka jums patiešām ir jāpārbauda katrs ābolu pīrāgs vietējā maiznīcā - jūs zināt, kvalitātes kontrole.
Neatkarīgi no tā, dariet to. Izlemiet, ka šī būs sezona - šī būs diena -, lai jums būtu jautrāk.
Vairāk rudens prieku savai ģimenei
Jaukas rudens aktivitātes kopā ar bērniem
Jautras aktivitātes rudens pirmajai dienai
10 Galamērķis ātrai kritiena atpūtai
