Katru dienu ēst salātus var nākt par labu mūsu viduklim, bet tas noteikti nav labi, ja mūsu dzīve ir nemierīga. Ja nevarat atpūsties pludmalē, kāpēc ne pievienot pusdienām garšvielas, baudot šos radošos un kaislīgos tako salātus, kas pildīti ar mantojuma tomātiem!
Saistīts stāsts. Giada De Laurentiis tikko dalījās ar unikālu pikantu griezumu kantalopē, kas ir ideāls vasaras sānu ēdiens
Katrs svaigs sezonas sezona tomāts ir piepildīts līdz malām ar jūsu iecienītākajiem tako salātu fiksīniem, piemēram, grilētu vistu, aisberga salātiem un gardu meksikāņu siers. Tas ir ne tikai jautrāks veids, kā baudīt salātus, bet arī samazina tīrīšanu, jo jūs faktiski varat ēst bļodu!
Taco salātu pildījuma mantojuma tomātu recepte
Ienesīgums 2
Sastāvdaļas:
- 2 lieli mantojuma tomāti
- 8 unces vistas krūtiņa
- 3 ēdamkarotes sasmalcinātu sīpolu
- 1/2 tase sasmalcinātu aisberga salātu
- 1/2 vidēja paprika, sasmalcināta
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- Sāls un pipari
- 2 ēdamkarotes meksikāņu siers
- 2-1/2 ēdamkarotes tako garšvielu
- 1 ēdamkarote ūdens
- Sasmalcinātas tortiljas skaidiņas
Norādes:
- Sildiet olīveļļu lielā pannā uz vidējas uguns. Pievienojiet sīpolus un vāra līdz smaržīgai apmēram 2 minūtes. Pievienojiet papriku un karsējiet līdz mīkstam, apmēram 2 minūtes.
- Sagrieziet vistu koduma lieluma gabaliņos. Citā pannā pievienojiet 1 ēdamkaroti olīveļļas un pievienojiet vistas un tako garšvielas. Samaisiet ūdeni un vāriet, līdz vista ir pilnībā gatava, apmēram 6 minūtes.
- Nogrieziet tomātu galotnes un izņemiet iekšpusi. Piepildiet katru tomātu ar 1/4 tase salātu, 1/2 sīpolu un piparu maisījuma, 4 unces vistas, sasmalcinātas tortiljas skaidiņas, sāli, piparus un meksikāņu siers.
Vairāk recepšu iedvesmas bez glutēna
BBQ receptes bez glutēna
Citronu pīrāga recepte bez lipekļa
Steika fajita pildīti avokado
