Dzīves un grafiku biezumā, piebērumos un iesnās un termiņos jūs varat nolādēt savu aizņemto grafiku. Jūs varat ilgoties pēc dienām, kad karatē pikaps nenotiek vienlaikus ar baleta pamešanu vai kad jūsu bērni nespēlē beisbolu laukumos visā pilsētā, kad varat mierīgi apsēsties un lasīt savu grāmatu. Iet uz priekšu, nolādiet to momentā. Tā ir pilnīgi normāla emocija.
Bet riskējot izklausīties kā katra tukša ligzda (un varbūt arī vecāka) mamma, kuru pazīstat, novērtējiet šo laiku. Jā, novērtējiet to. Tā tas nebūs mūžīgi. Kādu dienu bērniem nebūs vajadzīgs, lai jūs viņus visur brauktu, un, iespējams, jūs to nepalaidīsit garām pirmo reizi, kad neesat vajadzīgs tādā veidā vai pat otrajā vai trešajā jums būs brīdis, kad sapratīsit, ka daļa no jūsu dzīves ir diezgan liela darīts. Un tev tas pietrūks. Tiešām, jūs to darīsit. Pat dziesmā ir teikts: Joni Mitchell dziedāja Lielais dzeltenais taksometrs: "Vai ne vienmēr šķiet, ka nezināt, kas jums ir, līdz tas ir pagājis."
Intensitāte
Šoreiz mammas dzīvē šis laiks, kad jūti, ka skrien visur pēc un pēc savas ģimenes, ir grūts un intensīvs. Brīžiem ļoti intensīvi. Jums liekas, ka jūs nekad nenokāpjat laiku, nekad nesaņemat laiku savā galvā un nekad neķeraties līdz galam. Tā ir nomākta sajūta.
Cerams, ka jūs darīt atrodiet mirkļus, lai pasēdētu, mēģinātu sakomponēt sevi un plānot savu laiku, pat ja tas atrodas vietējās kafijas stāvvietā starp koplietošanas braucieniem. Jums ir jāizmanto šis laiks, bet kādreiz jūs joprojām vēlaties skriet uz kalniem. Tomēr nevajag. Tā kā jūs izdzīvosit šo laiku. Jūs to darīsit.
Tas viss ir relatīvs
Aizņemtība tomēr ir relatīva. Tas, kas jums šobrīd šķiet ļoti aizņemts, nākotnē var šķist samērā mierīgs. Atceries savu dzīvi pirms bērnu piedzimšanas? Atcerieties, cik aizņemts jūs domājāt, ka esat? Tas pats var notikt kādā brīdī nākotnē, aplūkojot šo laiku. Jā, tikpat aizņemts kā jūs šobrīd, vienmēr ir iespēja būt vēl noslogotākam. Ja jūs pārvaldāt savu aizņemtību, ja visi nokļūst visur, kur viņiem jāiet, un tur joprojām ir tīrs veļas mazgāšana no rīta un darba termiņu ievērošana (vai pat nē!), novērtējiet, ka esat spējīgs darīt visu ka.
Uzņemiet garīgu momentuzņēmumu
Neatkarīgi no tā, kurā dzīves posmā jūs esat aizņemts, neaizmirstiet ik pa laikam uzņemt garīgus momentuzņēmumus (kā arī reālus!). Varbūt tas ir veids, kā tavs dēls tik dedzīgi metas uz lakrosa treniņu, vai arī tad, kad tava nogurušā meita aizmigusi rozā trikotāžā, braucot mājās no baleta nodarbībām. Varbūt tas smadzenēs iespiež atmiņu par to, cik jautri jūsu bērniem ir ikdienā, un pilnīgi vienalga, ka māja nav tīra muzeja līmenī.
Neatkarīgi no tā, ir brīži, kad jāturas, kam nav nekāda sakara ar to, cik ļoti esat aizņemts, un viss, kas saistīts ar laimīgu un aktīvu ģimeni.
Aizņemts vai ne tik aizņemts - tas vienmēr ir jānovērtē.
Atvēliet laiku sev
Kā likt sevi pirmajā vietā
Mammas: Lūk, kāpēc sevi izvirzīt pirmajā vietā ir tik svarīgi!
Vairāk padomu aizņemtām māmiņām
- 6 saīsnes aizņemtām māmiņām
- Laika taupīšanas padomi aizņemtām māmiņām ceļā
- 9 saprāta taupīšanas līdzekļi aizņemtām māmiņām
