Ja jūsu bērns samitrina gultu, jūs noteikti neesat viens. Mammas un eksperti sniedz padomus par nelaimes gadījumiem naktī, lai palīdzētu jums tikt galā ar problēmām, ar kurām saskaraties savā ģimenē.
Fotoattēlu kredīts: Jerome Gorin/PhotoAlto Agency RF kolekcijas/Getty Images
"Nakts laiks gultas slapināšana ir viena no visbiežāk sastopamajām bērnu veselības problēmām, ”saka Ingrīda Kellagāna, vecāku eksperte un Cambridge Nanny Group dibinātāja. "Vecāki bieži ir pārsteigti, uzzinot, ka notikumi var notikt līdz 6 vai 7 gadu vecumam, dažreiz arī pēc tam."
Margenes stāsts
Trīs bērnu māte Margena “izmēģināja visu”, lai tiktu galā ar dēla gulēšanas problēmu. "Es neļautu viņam dzert pēc noteikta laika, es viņam dotu atlīdzību, ja viņš visu nakti izturētu un es viņu pārceltu uz istabu pie vannas istabas," nožēlo Margene. "Nekas nedarbojās."
Nokļūšana pie patiesās problēmas. "Es biju tik koncentrējusies uz gultas slapināšanu, ka nemanīju viņa citu mainīgo uzvedību," saka Margene. "Viņš rīkojās daudz noslēgtāk. Es aizvedu viņu pie konsultanta, kurš specializējās spēļu terapijā ar bērniem, un dažu nodarbību laikā mēs nonācām pie pamatjautājuma. ”
Galu galā tas nebija par gultas slapināšanu. "Jautājums nebija par to, ka mūsu dēls mitrina gultu, bet gan par to kāpēc viņš slapināja gultu, ”stāsta Margene. “Mēs sapratām, ka skolā viņu uztver un piedzīvo lielas bailes. Pēc pamatproblēmas risināšanas un risināšanas viņš pārtrauca gultas mitrināšanu. ”
Ko Margena vēlas, lai zina citi vecāki. "Mūsu dēla gadījums ir unikāls, taču es mudinātu ikvienu vecāku izpētīt, vai varētu būt kāds traumatisks notikums, kas varētu izraisīt uzvedību."
Džila stāsts
Džila bērni tika apmācīti podā vecumā no 21 mēneša līdz 2 un 1/2 gadiem, bet kopš tā laika viņi ir cīnījušies ar slapināšanu gultā. Vecākā, tagad 8 gadus veca, sāka mitrināt gultu apmēram gadu pēc apmācības. Nākamie divi bērni, 6 un 4 gadus veci, “nekad nebija izžuvuši ilgu laiku”.
Meklējot palīdzību. Džila aizveda savu vecāko pie urologa dienas mitrināšanas dēļ, bet „pat ņemot vērā šo jautājumu, nakts mitrināšana nenotika beidz. " Viņa arī izmēģināja ēteriskās eļļas, lai risinātu emocionālas problēmas iespējamību, “bet nekas neaptur mitrināšana. ”
Pagaidām Džila tikai dara visu iespējamo, lai to novērstu. “Godīgi sakot, pamatojoties uz vēsturi, mēs vienkārši neļaujam bērniem faktiski samitrināt gultu. Mēs ierobežojam viņu vakara dzērienus, un viņi dzer tikai ūdeni (ar sulu, pienu un gāzētiem dzērieniem kā reta iespēja). ”
Džillas bērni valkā pievilkšanās šortus. “Mēs visu nakti mēģinājām izmantot auduma autiņbiksītes, bet bērna autiņbiksīšu veidošanas process viņiem bija gan pazemojošs, gan vēl vairāk nomākts man kā vecākiem. Mēs nolēmām, ka pievilkšanās un atkritumu tvertne mājas spārnā ir vislabākā ikvienam. Tas mani pilnībā noņēma no situācijas un ļāva viņiem izmantot tualeti, ja viņi patiešām pamodās, kad vajadzēja. ”
Tas viss ir ģimenē. Tētis bija mitrāks gultā līdz 9 gadu vecumam, un viņa brāļi un māsas samitrināja arī gultu. Tad nebija pievilkšanās, tāpēc viņa vecāki darīja visu iespējamo, lai tiktu galā ar situāciju. "Viņa vecāki uzstādīja modinātājus, lai pamostos, lai aizvestu bērnus uz vannas istabu, un izmēģināja trauksmes traukus," saka Džila, “bet galu galā bērni bija sausi tikai tad, ja viņi būtībā visu nakti gulēja un aizveda viņus uz vannas istaba. ”
Ko Džila vēlas, lai zina citi vecāki. "Godīgi sakot, ja esat izmēģinājis visus tipiskos" trikus ", iespējams, ir pienācis laiks pieņemt, ka tas patiešām nav jūsu kontrolē," saka Džila. "Man bija dusmu problēmas, jo īpaši tāpēc, ka ne es to" izraisīju "."
Džila atzīst un pieņem, ka viņa dara visu iespējamo, lai palīdzētu novērst un pārvaldīt gultas slapināšanu. Pērkamo uzpirksteņu pirkšana saviem bērniem, lai viņi tos izmantotu paši, ir “mana saprāta un visas mūsu mājsaimniecības laimes vērts”.
Sašas stāsts
Saša, autore Gaida 4 Baby Y: brāļi Y, ir trīs zēnu mamma un ceļā ir bērns. Jadens, kuram tagad ir 7 gadi, 3 gadu vecumā tika apmācīts uz podiņa; 4 gadus vecais Joels un 3 gadus vecais Yosiah abi nesen tika apmācīti.
Katrs bērns ir unikāls. "Jadens, mans vecākais, katru otro nakti samitrina gultu," saka Saša. “Es viņam izmantoju lokšņu spilventiņus un pievilkšanās uz augšu, un dažreiz es pamodināšu viņu nakts vidū ej podiņā. ” Joels samitrina gultu retāk kā reizi mēnesī, un jaunākais Jozija nesaslapina gultu visas.
Vienkārši slinks? "Es neesmu konsultējies ar ārstu par Yaden slapināšanu gultā, jo viņš katru nakti neslapina gultu," saka Saša. "Es domāju, ka Yaden problēma ir tā, ka viņam nepatīk naktī celties urinēt. Viņš labprātāk samitrina gultu. Ja viņam būtu īsta urīnpūšļa problēma, tad viņš arī dienas laikā slapinātos. ”
Eksperta padoms
"Ja jūsu pediatrs ir izslēdzis fizisku iemeslu nakts mitrināšanai, koncentrējiet savu enerģiju, lai palīdzētu bērnam palikt sausam nakts laikā," saka Kellagāns.
Negadījumu novēršana:
- Mudiniet savu bērnu iztukšot urīnpūsli tieši pirms gulētiešanas.
- Mudiniet savu bērnu dzert vairāk šķidruma visas dienas garumā. Lieciet viņam urinēt, tiklīdz viņiem jāiet. Tas viņam māca atpazīt pilna urīnpūšļa sajūtu. Kad viņš atpazīst šo sajūtu naktī, viņš zina, kā piecelties un doties uz tualeti.
- Plastmasas palagi un matraču aizsargi aizsargā gultu un palīdz ietaupīt saprātu.
- Treniņu bikses ir paredzētas lietošanai naktī un var palīdzēt.
- Vecāku bērnu vecāki ziņo par labiem rezultātiem, izmantojot modeli, kas mitrina gultu. Pareizi lietojot, tas var motivēt bērnus mainīt uzvedību.
"Šķiet, ka nakts slapināšana gultā ir pēdējais panākumu kopums tualetes apmācībā," saka Dr Fran Walfish, bērnu un ģimenes psihoterapeits un autors Pašapzinīgs vecāks. Dr Walfish piedāvā padomu, kā rīkoties, ja notiek nakts vidū notikušie negadījumi.
Reaģēšana uz negadījumiem:
- Padariet to par nelaimes gadījumu, bet paredziet robežas un motivējiet savu bērnu atgriezties tualetē.
- Ļaujiet savam bērnam piedalīties viņa tīrīšanā.
- Lieciet viņam noņemt pidžamu, notīriet sevi ar salvetēm un uzvelciet tīru svaigu pidžamu.
- Viņam vajadzētu arī noņemt gultas veļu, kamēr jūs palīdzat viņam uzvilkt svaigu, tīru.
- Veiciniet un slavējiet pašpaļāvību, vienlaikus ļaujot viņam redzēt, ka nelaimes gadījumi un talkas prasa daudz vairāk darba nekā sēžot tualetē.
Vairāk par gultas slapināšanu
Gultas mitrināšanas problēmas novērotas bērniem ar ADHD
Mīti un fakti par gultas slapināšanu
Palīdziet! Mans podiņā apmācītais toddler atsakās izmantot tualeti
