Smoothies ir galvenais manās mājās atspirdzinošām brokastīm vai uzkodām. Vienmēr meklējot jaunus un gardus veidus, kā pagatavot vegānu kokteiļus, pirms dažiem mēnešiem es izmēģināju Vega uzmundrinošos smūtiju maisījumus. nemitīgi-un garšīgi-eksperimentējot ar garšīgu augļu, zaļumu, piena un jogurtu bez piena produktiem, kā arī citām sastāvdaļām, uz rokas. Rokas uz leju, šī bailīgā pērtiķu smūtija recepte ar Vega Energizing Choc-O-Lot Smoothie Mix ir viena no manas ģimenes iecienītākajām. Ceru, ka jums tas patiks tikpat daudz kā mums.
Smoothies ir galvenais manās mājās atspirdzinošām brokastīm vai uzkodām. Vienmēr meklējot jaunus un gardus veidus, kā pagatavot vegānu kokteiļus, pirms dažiem mēnešiem es izmēģināju Vega uzmundrinošos smūtiju maisījumus. nemitīgi-un garšīgi-eksperimentējot ar garšīgu augļu, zaļumu, piena un jogurtu bez piena produktiem, kā arī citām sastāvdaļām, uz rokas. Rokas uz leju, šī bailīgā pērtiķu smūtija recepte, kurā attēlots Vega enerģisks Choc-O-Lot Smoothie Mix ir viena no manas ģimenes mīļākajām. Ceru, ka jums tas patiks tikpat daudz kā mums.
Funky Monkey Smoothies
Vega Energizing Smoothie maisījumi nodrošina divas porcijas dārzeņu, 10 gramus pilnīgas augu izcelsmes olbaltumvielas, piecus gramus šķiedrvielu un gardu omega-3 devu vienā porcijā.
Kalpo 4
Sastāvdaļas:
-
t
- 3 saldēti banāni
- 2 tases vienkārša vai bez vaniļas piena nesaturoša jogurta
- 2/3 tase piena bez piena
- 1/4 tase zemesriekstu sviesta vai mandeļu sviesta
- 2 paciņas Vega Energizing Choc-O-Lot Smoothie Mix
- Ledus, pēc izvēles
t
t
t
t
t
Norādes:
-
t
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī un samaisiet līdz gludai.
- Pasniedz nekavējoties.
t
Garšīgāk vegānu dzērienu receptes!
