Man ir viens no tiem bērniem, kuriem vienkārši neveicas ar lielām pārmaiņām. Pagājušajā nedēļā viņa dzirdēja mani, ka es vēlētos laist mūsu māju tirgū, tāpēc mēs varētu tuvoties mana vīra darbam, un viņa skaidri norādīja, ka viņai tas nav labi ideja.
Vairāk:Kur šogad bez maksas iegūt skolas piederumus (jā, bez maksas!)
Es neuztraucos par viņas pretestību pārmaiņām, jo es zinu, cik tas ir raksturīgi viņas vecuma bērniem, bet es daudz domājiet par to, vai es daru labu darbu, sagatavojot viņu pārmaiņām, kad tās notiek neizbēgami. Lielākās pārmaiņas, kas nāk prātā, ir skolas sākums. Šī pāreja var būt apgrūtināta ģimenēm, ja viņu bērns nav tik ļoti ieinteresēts pārmaiņās. Neatkarīgi no tā, vai viņi ir mazi bērni, kas pāriet no dienas aprūpes uz bērnudārzu, vai arī viņi jau mācās skolā, bet pārceļas uz citu vietu, var būt grūti atstāt to, kas jūtas droši un ērti.
Protams, mēs kā vecāki nevaram mainīt to, kas ir mūsu bērni, un tas ir pilnīgi pareizi, ja daži bērni ir ērtāk ar pazīstamo, taču noteikti ir veidi, kā mēs varam samazināt pārejas grūti.
Nekauniniet viņus par nervozitāti
Atcerieties, ka jūtas nekad nav pareizas vai nepareizas, tās vienkārši ir. Jūsu bērns nekad nav pieredzējis šīs lielās pārmaiņas, un viņam ir labi būt nervozam. Nemēģiniet viņus pārliecināt, ka viņiem nevajadzētu justies tā, kā viņi jūtas. Tā vietā Maryellen P. Mullins, licencēts laulību un ģimenes terapeits plkst Sanfrancisko ģimenes terapija iesaka apstiprināt savas jūtas. "Normalizējiet to," viņa saka. "Aplieciniet savu bērnu, ka visi bērni, atgriežoties pirmajā skolas dienā, jūtas nedaudz satraukti."
Palīdziet viņiem sagatavoties pirmajai dienai
Mēs pavadām daudz laika, lai sagatavotu savus bērnus viņu pirmajai skolas dienai, pērkot jaunas drēbes un zeķes iegādājieties skolas piederumus, taču jūsu bērnam var būt nepieciešama papildu palīdzība, pirms viņš jūtas gatavs savam lielajam diena. Pievienojiet savam vasaras beigu kontrolsarakstam palīdzību bērnam emocionāli sagatavoties skolai.
To var izdarīt dažādos veidos, norāda Mullins, kurš iesaka vecākiem apmeklēt visus skolas atgriešanās pasākumus, ko rīko jūsu bērna skola. Daudzas skolas ļaus bērniem ātri doties ekskursijā, tikties ar skolotājiem un pārbaudīt savas jaunās klases. Šis ir lielisks laiks, lai sāktu sazināties ar sava bērna klasesbiedru vecākiem un uzzinātu sīkāku informāciju par autobusu, pastaigu vai skolas pamešanu.
"Sāciet skolas gaitas pirms skolas sākuma," iesaka Mullins. “Paceliet savu bērnu tajā laikā, kad viņš gatavojas, trenējieties izvēlēties apģērbu, paēdiet brokastis, uzkodas un pusdienas tajos laikos un nolieciet gulēt "skolas vakarā" vismaz vienu nedēļu pirms skolas sākuma."
Vairāk:Kā palīdzēt savam nemierīgajam bērnam, ja arī jums ir trauksme
Labi pārvaldiet savu trauksmi
Bērni ir gudri, un viņi pārņems jūsu trauksmi, ja jūtaties nervozs. Palīdzēt bērnam sagatavoties ir lieliski, taču nav nepieciešams manipulēt ar katru viņa dienas aspektu, lai garantētu, ka tas nav grūti.
"Pastāstiet savam bērnam, ka viņam vai viņai viss būs labi, un jūs zināt, ka viņš var pavadīt lielisku dienu un iegūt draugus. Ja esat pārliecināts, tas ietekmēs jūsu bērnu," saka Mullins. “Ja esat nervozs, neprojicējiet to savam bērnam. Pastāstiet draugam, līdzvecākam vai dzīvesbiedram, bet nerunājiet par savām negatīvajām izjūtām vai bažām par jaunu skolu vai skolas situāciju.
Sviniet lielo dienu
Pirmā diena jaunā skolā ir liela lieta, un to ir vērts svinēt. Ieplānojiet laiku pirmajā dienā, lai to pārrunātu ar savu bērnu. Mullins iesaka vecākiem veltīt bērnam visu uzmanību, uzdodot jautājumus, kas mudina viņus dalīties ar plašāku informāciju par savu dienu. Šie jautājumi varētu aptvert jebkuru tēmu, piemēram, ar ko viņi sēdēja pusdienās vai kādu spēli viņi spēlēja pārtraukumā.
Vairāk:16 piederumi, lai jūsu bērnam būtu jautri atgriešanās skolā
Sekojiet līdzi, ja situācija neuzlabojas
Daudziem bērniem pietiek ar labu rutīnu un vecākiem, kuri modelē pārliecību par savu izglītību, lai palīdzētu viņiem netraucēti pāriet uz jauno skolu. Tomēr dažiem bērniem joprojām var būt grūti pielāgoties vai turpināt tikt galā ar trauksmi. "Ja neredzat, ka pēc dažām nedēļām jūsu bērna trauksme samazinās, tērzējiet ar skolotāju un skolas konsultantu," iesaka Mullins.
