Ejiet pa zobu kopšanas eju jebkurā aptiekā vai pārtikas preču veikalā, un jūs saskarsities ar šķietami nebeidzamām zobu pastas iespējām, kas apgalvo, ka tās palīdz aizsargāt, balināt, stiprināt un mazināt jūsu jutīgumu. zobiem. Pat tikai pirms 20 gadiem zobu pastas galvenā funkcija bija tīrīt zobus un dažos gadījumos palīdzēt aizsargāt tos no kariesa.
Lai gan mūsdienu zobu pastas joprojām dara to pašu, tagad tās tiek pārdotas kā maģiskas ārstēšanas caurules, kas var palīdzēt atrisināt sarežģītākas zobu problēmas, piemēram, jutīgumu un emaljas eroziju. No malas tas šķiet nopietns progress, taču jauns pētījums, kas veikts Bernes Universitātē Šveicē, atklāja, ka ne visas zobu pastas atbilst uz iepakojuma norādītajām prasībām.
Pētnieki pārbaudīja deviņas populāras zobu pastas un atklāja, ka neviena no tām neaizsargā emalju un nenovērš erozīvu nodilumu — galvenos faktorus zobu jutīguma pamatcēloņos. Ne tikai tas, bet arī raksts, kas publicēts
Zinātniskie ziņojumi, teica, ka faktiski visas pārbaudītās zobu pastas izraisīja dažādi emaljas virsmas zudumi.Vairāk: Uztura paradumi, kas ir svarīgi Zobu veselība
Taču, lai būtu skaidrs, pētījumā iesaistītie neiesaka pārtraukt lietot zobu pastu un uzsver, ka tā darbojas. svarīgas funkcijas, piemēram, tīrīšana, taču tās nevajadzētu uzskatīt par emaljas zuduma ārstēšanas veidu paaugstināta jutība. Tā vietā viņi teica, ka jums vajadzētu redzēt savu zobārstu, lai izstrādātu plānu šo apstākļu pārvaldībai.
“Zobu pasta neatrisinās problēmu pilnībā. Zobu erozija ir daudzfaktorāla. Tas ir saistīts ar suku tīrīšanu un, galvenais, ar diētu. Rūpnieciskās pārstrādes rezultātā pārtika un dzērieni kļūst arvien skābāki,” Ph.D. Samira Helena João-Souza. Zinātnieks Sanpaulu Universitātes Zobārstniecības skolā Brazīlijā un raksta pirmais autors, teikts paziņojumā.
Emaljas erozija ir hronisks cieto audu zudums zobu ārpusē, ko izraisa skābe bez baktēriju iesaistīšanās, ko var saasināt rupja zobu tīrīšana, paātrinot eroziju. Ja erozija ir koncentrēta zonā starp zobu un smaganu, tas var radīt diskomfortu, kad cilvēks ēd vai dzer kaut ko karstu, aukstu vai saldu. Pētnieki atklāja, ka, kad cilvēki dodas pie zobārsta paaugstinātas jutības dēļ, tas parasti notiek tāpēc, ka viņiem bija nepareizi tīrījis zobus ar abrazīvu zobu pastu, kā arī patērējis lielu daudzumu skābu pārtikas produktu un dzērieniem.
Vairāk: Jūsu bērna zobu veselības ceļvedis
Tātad, ko jūs varat darīt, ja jums ir jutīgi zobi? Pēc pētnieku domām, jūsu pirmajam solim vajadzētu pārskatīt savu uzturu, tostarp dzērienus, un ierobežot skābes daudzumu, ko patērējat. Tāpat konsultējieties ar savu zobārstu par iespējamām ārstēšanas metodēm, nevis paļaujieties tikai uz zobu pastām, kas apgalvo, ka tās spēj ārstēt jūsu simptomus. Un neaizmirstiet tīrīt suku — vienkārši dariet to maigi.
