Ģimenes ēdienreižu plānošana nedēļai daudzos veidos atvieglo dzīvi. Ģimenes uzkodu plānošana var radīt tādu pašu vieglumu un ērtības. Jūs būsiet pārsteigti par to, cik viegli to izdarīt, un cik daudz laika un naudas ietaupīsit. Jūs varat arī beigties ar labākām uzkodām.
Mēs visi zinām priekšrocības maltītes plānošana. Jūs ietaupāt laiku, iepriekš zinot, ko darīsit, nevis bezgalīgi lūkojaties pieliekamajā un saldētavā. Jūs arī ietaupāt naudu, neveicot vairākus braucienus uz pārtikas preču veikalu, jo stingri ievērot iepirkumu sarakstu ne vienmēr ir viegli.
Tie paši fakti attiecas uz uzkodu plānošanu. Nākamreiz, kad jūsu bērni teiks: “Mammu, es esmu izsalcis,” tu precīzi zināsi, kas ir uzkodu ēdienkartē. Vienkārši paņemiet uzkodu sarakstā nākamo un atgriezieties pie tā, ko darījāt. Šeit ir dažas priekšrocības un padomi, kā plānot ģimenes uzkodas:
Ērtības
Nākamreiz, kad nedēļas nogalē būs dažas brīvas stundas, pagatavojiet saldētavai draudzīgu uzkodu ķekaru, un jūs būsiet gatavs mēnešiem. Pagatavojiet cepumu partijas un pilngraudu maizi un smalkmaizītes. Jūs pat varat iepriekš samontēt un iesaldēt načo izmēra burrito un garšvielu maltu gaļu. Aptiniet visu atsevišķi vai vismaz nelielās grupās, lai jūs varētu atkausēt tikai tik daudz, cik nepieciešams vienlaikus. Jūs neticēsit, cik jūsu dzīve ir vieglāka, ja varat pasniegt bērnam mājās gatavotu uzkodu, kuru jūs ne tikai pagatavojāt.
6 saldētavas skavas, kas ģimenei patiks>>
Jūs varat arī iepriekš salikt nedēļas uzkodas un uzglabāt tās ledusskapī. Salieciet augļu salātus un uzglabājiet tos atsevišķos traukos. Sagrieziet dārzeņus un uzglabājiet tos uzkodu izmēra maisiņos kopā ar atsevišķiem mērces vai zemesriekstu sviesta traukiem iegremdēšanai. Sagrieziet gaļu un sieru un uzglabājiet tos plastmasas maisiņos ar krekeriem, lai jūsu bērni varētu salikt savas mazās uzkodu sviestmaizes.
Ekonomika
Veikalā nopirktās uzkodu kastes ir viegli iegādāties un viegli pasniegt. Izpētot iepakojumus, jūs pat varat atrast dažus veselīgus. Tos ir arī viegli pārpirkt, tāpēc jūs galu galā tērējat vairāk naudas (un tērējat vairāk vietas) uzkodu precēm, nevis pārtikai, kas paredzēta jūsu ēdienreizēm. Plānojot uzkodas, jūs jau iepriekš zināt, cik daudz uzkodu jums ir nepieciešams. Tādā veidā jums būs pietiekami daudz un jābūt gatavam, pat ja jūs pats to neveidojat.
Drukājams pārtikas preču iepirkumu saraksts>>
Bērnu draudzīgums
Vienīgais, kas ir sliktāk nekā skatīties uz pieliekamo plauktiem un meklēt uzkodu ideju, ir skatīties, kā jūsu bērni dara to pašu. Plānojot uzkodas, visas nedēļas garumā būs pieejamas visas uzkodas. Vecāki bērni var vienkārši piekļūt ledusskapim un palīdzēt sev. Iezīmējiet uzkodas pēc nedēļas dienas un varbūt pat dienas laika. Dzīve jums būs daudz vieglāka, un jūsu bērniem patiks šī mazā neatkarība.
Viegli, veselīgi uzkodas bērniem kurš nevar sagaidīt vakariņas>>
 |
Izveidojiet iepirkumu sarakstu mājās, pēc tam dodieties cauri saviem skapjiem, pieliekamajam, ledusskapim un saldētavai, lai pārliecinātos, ka jums vēl nav nekā, ko esat uzskaitījis. |
Vairāk ideju uzkodām
7 pirkstu ēdienu uzkodas bērniem
Top 10 veselīgas uzkodas bērniem
Budžetam draudzīgas uzkodu idejas bērniem
