Kristena Bella vēlas, lai viņa ātrāk atklātu garīgās veselības cīņas - SheKnows

instagram viewer

Šajās dienās, Saldēts 2 zvaigznei Kristenai Bellai ir ērti runāt atklāti - un bieži - par viņu Garīgā veselība cīņas. Bet tas ne vienmēr bija, un tagad viņa nožēlo, ka nerunāja ātrāk. Viņa vispirms runāja par viņas cīņu ar trauksmi un depresiju 2016. gadā pēc tam, kad viņas vīrs Dakss Šepards ieteica to publiski piederēt viņai - un ka viņa varēja palīdzēt cilvēkiem, ja viņa būtu godīga par savu pieredzi sabiedrības acīs.

satraukti garīgās veselības bērni, ar kuriem tikt galā
Saistīts stāsts. Kas vecākiem būtu jāzina Trauksme In Kids

"Viņš bija līdzīgs:" Kāpēc jūs nerunājat par savu satraukumu un depresija? ’Un es nekad iepriekš par to nebiju domājis,” turpināja Bels ŠODIEN. "Un es uzreiz jutos neticami bezatbildīga."

Pāris ir pazīstams ar saviem nekaitīgajiem jokiem viens par otru jautri - un Bella šodien pastāstīja, ka ir aizkaitināta, saprotot, ka viņas vīram visu laiku bija taisnība. "Es patiesībā runāju par to - ugh, es ienīstu viņam visu godināt," viņa sacīja ŠODIEN. "Tas ir tik kaitinoši, ka viņam ir tik taisnība par visu... tas tiešām ir."

Skatiet šo ziņu Instagram

Ģimene un draugi mums atgādināja, ka pagājušajā nedēļā kādā brīdī bija mūsu kāzu 5 gadu jubileja. Patiesībā neviens no mums neatceras, kurā dienā. Tas ir tāpēc, ka kopš tā laika mēs katru brīdi dzīvojam savu apņemšanos svinēt. Es uzskatu, ka, kad jūs katru brīdi dzīvojat ar pateicību, datumi kļūst nebūtiski. Lai pamostos blakus kādam, kurš jūsu attiecībās ir ieguldījis smagu darbu, cieņpilnu cīņu, pacietību, sapratni un pateicību, ir mīlestības definīcija. Es nekad neatcerēšos mūsu jubilejas datumu @daxshepard, un es zinu, ka arī jūs to neatcerēsities. Un tā ir vēl viena lieta, ko es mīlu par mums.

Ziņa, kuru kopīgoja kristen bell (@kristenanniebell)

Bet viņa ir pateicīga par viņa atbalstu, lai runātu par šādu izrietošu problēmu no savas platformas viedokļa sabiedrības acīs. "Ikviens domā, ka tajā ir kaut kāds kauns," viņa teica - un tagad, pat ja viņa sāka vēlāk, nekā viņa vēlētos, viņa cer, ka viņa var palīdzēt samazināt aizspriedumus.

Skatiet šo ziņu Instagram

💖💗💫🧠👣

Ziņa, kuru kopīgoja kristen bell (@kristenanniebell)