Mes tikrai mylime tuos Bellas ir jų sąžiningumą visais nėštumo ir po gimdymo. Bet kodėl yra Nikki Bella „Labai išsigandau“ (jos pačios žodžiai šią savaitę „Instagram“) parodyti savo nuostabų, nepaprastą, tiesiogine prasme gyvybingą kūną po gimdymo-kai ji buvo tokia visiškai (teisingai!) nusiraminkite parodydami savo nuogą nėščios moters kūną socialiniuose tinkluose?
Tai retorinis klausimas. Arba tiksliau, tai yra klausimas, į kurį žinome atsakymą: ji bijo dėl visuomenės itin nerealių standartų dėl moterų kūnų apskritai ir ypač po gimdymo. Bet, deja, „pasimėgauti pica“, kalbėdama apie „savo kūno susigrąžinimą“ ir „nėštumą kaip pasiteisinimą“, Bella perka samprata, kad gimę tėvai turi ištrinti visus fizinius įrodymus apie žmogaus augimą savo kūne - ir valgyti pakankamai, kad išlaikytų tą žmogų, taip pat.
Ir atrodo, kad Nikki sesuo ir kolegė po gimdymo Brie Bella yra tokios pat mąstysenos kaip Nikki.
Brie rašė šį savaitgalį kad ji artėja prie šešių savaičių pogimdyminio patikrinimo su savo gimdyvės/gimdyvės gydytoju: „Turiu dar vieną savaitę, kol, tikiuosi, man bus suteikta teisė treniruotis... [aš] mirsiu treniruotis. Tai mane nužudė “.Eesh. Vis dėlto turi? Ar „mirti treniruotis“ tikrai ką nors „nužudė“, ar mums visiems taip nejauku, kai nerealus ir nesveikas visuomenės spaudimas apie tai, kaip ir kada turėtų atrodyti mūsų kūnas?
Be to, tas šešių savaičių patikrinimas neturėtų būti laikomas patarimu pradėti treniruotis. Kineziterapeutas Sara Reardon anksčiau sakė „SheKnows“ kad šešių savaičių apžiūros metu „viskas aišku“ nereiškia, kad jūsų audiniai buvo išgydyti arba kad jie yra pasirengę stipriam poveikiui. Pirmieji trys mėnesiai po gimdymo-tai poilsio, kvėpavimo, vaikščiojimo, dėmesio kūno mechanikai ir laikysenai bei mažo poveikio pratimams, atkuriantiems ryšį su pagrindu, laikas “.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Eikite į mano IG istorijas neapdorotam ir tikram man... taip, labai bijau! 🙈
Įrašas, kurį bendrina Nikki Bella (@thenikkibella)
Girdi, Bellas? Poilsis! Kvėpavimo darbas! Vaikščiojimas!
Neseniai įsigilinome į šią temą - tai yra būtiną realybės patikrinimą tiek daug žmonių po gimdymo poreikį dėl žalingo mito „atgauti kūną“, kai dainininkė Ciara paskelbė, kad ji yra planuojantis numesti dar 48 kilogramus po gimdymo. Ir nors Bella ir Ciara kūnai ir sprendimai yra jų pačių, neleiskite jiems jūsų daryti manote, kad turite priimti tą patį sprendimą-arba laikytis tų pačių svorio metimo standartų (arba bet koks svorio metimo standartai) po gimdymo.
Kaip sakė Reardonas: ilsėkitės, kvėpuokite, vaikščiokite… ir leiskite likusiems susiburti į savo vietas. Nes stresą patyrę naujagimiai tėvai tik stengiasi išlaikyti kūdikį gyvą, išstūmę jį iš savo kūno; jie yra antžmogiai ir su jais turėtų būti elgiamasi nepriklausomai nuo to, kaip jų kūnas atrodo praėjus šešioms savaitėms ar šešeriems metams po gimdymo. Tikimės, kad Bellas sugebės suteikti sau tokią pačią malonę, kaip valdys šį didžiulį perėjimą.
Šie žindymo protesto nuotraukos parodo, kad kūnas po gimdymo yra ne kas kita, kaip gėda.
