5 būdai, kaip valdyti atostogų santykių stresą - „SheKnows“

instagram viewer

Nuo netinkamų artimųjų klausimų pateikimo iki naršymo kurių šeima turėtų praleisti Kalėdų dieną su nesėkme, žemiau pateikiami penki patarimai, padėsiantys išlaikyti atostogas sezoną kiek įmanoma be streso.

kas vyksta menstruacinio ciklo metu
Susijusi istorija. Kas nutinka jūsų kūnui kiekvieną mėnesinių ciklo dieną

Stresuota moteris per KalėdasSutraukti kelis šventinius vakarėlius į vieną dieną yra bloga mintis

Lengviausias būdas užkirsti kelią stresui atostogų metu yra išlaikyti realius lūkesčius. Jei esate santykiuose ir abi jūsų šeimos švenčia atostogos ant
tą pačią dieną galite pamanyti, kad geriausia visiems patikti išėjus iš vienos partijos anksti ir atvykstant vėlai į kitą, tačiau iš tikrųjų jūs tiesiog ruošiatės nelaimėms. Vietoj
stengdamiesi į tą pačią dieną supakuoti kelis vakarėlius, palengvinkite save ir praneškite savo šeimoms, kad kiekvienais metais dalyvausite kiekviename vakarėlyje.

Organizuokite slaptus Kalėdų Senelio mainus, jei pinigų trūksta

Žmonėms, turintiems didelę šeimą, dovanų pirkimas visiems gali būti tikra finansinė našta, ypač jei jūsų artimieji laukia prabangių dovanų. Užuot bandę sutaupyti dovanų iš niekučių (arba


sukaupę didžiulę skolą kredito kortele) pasikalbėkite su savo šeima ir suorganizuokite slaptą Kalėdų Senelio mainą, kuriame visi dovanų teikimo grupės nariai turės apsipirkti tik vienam asmeniui. Ne tik tai daro
pasirūpinkite, kad niekas nesijaustų atstumtas, sutaupysite daug laiko ieškodami prekybos centro, ieškodami dovanų savo erzinančiai tetai Sally, už kurią vis tiek nenorėtumėte pirkti dovanos.

Nesijauskite įpareigoti siųsti žmonėms kortelės ar įteikti dovanos vien todėl, kad jie jums atsiuntė

Susidūrę su netikėta atostogų dovana, turite dvi galimybes: pasilikti atsargines dovanas tokioms situacijoms arba tiesiog maloningai padėkoti žmogui už dovaną. Kai kalbama apie
šventinės dovanos, nėra „quid pro quo“ taisyklės.

Neleiskite artimiesiems prieiti prie jūsų

Praleidę kelias dienas tame pačiame name su savo šeima, galite būti laimingi arba susierzinti. Jei tai pastaroji, pasiruoškite, jei jūsų šeima yra to tipo, kurio prašoma gėdingai ar
netinkamus klausimus prie pietų stalo, galvodami apie išsisukinėjančius atsakymus, kuriuos galbūt galėsite pateikti. Be to, jei matydamas savo šeimą sukelia daugiau sielvarto nei malonumo, nepamirškite, kad tai gerai
sakyk ir ne. Nebijokite švęsti švenčių tik su savo partneriu ar vaikais, jei jūsų šeimos nariai jus vargina.

Kai visa kita nepavyksta, spygliuokite kiaušinienę

Šventės yra nuostabiausias ir chaotiškiausias metų laikas. Laimei, jie trunka tik šiek tiek daugiau nei mėnesį. Taigi, nepaisant bet kokio streso, kurį galite patirti, tiesiog giliai įkvėpkite ir
nepamirškite, kad sausis bus čia, kol to nežinote.

Dėl ko labiausiai jaudinatės dėl šių atostogų? Pasidalykite savo komentarais žemiau esančiame laukelyje.

Daugiau patarimų apie santykius „SheKnows“:

Romantiški Naujųjų metų sutikimo būdai

Šventės dovanų dekoderis