Mūsų naujoje serijoje „Nėštumo dienoraščiai“ prašome, kad moterys savaitę užrašytų kiekvieną su nėštumu susijusią savo gyvenimo detalę. (Ypatingas ačiū Niujorkas mag ir 29 su darbu susijusios mįslės, kovos su IVF ir daug pykinimo. Šią savaitę mes turime 34 metų kino postprodiuserę ir pirmą kartą mamą, gyvenančią Čelsyje su vyru. Ji vartojo tabletes aštuonerius metus ir pastojo per penkis mėnesius nuo bandymo. Jai 20 savaičių.
Diena 1
7 val. - pabundu alkanas, kaip ir kiekvieną rytą. Gurkšnojau didžiulę stiklinę vandens ir įšokau į dušą.
8 val. - Valgykite greitus pusryčius su bananų duona ir klementinu (aš paprastai neapykanta bet kas oranžinių šeimoje, bet aš to trokštu nuo tada, kai pastojau.) Aš trokštu didelio, karšto, garuojančio puodelio kavos. Žmogau, pasiilgau kavos. Nors mano gydytojas sakė, kad galiu kasdien suvartoti 12 uncijų kofeino, aš sau leidžiu tik 12 uncijų per savaitę. Tai yra kietas.
12 valanda. -Laukiu skambučio iš mano OB-GYN dėl genetinio kraujo tyrimo, kurį atlikome praėjusią savaitę. Nerimauja žinoti, ar mūsų kūdikis yra sveikas, taip pat lytis!
12.30 val. -OB-GYN skambučiai pagal tvarkaraštį. Jie man sako, kad su kūdikiu viskas gerai, ir paklausė, ar noriu žinoti lytį. Hm, taip. Slaugytoja sako, kad mes susilaukėme mergaitės! Iš karto ašaromis paskambinu vyrui su naujiena. Mes virš mėnulio!
15 val. - Mano klientai verčia mane užsiimti, todėl dabar galiu sėdėti tik pietauti. Šiandien susipakavau savo pietus, o tai labai retai: didelės salotos, pripildytos daržovių, persikų, jogurto ir riekelės bananinės duonos. Apgailestauju, kad į savo salotas neįtraukiau jokių baltymų. Aš tai kompensuosiu vakarienės metu.
8 vakaro. - Pagaliau išeiti iš darbo, bet išeiti 20 val. yra normalus. Esu labai dėkinga, kad gavau savo „Blue Apron“ maisto paslaugų siuntą savaitei, todėl man nereikia sukti galvos, ką gaminti vakarienei. Mano vyras jau pradėjo ruošti vakarienę: kepta vištiena su alyvuogėmis ir pomidorų kuskuso pusė.
21 val. - Vakarienė, baigta. Indai, padaryta. Laikas pabandyti atsipalaiduoti... su Beno ir Džerio ledais. Skamba telefonas ir viskas veikia. Velnias - aš turiu tai gauti.
Daugiau:10 patarimų dėl nėštumo, kuriuos džiaugiuosi, kad ignoravau
2 diena
6 val. - suskamba žadintuvas, primenantis man eiti į sporto salę. Man sunku pabusti, todėl paspaudžiau snausti.
12 valanda. - Kai kurie mano klientai man sunkiai sekasi ir nori ateiti šiandien. Tikėdamiesi, kad jie tai padarys anksčiau, nei vėliau. Nenoriu, kad būtų vėlai vakaras.
15 val. - Mano klientai patvirtino, kad nori ateiti šį vakarą 8.30... puiku.
18 val. - Žinodama, kad darbe turiu likti vėlai, greitai suvalgau likusius humuso, falafelio ir burokėlių pietus. Nesijaučiu patenkinta ar gerai pasirinkau sveikatą, bet turiu kažką valgyti. Kas žino, kada aš valgysiu kitą kartą?
21 val. - Klientai atvyksta 30 minučių vėliau. Buvau teisi, kad naktis ilga.
5 val. - Vis tiek.. Darbas. Klientai neišeis, kol nebus patenkinti. Lakstė po biurą, kontroliuodamas žalą, ir jautėsi labai kaltas dėl to, kad Kūdikis jaučia mano stresą.
„Aš net nespėju atsigulti į lovą ir nueinu ant sofos“.
3 diena
6 val.-pabunda bendradarbio telefono skambutis. Negalima vėl užmigti.
9 val. - Nuspręskite į darbą anksčiau nei įprasta, kad įsitikintumėte, jog viskas tvarkoje nuo ankstesnės nakties. Net neturėjau progos pavalgyti pusryčių, o prieš tai nevalgiau sveikos vakarienės. Aš nerimauju, kad tai negali būti naudinga mergaitei, ir aš pradedu jausti stresą.
18 val. - Mano darbo diena tikrai buvo „Streso miestas“. Nusprendžiu pasinaudoti savo draugų pasiūlymu ir susitikti su jais vakarienės meksikietiškame restorane. Buvo malonu leisti laiką merginoms. Kai jie praeina pro ąsotį margaritos, gurkšnojau aviečių agua fresca.
21 val. - Grįžtu namo ir mane staiga ištinka didžiulis išsekimas. Aš net nespėju atsigulti į lovą ir nueinu ant sofos.
1 val.-pabundu iš baisaus su darbu susijusio košmaro ir suprantu, kad šiandien pamiršau išsiųsti el. Laišką. Išimu kompiuterį ir pradedu dirbti. Galėčiau pradėti savo dieną, tiesa?
„Tai nuostabi diena, todėl nusprendžiame ten pasivaikščioti. Tai buvo gražus pasivaikščiojimas, bet aš turėjau tris kartus sustoti pakeliui šlapintis “.
4 diena
9 val. - Girdėjau pavyzdinį išpardavimą, į kurį norėjau eiti, todėl nusprendžiu užsukti prieš eidama į darbą. Pasakiau sau, kad daug nepirksiu, bet išeinu su trimis poromis batų ir krepšiu. Yikes. Aš įtikinu save, kad nusipelniau šių batų ir krepšio - šiuo metu aš vis tiek auginu žmogų!
12 valanda. -Tai bendradarbio gimtadienis, todėl nusprendžiame išeiti pietauti. Ilgą laiką neturėjau tikros pietų pertraukos. Buvo malonu truputį nestresuoti dėl el. Laiškų ir klientų.
15 val. - Pradedu jaustis užkietėjusi. Iš biuro virtuvės griebiu riestainius, bet tai manęs nelaiko. Einu į sveiko maisto parduotuvę gatvėje ir nusipirkau migdolų ir arbūzų.
19 val. -Esu labai išsekusi ir noriu grįžti namo, todėl išlipu iš biuro, kol kas nors pastebi, kad manęs nebėra. Nuvykęs mano vyras jau ruošia vakarienę. Jis liepia man sėdėti, atsipalaiduoti ir leisti jam šįvakar pasirūpinti maisto gaminimu. Velnias - kaip man taip pasisekė?
8 vakaro. - Sulaukiu mamos skambučio. Ji labai jaudinasi dėl savo būsimos anūkės ir jau planuoja mėnesinius vizitus į Niujorką. Linkiu, kad ji gyventų arčiau, kad mums nereikėtų taip planuoti dalykų.
Daugiau: Mama, kurios pirmojo gimdymo patirtis galėjo ją išgąsdinti
5 diena
9 val. - Nusprendžiu paimti kardaninę dieną dėl šios savaitės 5 valandos darbo nakties. Aš planuoju susitikti su draugu pietums.
13 val. - Susitinkame Vakarų kaime. Nors aš paėmiau kardaninį veleną, mano telefonas sprogsta nuo el. Laiškų ir skambučių. Turiu du kartus atsiprašyti, kad galėčiau atsakyti į kai kuriuos skambučius. Tai yra ne kokia turėtų būti PTO diena.
14 val. - Mano draugė atrodo susierzinusi dėl mano nepakankamo dėmesio, todėl siūlau ją palepinti kokiu nors gelato „High Line“. Tai nuostabi diena, todėl nusprendžiame ten pasivaikščioti. Tai buvo gražus pasivaikščiojimas, bet aš turėjau tris kartus sustoti pakeliui šlapintis.
5 val. - Gaunamų el. Laiškų kiekis pradeda mane užvaldyti, todėl grįžusi namo iškart įsėdau į kompiuterį. Gaunu geras dvi valandas darbo.
19 val. - Vyras grįžta namo ir nustebina pasimatymų vakaru. Mes stengiamės praleisti kuo daugiau pasimatymų naktų, nes manome, kad dėl savo darbo grafiko niekada nesimatysime, ir greičiausiai tai dar labiau pablogės, kai atvyks mergaitė. Mėgaujamės malonia vakariene itališkame restorane ir žiūrime komedijos šou.
11 val. - Grįžę namo, mes nė kiek nesame pavargę, todėl įsimename kai kuriuos senosios HBO laidos epizodus Didelė meilė. Galų gale išnykstame ant sofos.
„Nuo sausio mėnesio, kai pirmą kartą sužinojau, kad esu nėščia, priaugau 4 kilogramus. Ar tai per mažai? Per daug? Vėliau „Google“ atkreipiu dėmesį į tai “.
6 diena
10 val.-Aš miegu ir iškart einu į virtuvę, kad pasigaminčiau vieną savaitinį 12 uncijų puodelį kofeino. Man tai patinka šiek tiek per daug. Turiu tai su beigeliu ir migdolų sviestu, užpiltą braškėmis.
13 val. - Aš praleidau savo šeštadienio popietės pilateso pamokas, todėl esu pasiryžęs šiandien pasimokyti. Tai jautėsi taip Gerai.
15 val. - Mes su centrais turime susitikimą su kūdikių registracija, dėl ko mes pernelyg džiaugiamės. Registro specialistas yra labai naudingas, bet aš jaučiuosi priblokštas. Ar tikrai mums reikia kūdikių servetėlių šildytuvo?... Ne, manau, kad perduosime kūdikių maisto maišytuvą... Man nereikia puodelio laikiklio ant vežimėlio, ar ne?
16 val. - Žiūrėdama į krūties siurblį ir priedus, staiga suprantu, kad praradau savo vyrą. Po 20 minučių jis pasirodo su Žvaigždžių karai kūdikių knyga, sakydama, kad jis tiesiog turėjo nusipirkti „Baby Girl“. Galiu pasakyti, kad jis labai džiaugiasi tapęs tėčiu [taigi] nesu toks priblokštas kaip anksčiau.
8 vakaro. - Po mano prašymu vakarienės su taco, padarome vakarą anksti, persirengiame PJ ir žiūrime daugiau serijų. Didelė meilė.
7 diena
9 val. - Jaučiuosi ambicingas, todėl vėl einu į sporto salę - antrą dieną iš eilės! Aš nesvėriau savęs nuo mano prenatalinio paskyrimo prieš 8 savaites, todėl nenoromis to darau po treniruotės. Nuo sausio mėnesio, kai pirmą kartą sužinojau, kad esu nėščia, priaugau 4 kilogramus. Ar tai per mažai? Per daug? Aš įdedu „Google“ mintį, kad vėliau.
12 valanda. - Esu kupina energijos, todėl po pietų lašišos likučių, rudųjų ryžių ir špinatų pradedu tvarkyti butą iš viršaus į apačią. Tada įsitraukiu į kokį nors darbą. Man visada patinka ruoštis savaitei į priekį.
16 val. - Mes ir centrai tiesiog norime likusią vakaro dalį praleisti prie televizoriaus. Mes pasirenkame filmą iš „Netflix“ ir gaminame spragėsius.
8 vakaro. - Spragėsiai mus užpildo, todėl iki šiol net negalvojame apie vakarienę. Mes nusprendžiame užsisakyti tailandietiško maisto ir pažiūrėti kitą filmą.
1 val. - man sunkiausia užmigti dėl įprasto sekmadienio nakties darbo šėlsmo. Tikiuosi, kad ateinanti savaitė nebus tokia bloga kaip paskutinė. Kūdikis ir aš negaliu ištverti didesnio streso.
Ar norite pateikti savo nėštumo dienoraštį? Norėdami pradėti, rašykite el. Laišką adresu [email protected].
Iš pradžių paskelbta StyleCaster.
