Kepti sūrio ir pomidorų sumuštiniai
Nėra nieko panašaus į šiltą, klampų, sviestinį keptą sūrį ir pomidorų sumuštinį. Tegul jūsų vaikai tepa kambario temperatūros sviestą ant duonos riekelių, o jūs pjaustote sūrio ir pomidoro gabaliukus. Leiskite vaikams sluoksniuoti sūrio ir pomidorų griežinėlius ant duonos ir uždaryti sumuštinius. Kepkite iki auksinės rudos spalvos ir patiekite su dubeniu naminės sriubos. Yum!
Brokoliai ir fetos makaronai
Jei jūsų vaikai yra šiek tiek vyresni ir jiems gali būti patikėta supjaustyti daržoves peiliu, brokoliai ir fetos makaronai yra puikus patiekalas, kurį galima paruošti visai šeimai. Leiskite savo vaikams sėdėti prie stalo ir supjaustyti brokolių galvas smulkiais gabalėliais. Išmeskite kotelį. Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek alyvuogių aliejaus. Troškinkite brokolius, kol jie suminkštės, bet nebus minkšti.
Tuo tarpu užpildykite keptuvę vandeniu ir padėkite ant viryklės, kad užvirtų. Kai tik jis užvirs, supilkite mėgstamus pilno grūdo makaronus ir šaukštelį aliejaus. Virkite, kol suminkštės ir nusausinkite. Dabar leiskite savo vaikams sumaišyti ingredientus. Makaronai, brokoliai, vienas puodelis fetos sūrio, žiupsnelis druskos, 1/2 šaukštelio pipirų ir 2 šaukštai sviesto. Gerai išmaišykite ir patiekite vakarienę.
Skruzdėlės ant žurnalo
Vaikams patinka šis skanus užkandis ir jį taip pat smagu gaminti! Salierų stiebus nuplaukite kriaukle ir supjaustykite 3 colių gabalėliais. Leiskite vaikams ant viršaus paskleisti žemės riešutų sviestą ir papuošti razinomis. Jei turite vaiką, kuris yra alergiškas žemės riešutams, pabandykite migdolų ar saulės sviesto.
„Tortilla Pinwheels“
Kitas puikus užkandis, kurį vaikai mėgsta ruošti, yra „Tortilla Pinwheels“. Mikrobangų krosnelėje 20 sekundžių pašildykite grupę didelių grūdų tortilijų. Paprašykite vaikų tortilijas ištepti kambario temperatūros grietinėlės sūriu. Tada pridėkite plonai supjaustyto kumpio sluoksnį. Sekite tai su šviežio baziliko sluoksniu. Tortilijas sandariai susukite ir pritvirtinkite dantų krapštukais. Leiskite atvėsti 2 valandas. Leiskite vaikams padėti supjaustyti plonais griežinėliais ir patiekti atšaldytą. Šie tokie skanūs. Garantuota, kad neliks jokių likučių.
Susijęs vaizdo įrašas
Vaizdo įrašų ruošimas vaikams
Ar turite vaiką, kuris tikrai rimtai mokosi gaminti maistą? Peržiūrėkite daugybę internetinių vaizdo pamokų vaikams. Mes galvojame Dvi merginos ir jų prijuostės yra ypač mielas serialas.
Daugiau būdų įtraukti vaikus į virtuvę
Išmokykite vaikus gaminti maistą (naudodami vaizdo žaidimą!)
Maistas, kurį gali gaminti vaikai
6 mamos patikrinti patarimai, kaip išmokyti savo vaikus gaminti maistą
