Markas Wahlbergas numetė 60 kilogramų laikydamasis apgailėtinos skystos dietos - „SheKnows“

instagram viewer

Markas Wahlbergas žino vieną ar du dalykus apie dietos pragarą. Linksmoji „Transformerių“ žvaigždė savo vaidmeniui filme „Lošėjas“ numetė apie 60 svarų.

Kate Hudson
Susijusi istorija. Kate Hudson kalba apie protingesnį požiūrį į svorio metimą po gimdymo

Markas Wahlbergas keturis mėnesius praleido laikydamasis „apgailėtinos“ dietos, norėdamas pasiruošti savo vaidmeniui būsimame filme, Lošėjas. Žvaigždės, kuri daug žino apie puikaus skonio maistą, dalis, šis procesas buvo įdomus. „Wahlburgers“ restoranas komanda.

„Numečiau 60 svarų šokinėdama virve ir laikydamasi skystos dietos“,-neseniai „USA Weekend“ pasidalijo 43 metų aktorius. „Tai buvo aš nelaiminga keturis mėnesius“.

Pertvarka buvo tokia rimta, kad jos direktorius Michaelas Bėjus Transformatoriai: išnykimo amžius, buvo šokiruotas dėl drastiško Wahlbergo išvaizdos pasikeitimo.

„(Bay) sakė manąs, kad aš mirštu“, - paaiškino keturių vaikų tėvas.

„Aš troškau visko ir bet ko, daugiausia to, ko nevalgau. Kaip pica “, paprastai sveikatą tausojanti žvaigždė

- tęsė ir pridūrė, kad kartu su potraukiu jis patyrė nuotaikos svyravimus, kai laikėsi skystos dietos.

Kai tik filmavimas buvo baigtas, Wahlbergas perėjo prie pusryčių maisto persivalgymo režimo. „Aš turėjau blynų, kiaušinių, kurie buvo labai paprasti, maišos rudos, tikros šoninės ir angliškų bandelių“,-sakė jis. „Jaučiausi bloga dvi dienas“.

Žvaigždė anksčiau pasakojo Papildomai jo tikslas buvo gauti „kuo plonesnį“ filmą apie gangsterius, tačiau buvimas šalia savo vaikų, kai jie valgė, kartais atrodė kaip kankinimas.

„Kiekvieną kartą, kai užuodžiu maisto kvapą, aš išprotėsiu“, - sausio mėnesį dalijosi jis. „Mano dukra valgė šį mėlynių paplotėlį, o aš norėjau patikti - ketinau ją už tai pakelti. Aš tiesiog ketinau apiplėšti savo beveik 4 metų dukrą už jos mažą mėlynių bandelę “.

Apskritai Wahlbergas padidėjo nuo 197 svarų iki 137 svarų Lošėjasbet dabar grįžta prie normalaus svorio.

Lieknas ir dailus ar jautienos pyragas: kaip manote, ar Markas Wahlbergas atrodo geriausiai?