Mano antroji dukra turi antsvorio. Ji nėra nutukusi, taip pat nėra tokio tipo vaikas, į kurį žmonės žiūri gatvėje ir nesugeba nuslėpti pasibjaurėjimo. Ji yra labai aukšta 9 metų vaikui, ir ji yra graži-ryški, netgi. Svarbiausia, kad ji yra labai dėmesingas, mylintis vaikas, turintis fantastišką humoro jausmą ir užkrečiantį juoką. Bet ji turi antsvorio. Kodėl dabar atrodo, kad aš nepaisiau visų jos fantastiškų charakterio bruožų su tam tikra neigiama fraze?
Nes taip atsitinka realiame gyvenime.
Daugiau:Nagi, žmonės - Kim Kardashian nesistengia aplenkti savo dukters
Atrodo, kad ir koks talentingas, gražus ar protingas žmogus būtų, jei jis yra storas, jis tam tikra prasme laikomas nesėkme. Pažiūrėkite, pavyzdžiui, į Oprah Winfrey. Oprah yra viena sėkmingiausių moterų pasaulyje, tačiau vis dėlto ji yra įsipainiojusi į nuolatinę iškilimų kovą. Kasdien mus bombarduoja žiniasklaidos šališkumas riebių žmonių atžvilgiu.
Vaizdai, kaip lieknos moterys atsitiktinai vaikšto paplūdimyje, vėjas pučia plaukuose ir tonizuotos šlaunys raibuliuoja, kai jų pirštai grimzta į smėlį, persekioja mūsų pasąmonę, kai kandžiojamės į savo sumuštinius. Visi žinome, kad daugumai iš mūsų šventinės akimirkos atrodo ne taip.
Vietoj to, įsivaizduokite gausų drabužių sluoksnį, kad paslėptumėte strijas ir atsargines padangas, klupdami per smėlio kopas su burnos plaukais ir kremą nuo saulės, nes beveik sulaužote kulkšnį, bandydami susitarti dėl tokio priešiško reljefo, ir jūs turite tikroviškesnį vaizdą, koks jis yra daugeliui mus. Ir tai gerai, nes gyvenimas nėra reklama ar realybės TV šou. Tačiau negerai yra tai, kaip mums buvo išplautos smegenys, manant, kad taip ir turi būti.
Grįžtu pas dukrą.
Kaip ir dauguma tėvų, aš stengiuosi pasirūpinti savo vaikų emociniais poreikiais, siekdama užtikrinti, kad jie užaugtų su kuo daugiau pasitikėjimo ir meilės sau. Tačiau aš keliu tokį klausimą: ar turėtume ir toliau meluoti savo vaikams ir pasakyti jiems, kad jie atrodo gerai, kad jie nepriauga svorio, kad svarbu tai, kas yra viduje, kai tikrovė juos stebi veidas? Ar mes tiesiog mokome savo vaikus išmokti gyventi su nemalonumu ir gėda, susijusia su svorio padidėjimu, o ne leidžia jiems išsivaduoti iš užburto rato, kuriame dauguma iš mūsų gali pasakyti, kad tam tikru momentu esame įsipainioję ar kitas?
Pirma, užduokime kitą klausimą: ar antsvoris yra toks blogas? Pastebėjau, kad daugėja su tuo susijusių įrašų ir straipsnių, o autoriai tvirtina, kad myli save, kad ir ką mesti pasauliui savo patarlę turinčias Bridžitos Džouns megztines, bandydamos pasakyti, kad joms tiesiog nerūpi, kas visiems mano. Bet kiek toks požiūris naudingas? Jei tai iš pradžių nebuvo problema, kodėl manote, kad reikia apie tai rašyti? Taip yra todėl, kad esame varginami.
Antsvoris nėra malonumas. Aš žinau. Aš ten buvau ir tikriausiai dar sugrįšiu. Tiesa ta, kad aš yo-yo. Mano kūnas taip pat pasikeitė po vaikų. Mano apetitas keičiasi, kaip ir mano pomėgis mankštintis. Svoris ne visada yra duotas. Jūs galite tai kontroliuoti - man tai yra paslaptis, ir būtent tai sakau savo dukrai.
Daugiau:Negalėjau nutraukti toksiškos mamos, kol pati netapau mama
Kai ji praėjusią savaitę grįžo namo ir man pasakė, kad berniukas mokykloje ją pavadino stora, akimirkai sustingau. Aš žinojau, kad ji nori, kad aš pasakyčiau, jog jis klysta, kad jis yra kvailys ir kad aš eisiu tiesiai pas jo tėvus ir mokytojus ir pakviesiu jį patyčias. Bet kam tai būtų naudinga? Ką man daryti kitą kartą ji vadinama stora, ar kitą kartą ji verkia persirengimo kambaryje, nes jai niekas „neatrodo gerai“?
Jei galėčiau apsaugoti savo dukterį nuo pasaulio ir apsaugoti ją nuo visų keiksmų ir įžeidimų, aš tai padaryčiau. Norėčiau matyti, kad ji mėgaujasi sveikais santykiais su maistu ir tam tikru mastu atleis apetitą, bet, matai, negaliu. Tai turi įtakos tai, kaip ji žiūri į save ir aplinkinius. Ji nori žinoti, kaip atrodo nutukę žmonės, o ne stori. Ji jau komentuoja labai nutukusius žmones gatvėje, o vertinimas yra našta, su kuria tikrai nenoriu, kad mano vaikai būtų apsunkinti.
Taigi aš apsisukau ir pasakiau: „Taip, mieloji, tu priaugai svorio“. Jos akys akimirką prisipildė ašarų ir ji pajuto, kaip komentaro svarba nusileido ant jos 9 metų pečių. Bet aš atsispyriau mirtinam potraukiui atsitraukti. Nusileidau iki jos lygio ir pasakiau, kokia ji graži ir juokinga. Priminiau jai, kiek draugų ji turi (ji itin populiari tarp savo klasės draugų). Aš jai pasakiau, kaip ji ketina pasitempti ir kaip dingsta visas šis papildomas svoris, kaip ir jos vyresnioji sesuo, ir kad kiekvienas turi skirtingas idėjas, kas iš tikrųjų yra „riebalai“.
Bet tada aš jai pasakiau, kad pastaruoju metu jos valgymas buvo ne toks sveikas. Ji linktelėjo galvą, pasakodama apie papildomus sausainius, kuriuos ji valgė, ir užkandžius tarp valgymų. Aš jai pasakiau, kad ir aš mėgstu pasilepinti, ir kad su ja labai stengsiuosi numesti kelis kilogramus, nes tai buvo „sveika“, o ne dėl to, ką tas berniukas sakė mokykloje. Aš jai pasakiau, kad visas cukrus jai yra blogas ir kad ji gali turėti truputį visko, kas jai patinka - viską saikingai. Aš taip pat pasakiau jai, kad ji kontroliuoja, kad „jūs galite numesti svorio, bet negalite numesti bjauraus“, ir tai svarbiausia!
Palaipsniui jos ašaros sustojo ir ji atsitiesė, padėkojo už tai, kad pasakiau jai tiesą, kurią ji ir taip žinojo, ir pasakė, kad nekantriai laukia pokyčių ir daugiau mankštinasi. Ji šoktelėjo ant dviračio, puošniais, blizgančiais kaštoniniais plaukais pūtė aplink žėrinčią veidą ir važiavo dviračiu žaisti su seserimis.
Matote, iš savo patirties žinau, kiek geriau jaučiuosi būdama laiminga savo odoje, kai man nereikia susidoroti su perteklinio svorio sluoksniais, išsipūtusiais per džinsus ar po liemenėlių dirželiais. Jaučiuosi lengvesnė, kai esu sveiko svorio savo kūnui (žinoma, kiekvienam jis skiriasi, atsižvelgiant į ūgį ir kūno masę). Aš netikiu drabužių dydžiais, tik tavo asmeniniu „laimingu“ dydžiu. Aš žinau, kada atrodau ir jaučiuosi gerai, ir žinau, kada ne, o jei ne, aš ką nors dėl to darau, naudodamas seną, laiko patikrintą metodą „mažiau, daugiau išeiti!“.
Noriu, kad ir mano dukra kontroliuotų. Norėčiau nuoširdžiai pasakyti, kad antsvoris nesvarbus ar neturės jokios įtakos jos laimei, tačiau iš patirties žinau, kad tai netiesa ir jai nemeluosiu. Ką aš padarysiu, tai padėsiu jai pasiekti savo tikslų, kad ir kokie jie būtų.
Svoris neturėtų mūsų apibrėžti, ir mes neturėtume to leisti. Deja, taip yra, kaip skelbia pagrindinė žiniasklaida. Būti riebiu kai kuriais atžvilgiais laikoma nesėkme. Aš asmeniškai nematau to kaip nesėkmės, bet kaip pasikeitimo momento, kurį galima pakeisti, jei to nori.
Daugiau: Prieš vertindamas mano vaiko pavadėlį, išklausyk mane
Žinau, kad kai kurie tai skaitantys žmonės pasakys, kad yra labai laimingi ir pasitikintys savimi savo odoje, ir aš sveikinu jus už pasitikėjimą savimi. Tačiau aš pats negaliu rasti pasitenkinimo priaugdamas svorio. Tai nereiškia, kad aš taip pat leidžiau savo vaikams įveikti savo nesaugumą. Tiesą sakant, vienas iš mėgstamiausių dalykų, kuriuos galime daryti kartu kaip šeima, yra valgyti. Aš tiesiog žinau, klausydamas kolegų ir dirbdamas su paauglėmis merginomis, kokia svarbi yra jo figūra daugumai bendro pasitikėjimo savimi. Taip pat sveikiau turėti gerą ūgį ir užtikrinti, kad greitas maistas ir perdirbtas maistas būtų valgomi retai.
Žinoma, sveikata taip pat yra pirmoje vietoje. Žinau tėvų, kurie yra fitneso fanatikai ir kurių vaikai seka pavyzdžiu, kasdien bėga kilometrus ir keliasi 6 valandą ryto, kad prieš mokyklą darytų lentas. Man tai yra kitokio pobūdžio kankinimai, ir aš mieliau norėčiau, kad mano vaikas kastųsi į lėkštę makaronų ir po to išeitų į lauką, kad padirbėtų su nestruktūruotu žaidimo laiku.
Vėliau visam konkurencingumui ir struktūrai yra daug laiko. Vaikai turi būti vaikai, kol gali. Gyvenimas vėliau yra pakankamai sunkus, nepridedant prie jo savo pačių išankstinių nuostatų ir numatytų gyvenimo tikslų.
Taigi, trumpai tariant, aš atsisakau naujojo amžiaus judėjimo, atsisakančio leisti savo vaikams jausti ar patirti bet kokį negatyvą savo gyvenime. Aš nesu tas tėvas, kuris ketina juos apsaugoti nuo visko gyvenime. Aš nesakysiu jiems, kad jie gali įgyvendinti visas savo svajones ir kad vienintelis dalykas, stabdantis juos, yra jie patys. Tai, mano nuomone, visiškas bulius.
Mes visi turime svajonių ir tikslų, bet smulkmenų - pavyzdžiui, oi, aš nežinau, pinigų, pavyzdžiui - turėti įprotį trukdyti tiems mažiems kaštonams. Aš iš tikrųjų pastebiu, kad tos naujos frazės, kuriomis kasdien bombarduojamos mūsų socialinės žiniasklaidos priemonės, daro daugiau žalos nei naudos, todėl mums kyla klausimas: „Na, kodėl aš nevairuoju to geltonojo„ Lamborghini “ greitkelis? Turiu būti nesėkmė. Aš neturiu pakankamai pasitikėjimo savimi, kad pavyktų kaip visiems! "
Tiesa ta, kad aš žiauriai norėčiau būti geriausiu sportininku, bet mano nugara yra išsigandęs nuo keturių vaikų ir mano 34DD dydžio krūtinės nuolat kelyje, kai bandau bėgti, palikdama nepakeliamą skausmą. Joks tikėjimas savimi nepakeis šių fizinių, konkrečių faktų. Ką galiu padaryti, tai sutelkti dėmesį į savo asmenines stiprybes, užuot švaistęs laiką svajodamas apie neįmanomą.
Daugiau: 30 vaikų piešinių, kurie yra netyčia (ir linksmai) fališki
Yra daug dalykų, kuriems aš tikrai gerai moku ir galiu, ir man tai pavyko dukros norėsiu, bet neleisiu savo dukroms gaišti laiko svajodamas tapti geriausiu modeliu (tikrai nemanau, kad tai vis tiek yra jų darbų sąraše), kai modeliavimo sėkmė yra ne kas kita, kaip genetinė loterija, kuri tikrai nebus palanki šios airės moters „vaisingų klubų“ sudėčiai ar jos palikuonims. reikalas.
Aš sutelksiu savo vaikus į jų stipriąsias puses ir maitinsiu jas. Mano vaikai žino, kad jie gali įgyvendinti savo svajones, bet proto ribose! Manau, kad iš tikrųjų yra gerai turėti ribas ir kad būtent tos ribos mus tam tikru būdu apibrėžia. Aš padarysiu viską, ką galiu, kad padėčiau jiems įgyvendinti savo tikslus, ir jei sakydamas jiems keistą žiaurią tiesą pakeliui yra būtina, tada taip ir bus.
Prieš išvykdami patikrinkite mūsų skaidrių demonstracija žemiau.
Šis Bonny Doyle pranešimas iš pradžių pasirodė „BlogHer“.
