Tėvystė yra ne kas kita, kaip paprasta, ir (daugelio tėvų nelaimei) nėra vieno universalaus vadovo, kaip tai padaryti teisingai. Vietoj to, eidami visi turime išsiaiškinti dalykus. Taigi mes darome viską, ką galime - ir visi vienu ar kitu momentu suklystame. Tai visiškai normalu. Problema? Kai mūsų sukčiai virsta status quo. Stebėtinai lengva pakliūti į blogus įpročius ir modelius, net nesuvokiant, kad mūsų vaikų auklėjimo stilius pasikeitė.
Žinoma, mes niekada tyčia nepakenktume savo vaikams, tačiau daugelis iš mūsų gali kelti jiems savo nesaugumą ir problemas žalingai. Geros naujienos: toksiškų auklėjimo modelių pripažinimas yra pirmas žingsnis siekiant jų atsisakyti.
Kalbėjomės su keturiais psichikos sveikatos ir santykių ekspertais, norėdami išsiaiškinti, koks tėvų elgesys turi potencialo pakenkti tėvų santykiams su vaikais.
Pirma, tai padeda apibrėžti „toksiškumą“, nes šis terminas apima visą krūvą mažiau nei sveikų santykių taktikų. „Toksiškumas šiame kontekste reikštų vaikams perduodamą elgesį, galintį jiems sukelti tiesioginę ar netiesioginę žalą“, - sako licencijuota santuokos ir šeimos specialistė.
Kingsley Grantas.Sveikų santykių dinamikos modeliavimas yra labai svarbus. „[Mūsų vaikai] yra mūsų atspindys“, - pažymi Grantas. „Atminkite, kad jų veiksmai yra išmokti ir dažniausiai jie mokomasi iš tų, kurie daro didžiausią įtaką jų gyvenimui - būtent iš tėvų“.
Taigi, kokie veiksmai gali padaryti tiesioginę ar netiesioginę žalą vaikui? „Jei keikiate savo vaikus ar šaukiate jiems taip, kad kai baigsite, staiga suprasite, kad praradote kantrybę... tai ženklas, kad esate priblokštas, nekontroliuojamas ir neturite tinkamos išeities savo jausmams “. sako balandis Masini, santykių ekspertas ir autorius. Masini perspėja ekstremalių emocijų demonstravimas yra vienas akivaizdžiausių požymių, rodančių, kad tėvai gali turėti toksiškų santykių su savo vaiku.
Net jei nenusileidžiate savo vaikams kaip konflikto sprendimo metodo, jie vis tiek mokosi iš jūsų. Vertimas: Kai tėvai ištraukia smūgius, vaikai tai pastebi.
„Šie vaikai nežinos, kad yra alternatyvių konfliktų valdymo būdų, nes tai yra viskas, ką jie žino ir išmoko“, - sako Grantas. „Jų naudojimasis šiuo metodu konfliktinėse situacijose gali sukelti fizinę, emocinę ar psichinę žalą. Tai taip pat gali sukelti drausminių problemų mokykloje “.
Pyktis gali atrodyti kaip akivaizdus ženklas toksiškumo, tačiau tėvai turėtų vengti ne tik rėkti. Paversti savo vaikus pečiais, į kuriuos galima atsiremti, yra dar vienas problemiškas toksiškos tėvystės požymis.
„Jei dažnai verkiate prieš savo vaikus, būdamas auka, jūs su jais esate toksiški“, - pažymi Masini. „Išmokite prašyti pagalbos [iš suaugusiųjų], kad nesielgtumėte. Jūs neturėtumėte slopinti savo jausmų, tačiau turite rasti jiems tinkamą išeitį ir palaikymą. Jūsų vaikai neturėtų būti tokie “.
Tiesą sakant, norint pašalinti toksišką elgesį, labai svarbu pripažinti, kas yra sveikų tėvų ir vaikų santykių dalis. Jei pastebite, kad įprastai pasitikite savo vaikais ar tikitės, kad jie sumažins jūsų stresą, tai nėra geras ženklas, sako licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė Meredith Silversmith.
„Pavyzdžiui, tėvai bijo skristi, o kai vaikas kalba apie kelionę lėktuvu, [toksiškas tėvas] pasidalyti savo rūpesčiais ir nerimu, nes per daug nejauku galvoti apie savo vaiką lėktuve “, - sako jis Sidabrakalvis. „Laikui bėgant vaikas gali priimti šiuos rūpesčius kaip savo ir nešti juos tėvams“.
Tikėtis, kad vaikas imsis tokio suaugusiojo vaidmens, yra nesveika ir greičiausiai sukels daugiau problemų. Taip pat įvyks dažna ir dažnai geranoriška klaida, kurią daro tėvai, kai vaikai projektuoja savo siekius ir trūkumus, užuot leidę jiems būti individualiais.
„Kai gimsta kūdikis, tėvai turi tiek daug vilčių ir palinkėjimų savo ateičiai ir gyvenimui. Kai šis vaikas tampa vyresnis, jis tampa savarankiškesnis... kai kuriems tėvams gali būti sunku prisitaikyti “, - aiškina Silversmith. „Tokiose situacijose tėvai gali nuolat stumti vaiką vykdyti jo (tėvų) svajones arba tėvai gali kalbėti ir elgtis taip, tarsi jo norai ir interesai būtų vaiko, net ir prieš kitus informacija. Tokiomis aplinkybėmis vaikas gali pradėti jausti, kad jo poreikiai ir norai nėra svarbūs “.
Tai visi puikūs platesnio toksiško elgesio pavyzdžiai, tačiau apsvarstykime dar konkrečiau. Kadangi daugelis tėvų daro ar sako tai, kas, jų manymu, yra geriausia jų vaikams, gali būti sunku save patikrinti - ypač jei atrodo, kad nieko neįprasto.
Iš pradžių paskelbta 2016 m. Vasario mėn. Atnaujinta 2019 m. Rugsėjo mėn.
