Tai yra pirmadienis be mėsos ir tu žinai, ką tai reiškia. Laikas stengtis rasti tai, kas vaikams patiks taip pat, kaip jų vištienos gabaliukai. Tai gali būti neįmanoma, bet jų yra daug vegetariški receptai, kurie patiks vaikams. Marta StewartVisada atlaikydavome patiekalus be mėsos. Nuo jos grybų ir špinatų soba sriuba jai pupelės ir žalumynai ant skrebučio, Stewartas žino, kaip priversti daržoves skonis. Naujausias jos kūrinys naudoja žiedinius kopūstus, kad imituotų kepsnį. Tai vadinama šiltomis lęšių ir žiedinių kopūstų salotomis, ir mes jau esame jų apsėstas.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina Martha Stewart (@marthastewart)
Stewartas „Instagram“ pasidalino savo kūryba ir parašė: „Šios sočios pagrindinio patiekalo salotos yra tobula #meatmondayay valgį. Skrudinti žiedinių kopūstų „kepsniai“ yra tokie skanūs, kaip ir sotūs, o prie jų pridedamos šiltos lęšių salotos kvapnių skrudintų pomidorų, sūrių kaparėlių ir pipirinės rukolos “. Šis patiekalas puikiai tinka savaitgaliams, nes paruošti, virti užtrunka tik 50 minučių, ir tarnauti. Bet kokia vakarienė iki valandos yra privaloma užimtomis dienomis.
Sudedamosios dalys yra paprastos, orientuotos į lęšius, žiedinius kopūstus ir pomidorus. Kaparėliai ir skrudinti migdolai į patiekalą prideda gražaus smūgio ir traškumo, o aliejus ir actas pagardina rukolos lovą. Iš nuotraukų tai gali atrodyti sudėtinga, bet taip nėra. Visos pagrindinės daržovės tiesiog kepamos toje pačioje keptuvėje su košerine druska, pipirais ir alyvuogių aliejumi. Tai beveik taip paprasta.
Pirmadienį be mėsos būtinai išbandykite šį patiekalą su nuotykių valgytojais, galbūt nustebsite, kaip jiems tai patinka.
Patikrinkite Martos Stewart's Šiltos lęšių ir žiedinių kopūstų salotos.
Prieš išvykdami patikrinkite Geriausi Martos Stewart vakarienės receptai žemiau:
