Šie be miltų pyragaičiai ketinate susprogdinti protą! Mes pakeitėme baltus miltus migdolų miltais, kad šie skanėstai būtų labai sveiki ir be glitimo. Turėdami šiek tiek saldumo iš kokoso ir gilų sodrų skonį iš kakavos, nustebsite, koks nuostabus šis skonis!
Susijusi istorija. Giada De Laurentiis citrinų aguonų kepalas be glitimo yra ryškus ir nuoširdus skanėstas po visų atostogų bilietų
Šie pyragaičiai yra nuostabūs! Galbūt manote, kad ingredientai skamba šiek tiek keistai, palyginti su įprastais pyrago ingredientais, tačiau neapsigaukite. Šie skanėstai yra turtingi, kramtomi ir kupini šokolado skonio pyragaičių. Tai yra daug geresnis pasirinkimas nei rudieji pyragaičiai, nes juose yra jums naudingų ingredientų.
Miltų be migdolų kokoso pyragaičių receptas
Išeina 8-10 pyragų
Ingridientai:
- 1/2 puodelio kokosų aliejaus
- 1/2 puodelio kakavos miltelių
- 1 šaukštelio malto cinamono
- 1/2 puodelio nesaldinto vanilinio kokosų pieno
- 1/4 puodelio žalio medaus
- 1 kiaušinis
- 1-1/4 puodeliai migdolų miltų
- 1/4 puodelio kokoso miltų
- 1/2 puodelio kapotų graikinių riešutų
Nurodymai:
- Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių F. Nedidelę kepimo formą (mes naudojome kepimo formą) iškloti kepimo popieriumi.
- Į dubenį supilkite visus šlapius ingredientus, labai gerai išmaišykite. Įpilkite migdolų miltų, kokosų miltų ir graikinių riešutų ir sumaišykite, kol gerai susimaišys.
- Supilkite mišinį į kepimo formą ir kepkite 20 minučių. Leiskite visiškai atvėsti ir supjaustykite kvadratėliais ir patiekite.
Daugiau sveikų desertų idėjų
Lengvai pasirodo vaisiai ir jogurtas
7 sveiki vasaros desertai
Liekni dietos desertai
