O kas, jei jums nepatinka sėdėti vaiko futbolo žaidimo nuošalyje. Kam tai rūpi, jei ne tavo krepšys savanoriškai dalyvauti kepinių išpardavime. Nesvarbu, kad nepratęsite vaikų miego laiko, nes tai sutrumpins jūsų laiką. Visos mamos turėtų būti savanaudiškesnės.
Suteikite sau pertrauką
Tai nauji metai. Ar tikrai būtų taip blogai, kai save pirmenybę teikite šiek tiek dažniau? Kalbant apie šeimą, kodėl nepasiryžus 2013 m. Patekti į savo darbų sąrašą? Ir drįskime pasiūlyti: būkite šiek tiek savanaudiškesni ...
Ankstyvas miegas vaikams (ir jums)
Tarp mokyklos, darbo ir namų ūkio pareigų dienos dažnai būna ilgos ir įtemptos. Ar būtų blogiausias dalykas pasaulyje išsiųsti vaikus į savo kambarius ramiam laikui prieš miegą, kad galėtumėte turėti šiek tiek laiko - išspausti ar pabendrauti su savo vyru? Nėra griežtos taisyklės, reikalaujančios, kad vaikai visą laiką būtų pritvirtinti prie jūsų klubo. Arba įsitraukite juos paguldę į lovą. Kitą dieną atsibusite žvalūs ir pasiruošę būti geresne mama.
Kaip paslysti per trumpą „aš“ laiką >>
Suplanuokite savo žaidimo data
Šioje žaidimo datoje nebus „Lego“ ar sūpynių komplekto (bent jau mes taip nemanome!). Vietoj to, šis bus tik suaugusiems ir apims taurę vyno bei nenutrūkstamą ryšį su savo merginomis. Pagalvokite, kiek planuojate savo vaikams - tarp gimtadienio vakarėlių ir nakvynės. Ir paklauskite savęs, kada paskutinį kartą tinkamai praleidote laiką suaugusiesiems? Ir neįtraukiame žaidimų datų, kai draugaujate su savo vaiko draugo mama. Nes iš tikrųjų, kada paskutinį kartą padoriai kalbėjote per vieną iš jų?
Praleiskite futbolo žaidimą
Yra keletas mamų, kurios mėgsta dalyvauti kiekviename savo vaiko sporto renginyje. Ir jei tu esi ta mama, daugiau galios tau! Bet jei nesi, nereikia apsimesti, kad esi. (Sezone yra daug žaidimų.) Tiesą sakant, galite praleisti vieną ar du žaidimus (ar daugiau) ir netgi galite pasakyti vaikui, kodėl. Jei paaiškinate, kodėl nedalyvavote, nesvarbu, ar norite miegoti, ar tvarkyti reikalus, ar skaityti knygą, vaikas supras, kad jūs taip pat turite dalykų, kuriuos turite padaryti, ir kartais tie dalykai sutampa su jo sportu įvykius.
Akivaizdu, kad vaikų veikla neegzistuoja vien todėl, kad galėtumėte ateiti jų stebėti. Visų pirma, jie skirti jūsų vaikui. Tikimės, kad jam patinka sportuoti ir būti komandos dalimi. Taigi, jūs atėjote sėdėti tribūnose turėtų būti papildoma premija.
Bendraamžių spaudimas ir auklėjimas >>
Daugiau būdų skirti daugiau laiko sau
Atėjo laikas „man“, o ne „mamai“
Mamos kaltė: „tu“ ir „vaikas“
Mamos balansavimo veiksmas: kaip geriau pasirūpinti savimi
